Koncentracijski trening

Sinonimi v širšem pomenu

Izboljšanje koncentracije, miselne igre, tek možganov, urjenje možganov, osredotočanje koncentracije, koncentracija, vadba spomina

Definicija

Kako lahko s pomočjo določenih vaj izboljšate svojo sposobnost koncentracije? To je osrednje vprašanje, ki se na splošno postavlja v zvezi s koncentracijskim treningom. Obstaja množica vaj in spet množica medijev, s katerimi lahko treniramo koncentracijo. V nadaljevanju so obravnavane različne oblike in možnosti koncentracijskega treninga

Izboljšanje pomanjkanja koncentracije

Za izboljšanje obstoječe motnje koncentracije so še posebej priporočljive igre koncentracije. V ta namen smo v sodelovanju s proizvajalcem iger razvili igro, ki lahko igrivo spodbuja koncentracijo. S kombinacijo koncentracije in iger lahko zelo dobro dosežemo različne cilje. Poseben poudarek namenjamo visoki kakovosti in izdelavi te igre. Najdete lahko tudi predloge za spomin na naši strani Spomin.

Koncentracijski trening v Marburgu

V psihološki praksi se je med drugim izkazalo, da je koncentracijski trening za šolarje v Marburgu (MKT) koristen. Primerna je zlasti za otroke, katerih pozornost je zaradi večje impulzivnosti ali počasnejše delovne drže večkrat odvrnjena od predmeta dela. Zato je še posebej primeren za otroke z ADS - tudi s hiperaktivnostjo.

Koncentracijski trening v Marburgu za šolske otroke temelji na tako imenovanem besednem samoukanju, kar pomeni, da vadba ne preizkuša samo sposobnosti koncentracije, temveč da se lahko koncentracijski trening in njegove vaje spodbujajo zaznavanje, spomin, logičnega mišljenja in natančnosti tako, da otroka naučimo, da si sam daje navodila, kako rešiti nalogo. To besedno samouk je zlasti postopek, ki se pogosto uporablja v okviru ADHD in ADHD terapijo. Vadba za koncentracijo v Marburgu je na voljo v dveh različnih različicah: Primerna je zlasti za otroke s pomanjkanjem pozornosti, ki se ne morejo ciljno koncentrirati in imajo upočasnjen način dela. Koncept temelji na verbalnem samoukanju (glej delovno terapijo), kar pomeni, da med treningom ni usposobljena in izpodbijana le sposobnost koncentracije, ampak da se otrok, zlasti z besednimi samonavodi, uči spodbujati zaznavanje, zadrževalnost, logično razmišljanje in natančnost ter neodvisno upoštevati mehanizme rešitev.

  • Za vrtce in predšolske otroke
  • Za šolske otroke