Human spomin lahko razdelimo na različne vrste. Kratkoročno spomin, ki je za človeka zelo pomembna, je ena izmed njih in se razlikuje od dolgotrajnega spomina. Kratkoročno spomin igra pomembno vlogo, zlasti v človekovem vsakdanjem življenju.
Kaj je kratkoročni spomin?
Kratkoročni spomin se nahaja v delih čelnega (rdečega) in parietalnega (rumenega) režnja človeka možganov. Za človeški spomin je značilen večpomnilniški model. Obstajajo trije spomini: ultra kratkoročni spomin, kratkoročni spomin in dolgoročni spomin. Izraz kratkoročni spomin izvira iz psihologije. Kratkoročni spomin se nahaja v delih čelnega in parietalnega režnja človeka možganov. Ko informacije prejmejo preko senzoričnih organov, najprej vstopijo v ultra kratkoročni spomin, imenovan tudi senzorični spomin. Ustrezne informacije se posredujejo v kratkoročni spomin, nepomembne pa se pozabijo. V kratkoročnem pomnilniku, imenovanem tudi delovni pomnilnik, se informacije za kratek čas shranijo in zavestno obdelajo. Vsebina je začasno na voljo in po kratkem času pozabljena. To razlikuje kratkoročni spomin od dolgotrajnega, kjer je vsebina trajno shranjena v spominu. Kratkoročni pomnilnik je zmožnost shranjevanja informacij v pomnilnik za kratek čas brez obdavčitve dejanskega pomnilnika.
Funkcija in naloga
V kratkoročnem spominu stvari, informacije in dejstva ostanejo v spominu od nekaj sekund do minute, torej prva motnja. Informacije, ki so na voljo, je mogoče kognitivno obdelati, odsevati in spremeniti v delovnem spominu. To je na primer potrebno za razumevanje vsebine stavkov. Obdelava informacij v kratkoročnem pomnilniku je približno sedem senzoričnih / informacijskih enot na minuto. Tako je mogoče obdržati sedem številk v vrsti. Z več kot desetimi številkami zaporedoma se shranijo le fragmenti. Ponovitve služijo za daljše shranjevanje informacij. Jezikovne informacije se bolje absorbirajo in shranjujejo lažje kot druge vrste informacij. Funkcije kratkotrajnega pomnilnika se uporabljajo trajno. Brez te vrste pomnilnika dogodkov in izkušenj, ki so nastali takoj, ni mogoče shraniti. Motenje povzroči, da se informacije znova izbrišejo iz pomnilnika in jih nadomeščajo z novimi, pomembnejšimi informacijami, ko je presežena zmogljivost delovnega spomina. Glavna naloga kratkoročnega spomina je vmesno shranjevanje informacij, stvari in vsebine. Zdaj velja, da je kratkoročni spomin večpomnilniški model, v katerem so različni podsistemi odgovorni za različne vrste informacij. Kratkoročni spomin ima osrednjo vlogo pri vsakdanjih dejavnostih ljudi. Trajno je potrebna v šoli, službi in zasebnem življenju. Služi tudi kot podlaga za druge nevropsihološke performanse, koncentracija in pozornost. Po navedbah možganov raziskave, kratkoročni spomin služi kot pokazatelj človekove inteligence.
Bolezni in bolezni
Pozabljanje je pomembna predstava človeškega spomina. Nepomembne informacije se izbrišejo in naredi se prostor za nove informacije. Še posebej v starosti pa nihanja v spominu in izguba spomina lahko pojavijo. Ti pogosto vplivajo na kratkoročni spomin. Poleg duševnih izgub se lahko pojavijo nevronske motnje in bolezni. Motnje spomina so ena najpogostejših posledic poškodb možganov. Imenujejo se kot amnezije. V anterogradu amnezija, kratkoročni spomin je oslabljen. Novo pridobivanje znanja je omejeno in informacij po poškodbi možganov ni mogoče ustrezno priklicati. Amnezije se pogosto pojavijo po travmatska poškodba možganov. Amnezija je lahko tudi posledica migrena in meningitis, s čimer se omeji kratkoročni spomin. Demenca predstavlja drugo obliko okvare spomina. Demenca rezultati a motnje krvnega obtoka v možganih in je progresivna, običajno nepovratna, organsko povzročena izguba predhodno pridobljenih intelektualnih sposobnosti z ohranjeno zavestjo. Najpogostejša oblika demenca is Alzheimerjeva bolezen bolezen oz Alzheimerjeva demencaTo se nanaša na postopno upadanje kratkoročnega spomina, prostorsko-časovno usmerjenost in zmanjševanje vsakodnevnih sposobnosti. Ko bolezen napreduje, sta spomin in sposobnost za opravljanje vsakdanjih nalog vse bolj oslabljena, prav tako pa tudi socialni umik in govorne motnje. Pozna faza Alzheimerjeva demenca je značilna velika okvara spomina. Tako lastnega doma in družinskih članov ne prepoznajo več. Ugotovljene so kombinacije vedenjskih motenj in popolna izguba vsakodnevnih sposobnosti. Kratkoročni spomin je lahko moten tudi pri drugih nevroloških boleznih, kot npr epilepsija. Epilepsija je kronična bolezen pri kateri se pojavijo epileptični napadi. Napade običajno spremljajo krči. Posledice so motnje zavesti in izpadi spomina. V epilepsijaza razliko od neozdravljive bolezni Alzheimerjeva demenca, zdravila pomagajo preprečevati napade in poslabšanje spomina. Kratkoročne motnje spomina se pojavijo tudi kot sočasne kapi, Bolezen Creutzfeldt-jakob or Parkinsonova bolezen. Poleg tega so psihološke motnje, kot so depresija or anksiozne motnje lahko vpliva na kratkoročni spomin. Vodja poškodbe in možganskih tumorjev vplivajo tudi na delovni spomin. Pri otrocih je pozabljivost pogosto znak hude motnje pozornosti (ADHD). Glede na študije je mogoče izboljšati funkcijo vmesnega shranjevanja v kratkoročnem spominu. Medtem ko je trening možganov pri nekaterih nevroloških boleznih komaj uspešen, kratkotrajne motnje spomina, ki jih povzročajo stres ali pa je mogoče z vzroki odpraviti druge vzroke in izboljšati učinkovitost. Obstaja širok nabor koristnih vaj za trening spomina. S treningom delovnega spomina tudi učenje sposobnost razmišljanja, pozornost, koncentracija, hkrati se učijo reakcijska sposobnost, kognitivna fleksibilnost, prostorska domišljija ter jezik in računanje. Prizadeto osebo motnje kratkotrajnega spomina doživljajo kot stresne in travmatične, saj so zaradi tega oslabljeni vsakdanje življenje in skoraj vsa pomembna dejanja v človekovem življenju.
