Med nosečnostjo | Bolečina v križnici

Med nosečnostjo

žal bolečina v medenici in spodnjem delu hrbtenice med nosečnost. Med nosečnost žensko telo sprosti hormon "Relaxin". Ta hormon je namenjen sproščanju mišic in vezi, da lahko porod lažje poteka.

Poleg tega pa lahko povzroči težave z mišicami v drugih delih telesa. The ISG blokada ni redko med nosečnost. Sprosti vezične strukture med kolkom kosti in spodnji del hrbtenice, kar povzroči izgubo stabilnosti.

Med nosečnostjo je to treba zdraviti z lahkimi vajami in izgradnjo mišic. Če je mogoče, se je treba zdravilom izogibati. The bolečina med nosečnostjo se proti koncu nosečnosti še poveča, ker dodatna teža in pritisk v medenici delujeta na hrbtenico.

Bolečina v križnici po nosečnosti

Ne smemo podcenjevati hormonskih sprememb in fizičnega stresa, ki vplivajo na žensko telo med nosečnostjo. Še posebej kombinacija sproščanja hormoni z nenehno naraščajočo težo obremenitve izvaja močne sile na sacrum, medenico in hrbtenico. Porod je zelo nenadna sprememba, po kateri se morajo spremenjene strukture prilagoditi. To je razlog, zakaj nazaj bolečina pogosto se ponovi po porodu. Tudi tu lahko pomagajo posebne vaje, ki krepijo moč.

Ischialgia / Lumboischialgia

Išias je ime, ki se daje bolečinskim sindromom, ki jih povzroča draženje Išijatičan živca ali s tem povezano živčni koren. Pogosto je vzrok prolaps ledvenega diska, ki stisne živčni koren. Tipični simptomi so hude bolečine v glutealni regiji, ki lahko sevajo v noga odvisno od obsega prolapsa diska.

Bolečina se razteza s hrbtne strani tesno in nižje noga do stopala. A hrbtenični kanal preozka lahko pritiska tudi na živčne korenine (stenoza hrbteničnega kanala). Simptome lahko zlahka zamenjamo s simptomi a zdrsnjen disk. v lumbago, bolečina je skoncentrirana v križu. Kombinacija obeh se imenuje lumboishialgija.