Sopomenke
Latinščina: M. sartorius
- Na pregled muskulature stegen
- Na pregled muskulature
Predstavitev
Krojaška mišica (Sartoriusova mišica) spada v skupino fronte tesno mišice. Dolg je približno 50 cm in se spiralno ovije okoli kvadricepsi. Mišica ima funkcije v obeh kolčni sklep in kolenski sklep.
Sila, ki jo deluje mišica v kolčni sklep je dvakrat višja kot v kolenski sklep. Opomba: Izraz krojaška mišica nima nič skupnega s krojaškim sedežem. Namesto zgornji adduktorji in grebenasta mišica ustvarja krojaški sedež. V noga mišični trening, krojaško mišico trenira tesno fleksor.
Pristop, izvor, inervacija
Pristop: Medialni (v središču telesa) poleg gomoljnice golenice (Tuberositas tibiae) Izvor: Pod sprednjo, zgornjo aliakalno hrbtenico (Spina iliaca anterior superior) trening za moč. Razvija se skupaj z upogibalci stegen z naslednjo vajo:
- Dajte curl
Da bi raztegnili krojaško mišico, a raztezanje mora biti opravljeno v kolčni sklep. Športnik stoji v položaju za hojo. Zgornji del telesa je pokončen in usmerjen naprej. Koleno iztegnjenega tesno skoraj dotakne tal.
funkcija
Krojaška mišica (Sartoriusova mišica) povzroča upogibanje in zunanja rotacija v kolčnem sklepu. V kolenski sklep, krčenje krojaške mišice povzroči upogibanje in notranjo rotacijo.
