Mišična oslabelost

Predstavitev

Mišična šibkost (miastenija ali miastenija) je a stanje pri katerih mišice ne delujejo na normalni ravni, zaradi česar nekaterih gibov ni mogoče izvesti s polno močjo ali sploh ne. Mišična šibkost je lahko različnih stopenj in se lahko giblje od rahlega občutka šibkosti do očitne paralize. Za mišično oslabelost obstajajo različni razlogi, najpogostejši pa so popolnoma neškodljivi. Mišična šibkost pa je lahko tudi znak resne bolezni, zato jo mora zdravnik razjasniti. Tukaj bomo na kratko razložili najpogostejše vzroke mišične oslabelosti.

Preprosti in od bolezni neodvisni vzroki za mišično oslabelost

Preprosta mišična šibkost je šibkost mišic, ki se pojavi sama, torej ne v kontekstu druge bolezni. Je najbolj neškodljiva oblika in je običajno posledica nepravilne prehrana, pogosto v povezavi s pomanjkanjem gibanja. Če v hrani primanjkuje pomembnih mineralov oz vitamini, to se lahko kaže s šibkostjo mišic, ki jo pogosto spremlja splošen občutek utrujenost.

Železo in magnezijev Zlasti so zelo pomembne za pravilno delovanje mišic. Po precejšnjem fizičnem naporu lahko pride tudi do kratkotrajne mišične oslabelosti, kar je potem povsem naravno. Kot sočasni simptom a gripa-podobne okužbe, šibkost in bolečina v mišicah lahko pride tudi.

Mišična šibkost se lahko pojavi tudi v kontekstu stresnih situacij ali zaradi pretiranih zahtev. Psihosomatsko povzročene mišične slabosti temeljijo na neekološkem vzroku, tj. Prizadete osebe so fizično zdrave, vendar še vedno trpijo zaradi pritožb. Jemanje določenih zdravil lahko povzroči tudi oslabitev mišic.

Po operaciji kolka ali po vstavitvi umetnega kolčni sklep, pooperativno se lahko pojavi tudi začasna mišična oslabelost. A Pomanjkanje vitamina lahko povzroči rahlo obliko mišične oslabelosti, pogosto v kombinaciji s hkratno utrujenostjo. Ustrezno vitamini katerih pomanjkanje lahko povzroči mišično oslabelost, so na primer vitamini B12, B1, C, D in E. Vitamin B12, v medicini znan tudi kot "kobalamin" ali "zunanji faktor", najdemo v živilih, kot so ribe, meso, jajca ali mlečni izdelki.

Čeprav vitamin D je edini vitamin, ki ga lahko človek sam proizvede, za njegovo proizvodnjo in uporabo pa morajo biti izpolnjeni določeni pogoji ali ustrezni pogoji. Sončna svetloba, na primer, lahko prek kože pretvori predhodnika. Zato a Vitamin D pomanjkanje prevladuje naravnost pozimi ali v državah z nizko izpostavljenostjo UV-žarkom z veliko.

Natančni in posamezni vzroki za ustrezen vitaminmangel pa so spet zelo različni. Najpogostejši razlog pa je običajno napačna in neuravnotežena prehrana z vitamini. Kljub temu obstajajo tudi rizične skupine ali določene okoliščine, npr nosečnost ali stres, zaradi katerega so ljudje bolj dovzetni za a Pomanjkanje vitamina, zato je mišična oslabelost verjetnejša.

Na splošno velja Pomanjkanje vitamina lahko nadomestimo s čisto simptomatsko terapijo, torej z dajanjem manjkajočega vitamina. Telo se lahko relativno hitro in dobro okreva zaradi pomanjkanja vitamina. Poleg vitamini, dva hranila železo in magnezijev imajo tudi odločilno vlogo pri razvoju mišične šibkosti.

Kot preventivni ukrep zato uravnoteženo prehrana vedno je treba upoštevati. Mišične slabosti, ki se pojavijo po športu, so po ustrezni uporabi mišic povsem normalne in ne bi smele biti razlog za skrb. Ko mišice delujejo, porabijo energijo.

ko je telo izpostavljeno visokim stopnjam stresa in intenzivnosti, ustvarja pogoje energije in laktat v anaerobnih pogojih, torej brez kisika. Če se slednji presnovni produkt nabira v delujočih mišicah, se ti preveč zakisajo. To je trenutek, ko se pojavi občutek, da nimamo več moči in je prisotna začasna mišična oslabelost.

Takoj, ko laktat je bil po vadbi ponovno metaboliziran s kisikom, mišična šibkost izgine. Poleg tega nove zahteve po treningu glede intenzivnosti in gibalnih vzorcev po prvih nekaj krat pogosto vodijo do trzanja mišic v obremenjenih mišicah s posledičnim občutkom mišic šibkost. Če ne gre za trajno bolečino v mišicah, se mišična šibkost razmeroma hitro umiri. Terapevtsko obstajajo preprosti pristopi za zmanjšanje mišičnih trzanja in s tem povezane mišične oslabelosti ali mišične oslabelosti edinega po vadbi.

Uravnotežen in bogat z vitamini prehrana vključno z zadostnim magnezijev vnos pa tudi pester program usposabljanja ter učinkovito ogrevanje in raztezanje vaje služijo tudi kot preventivni ukrep proti trzanje mišic in šibkost. Kar zadeva produkt presnove laktat, se lahko izvede natančna analiza laktata za optimizacijo zmogljivosti, ki vam omogoča, da določite svoje individualne meje učinkovitosti. V medicini dejansko obstaja nekaj zdravil, ki lahko sprožijo mišično oslabelost.

Takšno mišično oslabelost, povzročeno z zdravili, lahko sprožimo z jemanjem zdravil D-penicilamin in klorokin. D-penicilamin ima vlogo pri revmatizem terapija, pa tudi pri zdravljenju zastrupitev s težkimi kovinami, klorokin tudi pri zdravljenju nekaterih revmatičnih bolezni, pa tudi pri preprečevanju in zdravljenju malarija. Če pride do mišične oslabelosti, je treba zdravila po posvetovanju z zdravnikom ukiniti.

V okviru dolgoročnega kortizon terapije, se lahko razvije tudi mišična oslabelost, ki jo pogosto spremljajo drugi simptomi. Mišična šibkost je eden od možnih dolgoročnih stranskih učinkov kortizon terapijo. V skrajnih primerih lahko mišična šibkost naraste v mišično atrofijo, to je v mišično atrofijo.

Na splošno pa mišična oslabelost pod kortizon terapija ne poteka ločeno, ampak jo spremljajo drugi simptomi. Ti vključujejo oslabitev imunski sistem, krvavitve v kožo, edeme in depresivne epizode. Obstajajo tudi nekatere kontraindikacije za uporabo kortizona.

Te kontraindikacije je treba pojasniti pred jemanjem. Če pa sploh obstajajo neželeni učinki kortizona, kot je mišična oslabelost, je treba zdravljenje prekiniti po posvetovanju z zdravnikom, ki ga je predpisal. Psihosomatsko pomeni, da ni nobenega sprožilca za pojav mišične oslabelosti, ampak pritožbe temeljijo na psiholoških težavah ali stresu.

Podroben pregled lastnega zdravje ali lastne bolezni, ki presegajo naravno mero, lahko povzročijo pojav psihosomatsko oslabljene mišice. Psihosomatsko povzročene mišične slabosti so tesno povezane tudi s mišičnimi slabostmi, ki jih povzroča stres, saj je to tudi stresna situacija. Depresija povečuje tudi tveganje za psihosomatsko paralizo mišic.

Brez organske povezanosti se prizadete osebe pritožujejo zaradi izoliranih tako imenovanih "psevdo-nevroloških" simptomov, kot so mišične šibkosti, pa tudi ohromelost ali občutki. Diagnosticiranje psihosomatske paralize mišic kot take je pogosto zelo težko in traja dolgo, saj je treba najprej izključiti vse možne organske vzroke, prizadeti pa pogosto ne pokažejo vpogleda v bolezen ali se ne strinjajo, da mišična paraliza izvira iz psihe. Kadar se stres omenja kot sprožilec mišične šibkosti, se imenuje stiska, torej negativen stres.

Stres v obliki fizičnega, duševnega ali bolezenskega obremenitve fizičnega organizma lahko povzroči pomanjkanje vitaminov. Posledica tega je mišična oslabelost. Razlog za to je povečano razgradnjo vitaminov v telesu, saj so v stanju stresa pogostejši.

Posebna povezava med stresom, pomanjkanjem vitaminov in mišično oslabelostjo obstaja na primer v primeru vitamina C in karnitina. Vitamin C sodeluje pri sintezi karnitina, kemične spojine dveh aminokislin. Nezadostna proizvodnja zaradi pomanjkanja vitamina lahko povzroči motnje v mišični presnovi, tj. Mišično oslabelost.

Takoj po TEP kolka, torej po vstavitvi celotne endoproteze v kolčni sklep, mišične šibkosti v predelu kolka so povsem normalne in neškodljive. Navsezadnje je operacija invaziven postopek, pri katerem je mišica izpostavljena ogromnim nateznim in nateznim silam, tako da kolčni sklep kirurg zlahka pride do operacije. Mišična šibkost torej odraža nekakšno regeneracijsko fazo. Začetno mišično oslabelost pogosto spremlja bolečina nastala zaradi rane na operiranem sklepu.

Mišična šibkost običajno izgine po kratkem času. Za okrepitev mišic se pooperativno običajno predpiše fizioterapija. Če pa se mišična šibkost med nadaljnjim procesom zdravljenja ne izboljša bistveno, je treba izključiti, da so se med kirurškim posegom poškodovale živčne strukture. To je mogoče preveriti s pomočjo posebnih diagnostičnih ukrepov in jih po potrebi ustrezno zdraviti.