Potapljanje in potovanja povišana telesna temperatura se lahko hitro pozdravi na dopustu. Tisti, ki redno jemljejo zdravila, pa morajo biti na dopustu previdni. Različna zdravila, kot je ščitnica hormoni, gotovo antidepresivi, droge za psihoza, antihistaminiki ali celo pripravki, ki lajšajo zožitve bronhialnih cevi, lahko omejijo prilagoditev telesa na visoke temperature.
Učinki in neželeni učinki
O vložek paketa zato ga je treba v vsakem primeru prebrati že na začetku načrtovanja potovanja, saj je pri številnih zdravilih treba upoštevati različne podrobnosti. Kortizonna primer oslabi imunski sistem v določenih odmerkih, zaradi česar so potniki bolj dovzetni za okužbe. Bolniki, ki jemljejo a kri tanjši, kot je Marcumar po srce operacijo ali zaradi tromboza morajo biti še posebej pozorni na njihove prehrana. Na to zdravilo vpliva vitamin K, ki ga vsebuje veliko sadja in zelenjave in ga lahko na dopustu uživamo pogosteje kot običajno.
Antimalariki, ki lahko sodelujejo z drugimi zdravili, so prav tako tvegani. Poleg tega številna zdravila puščajo tako imenovano fotosenzibilnost, tj. večjo občutljivost na svetlobo. V teh primerih je treba zaščito pred soncem jemati še posebej resno, da se izognemo hudi opekline.
Vsa zdravila je treba zaščititi pred vročino in vlago. Nekatera antihipertenzivna zdravila ne prenašajo sonca in jih je treba dosledno hraniti na hladnem. Razpršila in kapljice lahko izhlapijo in imajo nato v preostalih zalogah veliko višje koncentracije učinkovine.
Driska in bruhanje, ki močno obremenjujejo telo vode ravnovesjeLahko vodi do prevelikih odmerkov srca in kri tlačna zdravila. Drugo droge, po drugi strani pa se skoraj popolnoma izločijo z vodnatim blatom in jih je treba ponovno vzeti. Zato je treba načrtovati hladilne enote in zadostno število zdravil.
Jet lag in zdravila
Še posebej potovanja po več časovnih pasovih otežujejo spopadanje z našo notranjo uro. Običajni ritem spanja in prebujanja se zmeša. Težave s spanjem in spanjem, utrujenost rezultat dneva in zmanjšana zmogljivost. Ta pojav se imenuje „jet lag“. Vendar se zgodi le, kadar - tako kot pri potovanju z letalom - več časovnih pasov hitro prečkamo. Med potovanjem z vlakom ali ladjo ima telo več časa, da se prilagodi trenutnemu lokalnemu času.
Jet lag traja približno tri dni, pri nekaterih pa lahko traja tudi do dva tedna. Strokovnjaki za potovalno medicino to verjamejo jet lag je posledica razhajanja med notranjimi bioritmi telesa, kot sta temperatura in izločanje hormonov, ter zunanjimi zeitgeberji, kot sta dan in noč. Praviloma je treba omogočiti, da se en dan za vsako uro časovne razlike prilagodi novim časovnim pasom.
