Lastnosti srčne mišice | Miokard

Lastnosti srčne mišice

Pri ljudeh a srce mišična celica je v povprečju dolga približno 50 do 100 μm in široka od 10 do 25 μm. The levega prekata je komora iz katere kri se torej izvrže v telesno cirkulacijo. To mora zato zagotavljati veliko večjo črpalno zmogljivost kot desni prekat, ki dobavlja kri izključno na pljuča. Iz tega razloga srce mišice levega prekata je običajno približno dvakrat debelejša (1 cm) kot pri desni prekat, ki je običajno debel le približno 0.5 cm. Domneva se, da je na začetku našega življenja v mišicah do 6 milijard celic levega prekata. Vendar se to število v našem življenju postopoma zmanjšuje, tako da je pri starejših ljudeh verjetno mogoče zaznati le število od dve do tri milijarde celic.

Stenske plasti srca

O srce mišica je sredina treh plasti, ki dejansko tvorijo srce. Na sami notranjosti je tako imenovana endokarda, iz katerega je na primer srčne zaklopke tudi štrlijo. Temu sledi miokarda, tj. mišična plast, na zunanji strani pa je epikard. Ta se nahaja na perikarda, perikardij, ki obdaja celotno srce in s pomočjo majhne količine tekočine, ki jo vsebuje, deluje kot nekakšen “šok absorber "in lahko v določeni meri zaščiti srce pred zunanjimi sunki in trenjem.

Bolezni srčne mišice

Bolezni srčne mišice (kardiomiopatijo) so lahko mehanski, električni ali mešani. Izraz mehanske bolezni srčne mišice pomeni spremembo velikosti srca, debeline sten in / ali spremembo votlin (preddvorov in prekatov), ​​kar povzroči motnje črpanja. V primeru električne motnje je prenos električnih potencialov oslabljen, tako da srce ne deluje fiziološko.

Bolezni srčne mišice praviloma pogosto spremlja povečanje mišične mase. Razdeljenih je več oblik miokardnih bolezni. To običajno povzroči visok krvni tlak v telesni cirkulaciji.

V odgovor na to mora levi prekat bolj delati, da ustvari dovolj visok tlak, da lahko še vedno izvrže kri. Posledično se tvori več celic in srčna mišica postane debelejša, da postane močnejša. Vendar to deluje le do določene točke, takrat je mišica predebela, da bi jo lahko oskrbeli z zadostno količino krvi.

Takrat mišica ne more več delovati ustrezno in srčno popuščanje (srčna insuficienca). Poleg tega zmanjšana dostava kisika na določena mišična področja poveča tveganje za a srčni napad. Pri tej obliki bolezni srčne mišice se srčne komore povečajo brez povečanja mišične mase z omejeno izmetno zmogljivostjo.

Srčne mišice se običajno povečajo na levi strani (včasih tudi na desni strani), kar pomeni, da srce ne more več črpati dovolj krvi iz komor v krvni obtok. Komore so dotrajane in ni dovolj moči za izmet krvi. Poleg tega lahko srce doživi omejeno sprostitev fazo, pri čemer se ta faza zavleče, kar povzroči, da srce postane vse bolj otrplo, tj. izgubi svojo elastičnost.

To daje prednost depozitom kalcij v plovila, kar pa lahko privede do hudih sekundarnih bolezni. Na začetku te bolezni dihanje med naporom se lahko pojavijo težave, kasneje tudi brez napora. V nadaljnjem poteku bolezni se bodo verjetno pojavile tudi motnje ritma.

  • Zadebelitev srčne mišice
  • Erozija srčnih mišic (razširjena kardiomiopatija)

Posledica tega je lokalno povečanje srčnih mišic v predelu prekatnega septuma v levi komori. Ločimo med dvema oblikama bolezni, pri katerih pot odtoka aorta, tj. v veliko cirkulacija telesa, se lahko zoži (hud potek) ali prosti (blažji potek). Predpostavlja se, da je ta vrsta bolezni srčne mišice prirojena.

Sumi se na visoko tveganje, zlasti za mlade moške bolnike z družinsko anamnezo nenadne srčne smrti, ker je ta bolezen srčnih mišic dedna. Ta oblika bolezni srčne mišice je razmeroma redka in jo lahko v življenju pridobimo in / ali prirodi. Kako je ta oblika pridobljena, še ni pojasnjeno.

Pri tej bolezni na levi prekat običajno vpliva močno zmanjšana razteznost, včasih pa na desni prekat lahko tudi prizadeta. Na začetku bolezni se atriji povečajo in simptomi srčno popuščanje na primer zasoplost. Najbolj notranja plast srčne mišice se med potekom bolezni zgosti in naraščajoče motenje sprostitev srčne faze zaradi zmanjšane raztegljivosti srčnih mišic. Vzrok te bolezni srčne muskulature je še vedno nejasen.

Maščobno tkivo in vezivnega tkiva se odlagajo v mišičnem tkivu srčnih mišic. Prizadet je desni prekat srca. Ker to obliko običajno spremljajo nedotaknjene zmogljivosti črpanja, lahko bolezen neopaženo napreduje in se lahko med boleznijo pojavi huda srčna aritmija.

Električni potenciali se ne prenašajo dovolj ali nepravilno. Srce bije nepravilno. Še posebej mladi moški, zlasti športniki, so izpostavljeni nenadni srčni smrti zaradi te bolezni.

Sumijo, da so vzrok mutacije genov v različnih strukturah, ki služijo komunikaciji med celicami srčne mišice, pa tudi okvara receptorja na kalcij shranjevanje srca. Pri tej obliki bolezni pride do vnetja srčnih mišic. Vnetje lahko prizadene celice srčne mišice, tkivo med plastmi srčne mišice in tudi srce plovila.

Ločimo kronično in akutno vnetje, odvisno od njegovega poteka. Vnetje lahko povzročijo preproste okužbe, kot je gripa virus oz bakterije, strupene snovi, kot so alkohol (zelo pogosti) ali težke kovine, glive in paraziti, zdravila ali avtoimunske reakcije. Pogosto je nejasen vzrok.

Obseg a vnetje srčne mišice odvisno od poteka bolezni. To je lahko brez simptomov, lahko pa je povezano tudi z akutnim srčno popuščanje. Srčna aritmija, bolečina v prsnem košu, zasoplost, pa tudi utrujenost, splošno slabo počutje in povišana telesna temperatura so lahko znaki bolezni srčnih mišic, zlasti vnetja.

V nasprotju z akutno obliko kronična oblika pogosto teče brez simptomov. Toda tudi v akutni obliki je potek bolezni odvisen od resnosti vnetja. To je redka bolezen srčne muskulature, ki pogosto prizadene ženske menopavza.

Običajno ga sprožijo močni čustveni dogodki in pojavijo se simptomi akutnega miokardnega infarkta. Bolečina v prsnem košu, tesnoba, znojenje in huda bledica so možni simptomi. Zaradi visoke stopnje stresa pride do povečanega sproščanja adrenalina, ki moti delovanje celic srčne mišice.

Ta oblika bolezni je razširjena kardiomiopatijo ki ga povzroča visok stres nosečnost (glej zgoraj). Pojavi se lahko med zadnjim trimesečjem in petimi meseci po rojstvu. Vzroki za to bolezen še niso znani.

  • Bolezen srčne mišice zaradi povečanja mišične mase (hipertrofična kardiomiopatija)
  • Zmanjšana elastičnost komor (restriktivna kardiomiopatija)
  • Aritmija desnega prekata (aritmogena kardiomiopatija desnega prekata)
  • Vnetje srčne mišice (miokarditis)
  • Stresna kardiomiopatija (Tako Tsubo kardiomiopatija)
  • Kardiomiopatija pred ali po nosečnosti (peritalna kardiomiopatija)

Da bi okrepili srčno mišico, je pomembno, da ne povzročite preobremenitve. V primeru znanih bolezni srca in ožilja je priporočljivo, da se o vadbenih enotah pogovorite s kardiologom ali, če je potrebno, da jih opravite pod nadzorom bolnika. Srčne mišice lahko okrepimo s svetlobo vzdržljivost šport in nadaljnje treninge lahko izvajate s povečanjem intenzivnosti, kot so hoja, rolanje, plavanje, kolesarjenje ali vožnja z ležečim kolesom.

Časovno naj bi vadba trajala vsaj 20 minut (15-17 minut za začetnike in začetnike). Če imate srednje do dobro raven treninga, lahko interval podaljšate na 45 minut. Pomembno je, da med vadbo preverite svoj utrip, na primer s pulzno uro ali s palpacijo pulza na zapestje z dvema prstoma.

Puls v mirovanju zdrave osebe (netrenirano stanje) je približno 60-70 utripov na minuto (60-70 / min). Med vzdržljivost vadbe, srčni utrip praviloma ne sme presegati 135 / min. Priporočljivo je imeti svoj maksimum srčni utrip določeno pod zdravniškim nadzorom.

Da bi okrepili svoje srce, bi morali trenirati v optimalnem razponu. To je približno 60% -75% največjega srčni utrip. Prav tako močan pritisk dihanje na primer med trening z utežmi z utežmi ali močnim uporom pri kolesarjenju (samo navkreber) se je treba izogibati. Trenirajte 3-5 krat na teden, na začetku 15-20 minut pri približno 60% največjega srčni utrip. Da bi okrepili srčno mišico, vadbo med daljšimi treningi nežno povečamo do 75%.