Metode kontracepcije: Naravna kontracepcija

Naravnim metodam sta skupni dve stvari: po eni strani so popolnoma neškodljive zdravje (čeprav so včasih psihološko stresni), po drugi strani pa jih spremljajo omejitve pri spolnih odnosih. Večina jih je manj varnih kot druge kontracepcijske metode. Zato jih je treba uporabljati le, če se strinjate z morebitnimi nosečnost.

Prekinitev koitusa

Znana že od antičnih časov in najbolj nevarna metoda je coitus interruptus, pri kateri moški izvleče penis iz nožnice tik pred ejakulacijo (Kazalo biserov(4-18).

Koledarska metoda

Koledarska metoda po Knausu in Oginu temelji na izračunu ovulacija in tako zoži povprečje 8-9 rodovitni dnevi okoli njega (12-16 dni pred nastopom menstruacija). V tem času se izognemo spolnim odnosom. The Kazalo biserov je 9.

Merjenje hormona in temperature

Merjenje hormona in temperature z mikroračunalnikom (na primer Persona) vključuje določanje hormona koncentracija v urinu ali zjutraj (bazalna telesna temperatura) in izračunavanje rodovitni dnevi od tega. Tako kot pri koledarski metodi se tudi v tem obdobju pri seksu ni treba vzdržati.

Z metodo merjenja hormonov Kazalo biserov je 6, s temperaturno metodo 0.6-3.5. Te metode niso primerne za ženske z nerednimi menstrualnimi ciklusi in nerednimi dnevnimi rutinami.

Plodni dnevi je mogoče sklepati tudi po videzu in konsistenci cervikalne sluzi (Billings ovulacija metoda), vendar to zahteva nekaj prakse. Trenutno se testira naprava, ki ukrepe ogljika raven dioksida v zraku, ki ga vdihavamo, kot pokazatelj pripravljenosti za zanositev.

Kontracepcija s pomočjo aplikacije

Podpora pri izračunu plodnih dni lahko nudi tudi aplikacijo za cikel. Nabor takih aplikacij je velik - toda pri izbiri bi morale ženske skrbno pogledati, ker kontracepcijo aplikacije uporabljajo različne metode.

Aplikacije, ki temeljijo na simptotermični metodi (metoda NFP, naravno načrtovanje družine) za izračun uporabljajo izmerjene podatke iz trenutnega cikla. V ta namen morajo ženske vnesti podatke o telesni temperaturi in konsistenci cervikalne sluzi ali širini materničnega vratu dnevno.

Aplikacije, ki dokumentirajo samo zgodovino cikla iz prejšnjih mesecev in te statistike uporabljajo kot osnovo za izračun naslednjega cikla, so popolnoma neprimerne za kontracepcijo.

Katera metoda kdaj pride pod vprašaj?

Individualno optimalno kontracepcijsko metodo je najbolje najti s pomočjo ginekologa. Mlada dekleta pogosto izberejo nizkoOdmerek tabletke s kombinacijo estrogena in progestina. Dobra alternativa sta vaginalni obroč in kontracepcijski obliž.

Pri starejših ženskah je tveganje za zaplete, povezane z estrogenom, kot so srce napad, kapali pljučni embolija povečuje. Zato prehod na pripravo samo s progestinom ali na nehormonske kontracepcijske metode, kot je baker Morda je primeren IUV ali pesar.

Med dojenjem metode, ki ne vplivajo Materino mleko so primerni. Poleg Kondomi, gre predvsem za pregradne metode, kot so pesari, vratne kapice ali Lea kontraceptivi. Zdi se, da tudi pripravki, ki vsebujejo samo progestin, ne vplivajo mleko kakovost ali rast dojenčkov.