Splošni ukrepi
- Prilagoditev obstoječih osnovnih bolezni na optimalne ravni
- Prizadevajte si za normalno težo! Določanje ITM (Indeks telesne mase, indeks telesne mase) ali sestava telesa z analizo električne impedance in po potrebi udeležbo v medicinsko nadzorovanem programu hujšanja.
- Nikotin omejitev (vzdržati se tobak uporaba).
- Limited alkohol poraba (moški: največ 25 g alkohol na dan; ženske: maks. 12 g alkohol na dan).
- Pregled trajnih zdravil zaradi možnega vpliva na obstoječo bolezen.
Konvencionalne metode nekirurške terapije
- Lipidna afereza (izventelesna afereza holesterola LDL; afereza LDL; izventelesna oborina LDL, ki jo povzroča heparin (HELP); afereza lipoproteina) za:
- Homozigotni družinski hiperholesterolemija (hoFH).
- Pri hiperholesterolemiji, ko ciljne ravni LDL holesterola (LDL-C) ni mogoče ustrezno znižati z dieto in največjo farmakoterapijo, dokumentirano za 12 mesecev
- Z izolirano zvišanje Lp (a)> 60 mg / dl (tj. Z normalnim LDL-C), vendar s progresivno boleznijo srca in ožilja (dokumentirano klinično in s slikanjem)
Izvajanje terapija je običajno tedensko; v približno dveh do štirih urah pride do 60-75% zmanjšanja Lp (a).
Prehranska medicina
- Prehransko svetovanje na podlagi prehranske analize
- Upoštevanje naslednjih posebnih prehranskih priporočil:
- Zmanjšajte vnos nasičenih maščobne kisline in holesterol.
- Sveže morske ribe enkrat ali dvakrat na teden, tj. Mastne morske ribe (omega-3 maščobne kisline), kot so losos, sled, skuša.
- Estri rastlinskega stanola in rastlinskih sterolov - na voljo predvsem v mazavih maščobah - nižji LDL ravni holesterola za približno 10-15%.
- Močno omejite uživanje živil s monosaharidi (enojni sladkorji) in disaharidi (dvojni sladkorji).
- Skupaj na dan 5 porcij sveže zelenjave in sadja (≥ 400 g; 3 porcije zelenjave in 2 porcije sadja).
- Z veliko vlakninami prehrana (cela zrna), po možnosti topne vlaknine, vsebovane v ovsenih izdelkih, stročnicah, pektin-bogate sadje, kot so jabolka, hruške in jagode.
- Izbira ustreznih živil na podlagi prehranske analize
- Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- po potrebi uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
- Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.
Športna medicina
- Vzdrževalni trening (kardio trening) in trening moči (mišični trening) → telesna aktivnost lahko trajno zmanjša povišano raven maščobe pri hiperlipoproteinemiji
- Priprava a fitnes or načrt usposabljanja z ustreznimi športnimi disciplinami na podlagi zdravniškega pregleda (zdravje preverite oz preverjanje športnika).
- Podrobne informacije o športni medicini boste prejeli od nas.
