Mišična oslabelost je simptom, ki ga v tehničnem jeziku imenujemo tudi miastenija ali miastenija. Kot že samo ime pove, gre za šibkost mišic ali pa so mišice nenormalno zmanjšane pri svojem delovanju.
Kaj je mišična oslabelost?
Proti patološki atrofiji mišic in mišični oslabelosti ne pomagata vedno usmerjeni izgradnji mišic, lahko pa služi kot podporni fizioterapevtski namen. Pri mišični oslabelosti je delovanje mišic močno oslabljeno, to pomeni, da mišice ne morejo več opravljati normalno ali zdravo moč in gibanje. Hkrati ima človeško bitje več kot 600 mišic, ki omogočajo mišično-skeletni sistem, pa tudi notranjih organov za delovanje. Če je ta funkcija mišic oslabljena, se imenuje mišična oslabelost. Razlogi in vzroki za mišično oslabelost so lahko različni. Ni nujno, da za tem stojijo resne bolezni. Mišična oslabelost se lahko pojavi v različni meri. Sliko simptomov lahko pokaže v obliki rahle šibkosti do hude paralize.
Vzroki
Vzroki za mišično oslabelost so številni in različni. Najpogosteje se mišična oslabelost pojavlja kot splošno pomanjkanje moč po velikem fizičnem naporu (bolečina v mišicah) ali delo. Tudi napačno in nezdravo prehrana, ki lahko povzročijo simptome telesne pomanjkljivosti, so vzrok za mišično oslabelost. Te so skoraj vedno neškodljive narave in s pomočjo okrevanja in regeneracije telesa moč v mišicah se kmalu vrne. Mišična oslabelost pa je lahko tudi simptom živčne motnje ali druge bolezni, ki jo redko spremlja paraliza. Primer tega bi bil grozljiv multipla skleroza pri katerih se poleg mišične oslabelosti pogosteje pojavlja tudi paraliza. Mišična oslabelost se lahko pojavi tudi kot posledica nesreče (šok), okužba ali a kap. Podobno se pogosto lahko pojavi mišična oslabelost v primeru mišične atrofije. Drugi patološki vzroki so navedeni spodaj.
Bolezni s tem simptomom
- hernija diska
- Vnetje mišic
- Vnetje živcev
- Lambert-Eaton-Rookejev sindrom
- Parkinsonova bolezen
- Atrofija mišic
- Mišična hipotonija
- Amiotrofična lateralna skleroza
- Motnje cirkulacije
- Arterijska okluzivna bolezen
- Pseudoparalytica miastenija gravis
- Mišična atrofija hrbtenice
Zapleti
Prizadeto osebo mišična oslabelost doživlja kot fizično in čustveno stresno. Pojavijo se omejitve gibanja. Telesnih dejavnosti ali športnih dejavnosti ni več mogoče izvajati kot običajno. V nekaterih primerih obstaja nevarnost poklicna invalidnost. Držanje predmetov ali nošenje vrečk vodi do kratkotrajnega propada muskulature. Mišična oslabelost povzroča splošno nesrečo. Nihanja razpoloženja ali nestabilno duševno stanje so možne posledice. Medosebno Napetosti in pride do konfliktov. Pri nekaterih bolnikih se pojavi agresivno ali kolerično vedenje. Glede na vzrok lahko zdravljenje mišične oslabelosti traja dolgo in uspeh dosežemo le v majhnih korakih. Bolnikova pomoč je pogosto potrebna. Če je prisotna prirojena malformacija, zdravljenje ukrepe lahko pogosto pomaga ublažiti simptome. Vendar prisotna genetska napaka preprečuje zdravljenje. Zmanjšana napetost moči lahko vodi do težav s samozavestjo pri prizadeti osebi. Drugi zapleti vključujejo prehranske motnje, sladkorna bolezen or alkoholizem. V nekaterih primerih bolezni, kot je a možganov tumor depresijaali hipotiroidizem jih mišična oslabelost ne zazna ali pa jih odkrijemo zelo pozno. Pravi vzrok pogosto traja leta. V primeru tumorske bolezni oz možganov vnetje, pomembno je, da jih diagnosticirajo zgodaj.
Kdaj naj gre k zdravniku?
Mišična oslabelost je povsem nenavaden simptom po nenavadnih naporih, zato obisk zdravnika nikakor ni potreben. Če pride do vboda bolečina po takšni aktivnosti je zelo verjetno odgovorna boleča mišica. Vendar vnete mišice lahko povzroči tudi nekaj zapletov, zaradi katerih je obisk zdravnika nujno potreben. Če kljub temu bolečina v mišicah, na prizadete regije še naprej izvajamo močan pritisk, potem lahko pride do resnih poškodb mišic. Tetivne ali mišične solze niso redke. Takrat se obisku zdravnika ni mogoče izogniti, okrevanje pa je mogoče doseči le z ustreznimi zdravili ali celo s kirurškim posegom. Kdor pogosto trpi zaradi mišic bolečina v obraz mora vsekakor obiskati zdravnika. Za njim se lahko skriva resna bolezen, ki zahteva zdravniško pomoč. Pri starejših ljudeh, starih od približno 65 do 70 let, je mišična oslabelost zelo običajen pojav. Mišice v starosti izgubijo elastičnost in moč, kar lahko vodi do trajne mišične oslabelosti. Vendar pa lahko prizadeti posamezniki temu videzu preprečijo zadostno telesno aktivnost. Tisti, ki ostanejo neaktivni, pa lahko pričakujejo znatno poslabšanje.
Zdravljenje in terapija
Čeprav mišična oslabelost ne pomeni vedno resne bolezni, se je vseeno treba posvetovati z zdravnikom, da razjasni vse možne primere. Kot pri vsakem zdravniškem pregledu bo tudi zdravnik poglobljeno vprašal o sliki simptomov mišične oslabelosti. Sem spadajo: Od kdaj obstaja mišična oslabelost, Katere mišice so prizadete, Ali obstaja vzročna povezava z nekaterimi dogodki (npr. Nesreča), Ali obstajajo tudi druge pritožbe, na primer senzorična motnja ali paraliza. Poleg tega so možne predhodne bolezni (sladkorna bolezen melitus, multipla skleroza) so vključeni v pregled. Pri določanju vzroka so lahko pomembna tudi zdravila. Sledijo nadaljnji fizični pregledi, ki diagnosticirajo muskulaturo, refleks, mišično-skeletni sistem in živci podrobneje. Individualizirani mišični testi omogočajo zdravniku, da izmeri in oceni razlike v moči. Po potrebi so za potrditev ali napotitev sumov potrebne nadaljnje metode pregleda. Sem spadajo specialistični pregledi, kot npr oftalmologa ali uho, nos zdravnik za grlo in grlo, računalniška tomografija (CT), slikanje z magnetno resonanco (MRI), vzorčenje mišic (mišice biopsijo) in elektromiografija (EMG). Vsako nadaljnje zdravljenje oz terapija bo odvisno od ugotovljenega vzroka. Če je mišična oslabelost posledica neustrezne prehrane, mora biti zdravljenje prehransko terapija. Magnezij pomanjkanje, pomanjkanje železa in Pomanjkanje vitamina se lahko nato nadomesti. Če so vzrok splošne okužbe, mišična oslabelost po izterjavi hitro izgine sama od sebe. Takrat zdravljenje ni potrebno. Če pa mišično oslabelost povzročajo resne bolezni, so potrebni posebni terapevtski postopki. Predvsem strah multipla skleroza še ni mogoče pozdraviti, vendar ga je mogoče s sodobnimi metodami zdravljenja trajno zmanjšati. Sem spadajo splošne ukrepe of fizioterapija s fizioterapijo, vadbenimi kopelmi, izmeničnimi kopelmi, masažami, toplotnimi aplikacijami in električnimi tretmaji. Druge živčne bolezni, ki lahko vodijo do mišične oslabelosti (polinevropatije, miastenija gravis psevdoparalitika, amiotrofične lateralne skleroze, mišična distrofija tipa Duchenne) mora zdraviti specialist. V zvezi s tem jih bo seveda obvestil zdravnik.
Obeti in napovedi
Pri mišični oslabelosti lahko nekatere gibe izvajamo le brez moči. Možnosti za ozdravitev so odvisne od osnovne bolezni. Najbolj neškodljiva oblika je posledica pomanjkanja gibanja ali neustrezne vadbe prehrana in ga je mogoče izboljšati ali popolnoma odpraviti s spreminjanjem življenjskih navad. Pomanjkanje vitamina kaže tudi na splošno utrujenost in oslabljena mišična moč. Multivitaminski pripravki lahko prinesejo izboljšave. Prešibka mišična napetost ob hkratni mišični oslabelosti se lahko že pokaže v otroštvo. Še posebej so prizadete skeletne mišice, pa tudi tiste, ki so odgovorne za aktivno, nadzorovano gibanje. Če je prisotna osnovna živčno-mišična bolezen, kot je multipla skleroza (MS), je nujno, da se bolnik zdravi. Prej ko se spodbuja mobilnost, boljša je prognoza. Fizioterapija gre potem predvsem za zavestne fine gibalne gibe, odmerjen napor in nadzor drže. MS ni ozdravljiv, vendar z zdravim prehrana, fizioterapija in prilagojenega življenjskega sloga, lahko trpijo relativno starost. Ker so beljakovine bistvene za mišično aktivnost, mnogi zdravniki priporočajo prehrano, bogato z beljakovinami, veliko sadja in zelenjave. miastenija gravis ni prisoten, zdravila ni, vendar se simptomi izboljšajo. Pri tej bolezni je prenos signala med živčni sistem in mišice so motene. Slabost je najbolj očitna v obrazu, s povešenimi vekami.
Preprečevanje
Mišične oslabelosti, ki je vzrok za živčno bolezen, danes ni mogoče neposredno preprečiti. Mišična oslabelost zaradi mineralov in Pomanjkanje vitamina lahko dobro prepreči zdrava in aubwechslungsreiche hrana. Poleg tega je za splošno krepitev mišic in mišično-skeletnega sistema priporočljiva zdrava količina športa in gibanja.
Tukaj lahko naredite sami
Obstaja več načinov samopomoči pri mišični oslabelosti. Najprej in najpomembneje je, da prizadete mišice ne smejo biti po nepotrebnem in pretirano obremenjene. Če je le mogoče, se je treba izogibati nekaterim težkim telesnim aktivnostim ali športom, saj ti spodbujajo mišično oslabelost. Pogosto so terapije s toploto in s hladno tudi pomoč. Prizadeta območja lahko ohladimo s pomočjo ledu ali drugih hladilnih sredstev. Pogosto zdravljenje s toploto, na primer obisk savne ali uporaba vročega voda steklenička za lajšanje mišic, prav tako pomaga. Hladno kopeli lahko tudi v plavanje bazen. Kot pravilo, hladno prhe so zelo zdrave in poleg tega tudi promovirajo kroženje. Druge terapije, ki povzročajo zmanjšanje simptomov, so Delovna terapija in fizioterapijo. Da bi se izognili preobremenitvi mišic med nekaterimi dejavnostmi, bi moralo biti gospodinjstvo čim bolj preprosto in varno. To je še posebej pomembno pri starejših bolnikih. Tu pomagajo na primer električne zobne ščetke ali gospodinjski roboti. Različno mazila se lahko uporablja tudi za sprostitev mišic. Sprostitev terapije oz joga tukaj lahko pomaga. Stres in napetosti se je treba izogibati. Proti notranjemu nemiru v mišicah običajno pomaga šibkost valerijana.
