Sprejem v bolnišnico je potreben, če bolnik ne more piti ali je sočasno povišana telesna temperatura in / ali bolečina zahtevajo iv uprava analgetikov (bolečina lajšala). Naslednji ukrepi so v bistvu za profilakso sečnega kamna:
Splošni ukrepi
- Stalen vnos tekočine od 2.5 do 3 litre. V primeru velike vročine ali prepotenega fizičnega napora mora biti količina pitja v vsakem primeru večja od 2 l!
- Pitje urina pH nevtralne pijače.
- Da se med fazo spanja ne razvije "žejno obdobje", je treba piti tudi pred spanjem. Nočno uriniranje je tako normalno za urinske bolnike.
- O Obseg urina naj bo 2.0-2.5 l / dan.
- Merjenje pH urina v urinu za diagnostiko (tudi za izključitev ledvičnih tubulov acidoza, RTA) in med metafilaksijo (profilaksa sečnega kamna) - glejte spodaj „Dnevni profil pH urina (merilni protokol)“.
- Nikotin omejitev (vzdržati se tobak uporaba).
- Limited alkohol poraba (moški: največ 25 g alkohol na dan; ženske: maks. 12 g alkohol na dan).
- Limited kofein poraba (največ 240 mg kofeina na dan; kar ustreza 2 do 3 skodelicam kava ali 4 do 6 skodelic zelene /Črni čaj).
- Ustrezna telesna vadba!
- Cilj za normalno težo! Določanje ITM (indeks telesne mase, indeks telesne mase) ali sestava telesa z analizo električne impedance in po potrebi udeležbo v medicinsko nadzorovanem programu hujšanja.
- Pregled trajnih zdravil (npr odvajala / odvajala) zaradi možnega vpliva na obstoječo bolezen.
- Izogibanje psihosocialnemu stresu:
- Kronični stres
Konvencionalne metode nekirurške terapije
- Antibiotiki terapija za ponavljajoče se (ponavljajoče se) okužbe sečil.
Redni pregledi
- Redni zdravniški pregledi
Prehranska medicina
- Potrebno prehransko svetovanje na podlagi prehranske analize!
- Prehranska priporočila v skladu z mešanico prehrana ob upoštevanju obravnavane bolezni. To med drugim pomeni:
- Skupaj 5 obrokov sveže zelenjave in sadja na dan (≥ 400 g; 3 porcije zelenjave in 2 porcije sadja).
- Enkrat ali dvakrat na teden sveže morske ribe, torej mastne morske ribe (omega-3 maščobne kisline), kot so losos, sled, skuša.
- Z veliko vlakninami prehrana (polnozrnati izdelki).
- Upoštevanje naslednjih posebnih prehranskih priporočil:
- Sredozemlje prehrana - lahko zmanjša tveganje za urolitiazo (bolezen sečil) za 40%.
- Izogibanje:
- Dehidracija - (dehidracija telesa) - zaradi izgube tekočine ali pomanjkanja vnosa tekočine (količina pitja) Opomba: Povečana količina pitja vsaj 2.5-3 l / dan zmanjša verjetnost ponovitve kamna (ponovitev sečnega kamna) za približno 50%.
- Podhranjenost
- Diet z visoko vsebnostjo beljakovin (z visoko vsebnostjo beljakovin) (živalske beljakovine).
- Visok vnos oksalna kislina-se vsebujejo živila (blitva, kakav prahu, špinača, rabarbara).
- Visok vnos kalcij (vnos kalcija največ 1-1.2 g / dan).
- Visok vnos purina (drobovina, sled, skuša).
- Velika poraba kuhinjske soli (npr. Konzervirana in priročna hrana) (vnos kuhinjske soli <6 g / dan).
- Pijače, ki vsebujejo fruktozo, pri približno 5% bolnikov vodijo do zvišanja ravni sečne kisline v serumu - zaradi prisotnosti genske različice gena za prenos fruktoze SLC2A9 - to vodi do motenj ledvičnega izločanja sečne kisline
- Alkalno bogata, alkalizirajoča prehrana s krompirjem, zelenjavo, solatami, stročnicami in sadjem; alkalni minerali za naslednje vrste sečnih kamnov:
- Kalcij oksalat [pH urina: 6.5-6.8]
- cistin [pH urina: 8.0-8.5]
- Sečna kislina [pH urina: 6.5-6.8]
- Brez okužb kalcij fosfati (npr. v ledvičnih tubulnih acidoza).
Če je potrebno, podporni vnos prehrane dopolnjujejo z alkalizirajočimi (bazičnimi) mineralnimi spojinami kalij citrat, magnezijev citrat in kalcijev citrat, pa tudi vitamin D in cink (cink prispeva k normalni kislinsko-bazični osnovi ravnovesje).
- Vnos beljakovin: 0.8-1.0 g / kg telesne mase
- Izbira ustrezne hrane na podlagi prehranska analiza.
- Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalne snovi) “.
- Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.
Športna medicina
- Endurance trening (kardio trening).
- Priprava a fitnes or načrt usposabljanja z ustreznimi športnimi disciplinami na podlagi zdravniškega pregleda (zdravje preverite oz preverjanje športnika).
- Podrobne informacije o športni medicini boste prejeli od nas.
Psihoterapija
- Po potrebi obvladovanje stresa
- Podrobne informacije o psihosomatike (Vključno obvladovanje stresa) lahko dobite pri nas.