Materino mleko "izčrpa"
Dojke lahko izpraznite ročno ali s pomočjo črpalke. Izčrpavanje je primerno za premostitvena obdobja, ko dojenje začasno ni mogoče, in za ustvarjanje zaloge Materino mleko. Zagotoviti je treba dobro higieno.
Pred izražanjem Materino mleko, umijte si roke in vstavite črpalko v pomivalni stroj. Če je otrok bolan ali prezgodaj, je treba poostriti higienske ukrepe. Priporočljivo je vsakodnevno prhanje in vsakodnevna menjava nedrčkov ter kratko čiščenje dojk neposredno pred črpanjem.
Prve izčrpane kapljice Materino mleko zavreči in črpalko zavreti. Katera črpalka je primerna, je odvisno od vaših potreb. Če se redno uporablja, je priporočljiva električna črpalka za izčrpavanje materinega mleka.
Takoj, ko je z medicinskega vidika potrebna črpalka, je na voljo črpalka na recept. Pred črpanjem je treba dojke rahlo ogreti in / ali masirati. Hkratno izčrpavanje obeh prsi še posebej dobro spodbuja proizvodnjo mleka, vendar je to mogoče le z dvojno črpalko. Z eno samo črpalko je treba stran spremeniti po nekaj minutah in postopek traja približno dvakrat dlje kot pri dvojni črpalki (30 min).
Ročno praznjenje je še posebej primerno za lajšanje dojk, če je materinega mleka preveč. To povzroči zmanjšanje tlaka in v nasprotju s črpalko ne spodbuja dodatno proizvodnje mleka. Toplota in luč sporočilo priporočamo pred praznjenjem.
Med postopkom praznjenja se bradavič nikoli ne dotikajte - tlak se vedno porazdeli samo okoli bradavic. Kot pri C-oprijemu, palec, kazalec in sredina prst se uporabljajo za odstranjevanje mlečnih jezer v neposredni bližini bradavic. Nato je treba prste ponovno nanesti v polmeru nekaj centimetrov okoli bradavica. Palec je spet nad bradavica, indeks in sredina prst pod bradavico. Zdaj se dojka ritmično dviguje ena za drugo, prsti pritisnejo na v prsih in nato palec in kazalo prst so pritisnjeni drug proti drugemu in drsijo naprej.
Vsi članki v tej seriji:
