Medicinska ocena terapevtskega posta
Z medicinskega vidika se z zdravo odraslo osebo z dobro telesno težo nič ne govori stanje proti izvajanju kratkoročne terapevtske posnetke posnetja. Treba je opraviti a Zdravniški pregled predhodno pri zdravniku in naj vas pregleda zaradi morebitnih pritožb. Če so neželeni učinki premočni, je treba razmišljati tudi o prenehanju zdravljenja. V nobenem primeru ne priporočamo predolge faze posnemanja, ki je telo ni navajeno. Tu je tveganje težko zdravje težave, ki jih lahko povzroči na primer pomanjkanje hranil.
Kakšne so alternative terapevtskemu postu?
Kot smo že omenili, se to ne nanaša na dobro počutje okoli Diäta, ki je predvsem sprejemljivost teže, ki jo je treba pridobiti. Podobno hitro, ko se izgubljeni kilogrami po zdravilih za posnemanje blata vrnejo, bo Abnehmwillige po kratkem času spet pristal po ekstremnih parlamentarnih dodatkih, kot so mono ali tako imenovani parlamentarni dodatki, s prvotno težo. Tudi tu se sprva izgubi veliko vode, zaradi izredno nizkega vnosa kalorij in beljakovin pa se mišična masa predvsem razgradi. Sem spada tudi prehrana, kot je riž prehrana, zelje jušna dieta, presnovna prehrana in veliko drugih ukrepov.
Edina smiselna alternativa trajnemu hujšanju in stabilizaciji teže je uravnoteženost prehrana ki zagotavlja vsa pomembna hranila. Veliko ljudi uporablja koncepte z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov prehrana, ki vsaj delno preprečuje izgubo mišic z visokim vnosom beljakovin. Dobre rezultate pa lahko dosežemo tudi z mešano prehrano, pri kateri so vsa živila dovoljena zmerno. To znova dokazuje hujšanje je preprosta matematika: če jeste manj kalorij kot zaužijete, shujšate.
Kakšni so stroški terapevtskega posta?
Mnogo je ponudnikov, ki ponujajo vodene blaginje za posnemanje. Cene se močno razlikujejo in so odvisne od ponudb, ki jih uporabimo poleg seminarjev in vodenj. Številne bolnišnice in hoteli ponujajo popolne pakete za dobro počutje za dva ali več tednov posnemanja posnetkov, na primer Joga ure, masaže, zdravilišča itd.
Samoplačniki bodo našli vse, kar bi si želeli, da si vzamejo čas iz vsakdanjega življenja in očistijo telo in dušo. Cene se torej gibljejo od nekaj sto evrov do nekaj tisoč evrov, odvisno od želene ponudbe. Zdravljenje s posnemanjem blaginje lahko dosežemo naravno tudi doma, kar mu poleg interneta nudijo tudi navodila. Z odpovedjo trdni hrani ali luksuzni hrani so izdatki tu očitno pod izdatki za običajni načrt prehrane.
