Kritika diete Fatburner
Na žalost diete Fatburner ne uidejo nobeni znanstveni podlagi. Ni dokazov o učinkih vitalnih materialov in živil, ki so dodatno dobavljeni z zdravilom Diät. Tako v določenih okoliščinah pride do naložbe v domnevna čudežna zdravila, ki dejansko nimajo nobenega vpliva na sprejemljivost teže.
Vendar pa lahko pride do izgube teže, če pride do spremembe v prehrana povzroči manjši vnos kalorij. Z veliko vlakninami in večinoma z nizko vsebnostjo maščob prehrana hitro privede do občutka sitosti, ki v mnogih prehranskih konceptih pogosto manjka. Poleg tega živila z nizkim glikemičnim indeksom (kot so priporočena tukaj) povzročajo počasnejši porast kri raven sladkorja.
To preprečuje močna nihanja v kri ravni sladkorja, kar lahko privede do požrešna lakota napadov pri mnogih ljudeh, ki želijo shujšati. Pri dietah se pogosto pohvali, da se lahko "napolnimo" z živili, kot so polnozrnati izdelki, krompir in zelenjava, bogata z ogljikovimi hidrati. Zlasti sadje ima naravno veliko vsebnost sladkorja in s tem sorazmerno veliko kalorij.
Zato je treba upoštevati, da lahko tudi preveč teh domnevno zdravih živil zagotovi presežek kalorij ki lahko ovirajo hujšanje. Tako je tako mogoče izgubiti težo z zdravilom Fatburner Diät, ki pa je v glavnem zaradi spremembe prehranjevalnega načina in ne zaradi posebne hrane ali tablet Fatburner. Naravne takšne "čudežne tablete" je treba obravnavati kritično, saj jih ponavadi zvabijo z nerealnimi obljubami in so zelo drage.
Kapsule Fatburner potrošnikom obljubljajo domnevni učinek, tudi če se navajeni prehranski način nadaljuje. Vendar znanstveno dokazanega učinka čudežnih tablet ni. Dolgoročno zdravo hujšanje je in ostaja le posledica primanjkljaja vnosa kalorij in povečanja porabe energije v okviru uravnoteženega prehrana. Če se med jemanjem takih kapsul ne sklicuje na potrebo po spremembi prehrane, gre zgolj za zavajanje potrošnikov in zaslužek. Še posebej previdni bodite pri tabletah z interneta, katerih natančne izdelave in sestavin ni mogoče zanesljivo izslediti.
