Olajšanje simptomov
Prehlad je virusna bolezen, kar pomeni, da ni mogoče storiti nič proti njihovemu vzroku, saj je ni zdravila proti virusom. Telo se mora samostojno spoprijeti z napadalci. The simptomi prehlada, po drugi strani pa je zelo dobro ublažiti ali popolnoma zatreti.
Veliko spanja in počitka pomaga telesu v boju z virusom. Pomembno je tudi, da jih vzamete veliko vitamini v podporo procesu samozdravljenja telesa. Priporočljivo je sveže sadje, na primer jabolka, pomaranče ali mandarine. Tablete oz prehranska dopolnila izogibati se jemanju vitamina C ali podobnega.
Telo ne more dobro predelati umetno proizvedenih snovi in večina jih spet izloči. Splošno znan simptom prehlada je blokiran nos. Nosni spreji z dekongestivnim učinkom pomagajo zopet prosto dihati.
Teh razpršil ne smete uporabljati dlje kot tri dni, sicer obstaja nevarnost odvisnosti. Slana voda, ki se izmenično izteka skozi obe nosnici, prav tako pomaga ohranjati nos prost. To preprosto naredimo z mešanjem soli s toplo vodo.
Držite eno nosnico zaprto, drugo nosnico potopite globoko v kozarec in nato povlecite gor nos. V nasprotju z bakterijskimi okužbami kjer antibiotiki zdravljenje z virusom drog uporabno le v zelo hudih primerih. V večini primerov je treba razmisliti le o simptomatski terapiji (glejte Terapija pri prehladu).
Dejstvo, da prehladi po enem tednu običajno popustijo, je izključno posledica lastnega telesa imunski sistem, ki začne delovati po vstopu virusa v človeško telo. Predpogoj je seveda, da ima bolnik nedotaknjen, popolnoma delujoč in ne oslabljen imunski sistem. Šibkejši an imunski sistem je težji in daljši potek bolezni.
Po prvem stiku z virusom začne telo proizvajati odstranjevalce celic in dendritične celice. Te celice lahko prepoznajo in prepoznajo tuje snovi, vključno virusi. Po virusi so bili absorbirani in razčlenjeni v makrofagih, so fragmenti virusov predstavljeni B in T limfociti na površini makrofagov.
To aktivira te celice, ki pripadajo določenemu imunskemu sistemu. Nekatere celice lahko takoj uničijo virusi, drugi se začnejo oblikovati protitelesa, ki se nato vežejo na viruse in jih nato pojedo. Po okužbi se protitelesa in tako imenovani spomin celice ostanejo v telesu, da preprečijo novo okužbo.
Ker pa lahko virusi pogosto spremenijo svojo zunanjo lupino, prelisičijo imunski sistem. Pri virusih se zato redko pojavi imuniteta. Če je imunski sistem oslabljen bodisi zaradi imunosupresivna zdravila kot kortizon ali na primer zaradi stresa ne more več delovati tako učinkovito.
Nato v večini primerov izbruhne mraz, potek bolezni je hujši in daljši. Pogosto lahko diagnozo prehlada postavi zdravnik že z raziskavo bolnika (anamneza). Pacient se pritožuje zaradi prehlada, stalnice tek nos, morebiti kašelj, glavoboli, bolečine v okončinah, izčrpanost in povišana telesna temperatura.
Začetek bo precej postopen in ga bo bolnik verjetno nakazal tri do štiri dni pred tem. Potem bo zdravnik poslušati pacientovih pljučih (avskultacija), izključite vnetje pljuč ali bronhialnih cevi, z otoskopom poglejte v ušesa, da zaznate vnetje srednje uho, zasvetite z baterijsko svetilko grlo za zaznavanje vnetja tonzil in tapnite obnosnih votlin za izključitev vnetja ali suppuration na tem področju. V mnogih primerih bo zdravnik določil pozitiven rezultat.
To nato potrdi diagnozo prehlada. Zdravnik naj upošteva tudi čas nastanka prehlada. Če en pacient med mnogimi pride na ordinacijo in to poleg hladne in vlažne sezone, lahko diagnozo prehlada postavimo hitreje, kot če pacient pride k vadbi sredi poletja četrtič zapored s prehladom simptomi.
V tem primeru je treba vedno upoštevati tudi sum imunske okvare ali omejitev imunskega sistema zaradi maligne bolezni (npr. plazmocitom). V primeru nezapletenega poteka ali jasne diagnoze prehlada nadaljnji diagnostični ukrepi niso potrebni in pacientu le predlagajo, naj se po 1-2 tednih vrne, če simptomi ne izginejo. V veliki večini primerov se prehlad zdravi sam od sebe.
V večini primerov simptomi popustijo po nekaj dneh. Občutek izčrpanosti in utrujenosti pa lahko traja tudi več tednov. Terapija z antibiotiki skoraj nikoli ni smiselna, saj prehlad običajno povzročajo virusi.
Antibiotiki bi tako prinesel sem škodo kot uporabo. Prehlada, ki ga povzročajo virusi, ni mogoče zdraviti vzročno. Ostaja le lajšanje simptomov, ki povzročajo največ neprijetnosti.
Akutni rinitis je na primer mogoče zdraviti s paro vdihavanje.Noza se tako sprosti in sluznica nabrekne dihanje veliko lažje. Uporabljajo se lahko tudi dekongestivne nosne kapljice ali razpršila (učinkovina: ksilometazolin ali oksimetazolin). Vendar je treba te pripravke uporabljati največ 2-krat na dan in ne dlje kot en teden, saj lahko poškodujejo nosno sluznico in imajo habitutacijski učinek, torej so "zasvojenost".
Pri otrocih je potrebna posebna previdnost. Primernejše so kapljice ali spreji z morsko soljo za nos, ki ne povzročajo navad ali poškodb sluznice. Pastile s lavender or Islandski mah pomoč proti vnetemu grlu.
Druga možnost so pripravki, ki vsebujejo lidokain ali benzokain kot lokalni anestetik lahko kupite v lekarnah. Edino, kar pomaga proti hripavost je, da si nekaj dni olajšate glas in nosite šal. Otekle glasilke se lahko le na kratko umirijo s sesanjem ledenih kock.
Za kašelj, vdihavanje z eteričnimi olji, kot npr evkaliptus or poprova meta ali žajbelj mogoče. Pri majhnih otrocih ali bolnikih z občutljivimi dihalnimi potmi (npr. Bolniki z astmo) snovi z močnim vonjem niso priporočljive. Za vztrajno kašelj, izkašljevalne rastlinske snovi, kot so evkaliptus ali se lahko uporabi bršljan ali sintetične snovi, kot je N-acetilcistein (ACC).
Zdravil ne smete jemati tik pred spanjem, čez dan pa je pomembno, da pijete zadostne količine. Večina mukolitikov pa ima neprijeten stranski učinek, ki draži želodec podloga, zato vdihavanje je sprva zaradi svoje prenašanja bolj priporočljiv. kašelj zaviralci lahko pomagajo spati čez noč, po drugi strani pa preprečujejo izločanje sluzi in patogena v notranjosti.
Zato jih je treba uporabljati previdno in po možnosti le po posvetovanju z zdravnikom. Prehlad je neškodljiv za človeka z zdravim imunskim sistemom in je v večini primerov blag. Samo tipični simptomi, kot so prehlad, kašelj ali vneto grlo je lahko zelo moteče.
V večini primerov ni treba takoj obiskati zdravnika prehlad, saj lahko zdravnik zdravi virusna okužba simptomatsko. Preizkušeno gospodinjsko sredstvo proti prehladu in flegmiji bronhialnih cevi je na primer vdihavanje s paro. Primerni za vdihavanje so predvsem pomirjujoči kamilica in lavender čaji, pa tudi blaga eterična olja.
Vdihavanje vlaži dihalni trakt in tako obnovi svojo zaščitno funkcijo ali podpira funkcijo čiščenja. Viskozen izloček se tako utekočini in ga je lažje kašljati ali pihati. Vdihavanje lahko uporabljamo en do trikrat na dan približno
5 do 20 minut. Dobro primerno mazilo za vdihavanje je Vicks vaporub® Hladno mazilo, ki ga lahko brez recepta kupite v lekarnah. Izpiranje nosu s izotonična fiziološka raztopina ima podoben učinek.
To lahko kupite v lekarni ali pa jo pripravite z običajno kuhinjsko soljo (približno dve ravni žlički na liter vode) in na nos nanesete z nosnim tušem (na voljo tudi v lekarnah ali lekarnah). Vsaj kratkoročno je sesanje ledenih kock učinkovito hripavost, zaradi česar razdražene glasilke nabreknejo.
Močno kuhano kamilica in lavender čaji so zaradi protivnetnega učinka primerni tudi za grgranje (nato čaj izpljunemo ven) in tako lahko lajšamo vneto grlo. Hladne kopeli z dodanim mentolom, evkaliptus ali smrekove iglice lahko pomagajo proti mišicam bolečina pri hujših prehladih, saj spodbujajo kri obtok. Optimalna temperatura kopanja je 38 ° C, kopel pa ne sme biti daljša od cca.
15 minut. Vroče kopeli niso priporočljive za težave s cirkulacijo. Če ste prehlajeni, morate vedno poskrbeti, da pijete dovolj.
Za to so še posebej primerni hladni čaji z bezgovimi cvetovi, žajbelj, evkaliptus oz poprova meta. Tudi sveže kuhan ingverjev čaj naj bi pospešil proces zdravljenja. Vroča voda s svežo limono in med zagotavlja vitamin C in s tem krepi imunski sistem.
Pogosto uporabljeno gospodinjsko sredstvo proti kašlju je čebula sirup, ki je sestavljen iz soka sesekljane čebule s sladkorjem. Čebulo lahko uporabimo tudi proti bolečina v ušesu, ki pogosto spremlja prehlad. Sesekljane so in zavite v tanko platneno krpo.
Pacient to postavi čebula vrečka na bolečem ušesu bodisi topla ali hladna, odvisno od tega, kako se počuti. Krompir lahko najdemo tudi v vsakem gospodinjstvu in ga lahko uporabimo za boj proti trajnemu prehladu. Obloge iz krompirja pomagajo pri bolečinah v grlu zaradi učinka segrevanja. V ta namen nekaj kuhanega krompirja damo v krpo in zdrobimo.
Pacient krpo tesno položi okoli vratu in ga pušča tam, dokler prijeten učinek segrevanja ne izgine. Nasproten hladilni učinek dosežemo s skutnimi obkladki, ki lahko nanje delujejo pomirjujoče tonzilitis, Npr. Vročina je naravni obrambni mehanizem telesa in ga na začetku ne smemo zatreti.
Če pa povišana telesna temperatura se dvigne na približno 38.5 ° C, je lahko prijetno, če zadevna oseba nekoliko zniža telesno temperaturo. V ta namen so primerni vlažni telečni obkladki, na primer hladne vlažne platnene krpe so ovite okoli spodnjih nog. Z brisačo, ovito okoli nog, lahko noge dvignete v sproščenem položaju, dokler se brisača ne ogreje na telesno toploto. Postopek lahko ponovimo do trikrat.
Vsi članki v tej seriji:
