Ročna terapija
Manualna terapija je lahko zelo učinkovita v primeru sindroma iliotibialne vezi, če je vzrok a noga dolžinska razlika, napačna lega osi noge oz napačna lega stopala. Vlečni in kompresijski ukrepi, ki delujejo na kolk in kolenski sklep so primerni za bolečina zmanjšanje. Centralizacija kolčni sklep v acetabulumu je tudi namenjen.
- Če obstaja razlika v noga dolžino, krajšo nogo zdravimo z vzvodom in nekatere vaje z vlečenjem stegnenice Glava malo iz vtičnice. Sledi vaja za stabilizacijo mišic. Če je razlika v noga dolžina je majhna, približno 0.5 cm dolžine je mogoče kompenzirati.
Vendar to traja le nekaj dni. Dolžino noge lahko trajno popravimo samo s kirurškim posegom.
- Vadba osi noge je primerna z obstoječim položajem lok-noga ali trk-kolena. Vendar je položaj lok-noge veliko pogosteje vzrok za sindrom iliotibialnega pasu.
- Ročno zdravljenje metatarzalna kosti vzdolžni in prečni loki z naknadno mišično stabilizacijo pa se izvajajo v primeru a napačna lega stopala.
Fizična terapija
Cilji fizikalne terapije za sindrom iliotibialnega pasu so lahko uporabljene različne tehnike zdravljenja: za zmanjšanje bolečina, tehnike ročne terapije se pogosto uporabljajo. Sem spadajo vleka, stiskanje ali hoja kolčni sklep, kolenski sklep or spoji stopala. Napredne tehnike, kot so nevronska mobilizacija (napenjalnik, drsnik) ali zdravljenje sprožilne točke z motnjami sprožilnih točk, se uporabljajo v redkih posameznih primerih. Pred zdravljenjem natančno zdravstvena zgodovina je vedno treba jasno prepoznati vzrok sindroma Iiotibial Band. Na podlagi tega se kostne strukture ali ligamentne strukture zdravijo glede na mišični aparat.
- Mišična stabilizacija
- Detonacija muskulature
- Zmanjšanje bolečine iz
- Krepitev glutealnih mišic, ekstenzorjev kolena in trupa trebušne mišice dosežemo z okrepitvijo vaj z odpornostjo skozi pasove Thera, manšete z utežmi ali odpornost terapevta.
- Masažne tehnike
- Obravnava sprožilne točke
- Facialne tehnike in druge tehnike mehkih tkiv se uporabljajo za detonacijo skrajšanih, utrjenih ali bolečih vezivnega tkiva struktur.
- Tehnike iz teorije funkcionalnega gibanja, kot so sedanja mobilizacija, fina mobilizacija, globalna mobilizacija ali mobilizacija sporočilo so tudi del orodij fizioterapevta.
