Magnezijeve tablete
Magnezij se lahko predpiše za preprečevanje ali zdravljenje pomanjkanja magnezija. Pomagal naj bi uravnaval mišično aktivnost, telesu zagotavljal večjo energijo in obnavljal celične stene. Magnezij pripravki iz Biolektra so dobra izbira.
Magnezijeve tablete Tveganja
Magnezij ker zdravila ne smejo jemati osebe, ki trpijo za hudo boleznijo ledvice disfunkcija in motnje srčnega prevajanja (npr: AV blok). Tudi v primeru preobčutljivosti na magnezijevo zdravilo se tablete ne smejo jemati. Tudi v primeru blage in zmerne ledvice disfunkcije, pa tudi ob jemanju želodčna kislina-vezujoča oz odvajala in v primeru blagega pojavljanja ledvice kamni, magnezij smete jemati le pod strogim nadzorom zdravnika.
Nosečnice lahko jemljejo magnezij. Če ga dajemo tik pred rojstvom, je treba novorojenčka nadzorovati vsaj 24, najbolje 48 ur. Otroci lahko dobijo tudi magnezij. Glede na pripravek je največji odmerek za otroke.
Magnezijeve tablete neželeni učinki
Vsak človek se drugače odziva na zdravila. Naslednji neželeni učinki se lahko pojavijo ali pa tudi ne. Neželeni učinki se lahko razlikujejo glede na vrsto in pogostost jemanja zdravila.
Če se magnezij jemlje peroralno kot tableta, šumeča tableta ali kapsula, se lahko pogosto pojavi mehko blato. Če se pojavi driska, je treba zdravljenje z magnezijem začasno prekiniti. Z zmanjšanim dnevnim odmerkom lahko zdravilo nadaljujete, dokler iztrebljanje se je normaliziralo. Če je okvarjeno delovanje ledvic, lahko dolgotrajna uporaba poveča utrujenost čez dan. Zdravila je treba začasno prekiniti in po premoru jemati manjši odmerek.
Magnezij in driska
Če se magnezijeve tablete jemljejo ob pomanjkanju magnezija, se kot znani neželeni učinek lahko pojavi driska. Driska, medicinsko znana tudi kot driska, je lahko tudi znak prevelikega odmerjanja magnezijevih soli v okviru vnosa magnezija. Vendar pa obstajajo tudi ljudje, ki se odzivajo tako občutljivo, da imajo tudi ob običajnem priporočenem dnevnem odmerku mehko blato ali celo driska. Če torej vnos magnezijevih pripravkov povzroči povečan pojav redkega blata ali driske, obstajajo različne možnosti za njihovo zmanjšanje ali popolno izogibanje.
Najprej lahko poskusite zmanjšati dnevni odmerek. Možno je, da lahko tudi manjši dnevni odmerek magnezija zmanjša število driske ali celo popolnoma izgine. Druga možnost je prenehanje jemanja magnezija dodatki zvečer, namesto da bi zmanjšali količino magnezija.
Predvsem je priporočljivo jemati magnezij pred spanjem. Če se med jemanjem magnezija pojavi driska, druga možnost ni, da ne vzamete celotne dnevne količine naenkrat, temveč jo razporedite na več manjših delov čez dan. Na ta način lahko telo absorbira magnezij v celoti iz črevesja.
Pojav driske pri jemanju magnezija dodatki je enostavno razložiti: Magnezij jemlje usta. Nato preide skozi želodec v črevesni trakt, kjer ga črevesje absorbira sluznica. V sluznici so majhni kanali, skozi katere magnezij pride v krvni obtok.
Vendar imajo ti kanali omejeno absorpcijsko sposobnost. Če je ta sposobnost presežena, sluznica ne more absorbirati vsega magnezija, tako da nekaj ostane v črevesnem lumnu in se izloči z blatom. Težava pri tem pa je v tem, da visoke koncentracije magnezija v črevesju povzročajo povečano vlivanje vode v črevesje.
Ta mehanizem povzroči, da telo izloči več vode v črevesje, zaradi česar je blato mehkejše ali celo bolj tekoče in vodi do driska. Zato je treba ob uživanju magnezija vedno veliko piti, saj se voda iz telesa umika. To je koristen stranski učinek pri starejših ljudeh.
Pogosto trpijo zaradi zaprtje (medicinsko imenovano zaprtje) ali pa jemljite zdravila, ki vodijo v zaprtje. Toleranca različnih magnezija dodatki se lahko zelo razlikujejo od osebe do osebe. Zato se lahko zgodi, da ena oseba dobi drisko pri enem pripravku, ne pa pri drugem. Zato lahko tudi sprememba pripravka tukaj pomaga, takoj ko se pojavi driska.
