Standardizirano suho in tekoče izvlečki of kurkuma korenike so na voljo v obliki kapsul, tablet in kapljice. Poleg tega so različni kombinirani pripravki iz skupine žolčnih in jetra terapevtiki vsebujejo kurkuma korenike.
Uporaba v obliki čaja zaradi nizke vsebnosti ni precej pogosta voda topnost eteričnega olja in kurkuminoidov.
Kurkuma: kakšen odmerek?
Povprečno dnevno Odmerek, če ni drugače predpisano, je 1.5-3 g zdravila. Za doseganje terapevtskega učinka je treba med obroki večkrat na dan zaužiti 0.5-1 g korenike v prahu.
Kurkuma - kateri pripravek je primeren?
Uporaba kurkuma v obliki čaja ni priporočljivo, ker so eterično olje in kurkuminoidi v njih skoraj topni voda, zato je učinkovitost vprašljiva. Bolje je, da se zatečemo k standardiziranim pripravkom.
Kdo ne sme jemati kurkume?
Kurkumo je treba jemati le po posvetovanju z zdravnikom v primeru obstoječih ovir žolč kanali kot tudi žolčnih kamnov.
Nosečnice, doječe matere in otroci, mlajši od 12 let, prav tako ne smejo jemati kurkume.
Navodila za uporabo
Kurkuma je primerna tudi za dolgotrajno zdravljenje zaradi manjših in redkih neželenih učinkov.
Zdravilo je treba hraniti na suhem in zaščiteno pred svetlobo.
