Vsebnost miricetina - izražena v mg - na 100 g živila. | |
Žitni izdelki | |
Rožičeva moka | 6,73 |
sadje | |
Robide | 0,67 |
Ribez, rdeč | 0,91 |
borovnice | 1,09 |
borovnice | 1,30 |
Ribez, črn | 6,18 |
Brusnice | 6,63 |
Zelenjava | |
Česen (surov) | 1,61 |
Čebula, rdeča (surova) | 2,16 |
Blitva, rdeča (surova) | 2,20 |
Blitva, bela (surova) | 3,10 |
Peteršilj (svež) | 14,84 |
Komarček (listi) (surov) | 19,80 |
Pijača | |
rdeče vino | 0,42 |
Črni čaj (pripravljen za pitje) | 0,87 |
Zeleni čaj (pripravljen za pitje) | 1,03 |
Sok črnega ribeza, črn (koncentrat) | 20,85 |
Opomba: Živila v krepko so še posebej bogati z miricetinom.