Moj urin je temno rumen, čeprav veliko pijem - zakaj?
Temno rumen urin je pogosto povezan s količino pitja. Pravijo, da postane urin bistrejši, svetlo rumen, če veliko pijete. Če pijete manj, postane urin bolj koncentriran in temnejše barve. Možno je, da subjektivno, torej iz lastne perspektive, veliko pijete.
Vsak človek potrebuje drugačno količino tekočine. Če zaužijete več, morate piti več. Pomaga vam, če med samoizkušanjem pijete več vode in opazujete barvo urina.
Namesto sladkih limonad, ki vsebujejo barvila in konzervanse, je koristno piti vodo in čaje. Toda temno rumen urin ima lahko tudi druge vzroke. Nekatera zdravila, na primer nekatera antibiotiki za malarija, povzroči temno rumen urin.
Obstajajo tudi bolezni jetra kot hepatitis ali ciroza jetra in presnovne bolezni (npr porfirija), Meulengrachtova bolezen in zlatenica. Te klinične slike naredijo urin temnejši. Če urin ne postane lažji, čeprav poskušate piti več tekočine, se posvetujte z zdravnikom, da izključite bolezen, ki je odgovorna za obarvanost. Ta tema bi vas lahko tudi zanimala: Pregled urina
Kako nastaja neonsko rumen urin?
Neonsko rumen, močno žareč urin pogosto nastane zaradi vnosa prehrane dodatki ki vsebuje vitamin B2. Vitamin B2, riboflavin, se pogosto uporablja za podporo prebavi in presnovi aminokislin, maščob in ogljikovi hidrati. Vitamin B2 spodbuja presnovo energije in biosintezo beljakovin.
Preveliko odmerjanje ne povzroča znanih posledic. Neželeni učinki so pogosto obarvanje urina. Urin postane rumeno-oranžen do neon rumen.
Urin postane neonsko rumen, če na primer prehranska dopolnila vsebujejo velike količine vitamina B. Neonsko rumena barva urina ni nevarna in je bolj kozmetični stranski učinek. Svetlo barvo povzroča presežek vitamina B2, ki se izloča z urinom.
