Latinsko ime: Fucus vesiculosus Sinonimi: rjave alge, mehurček Prebivalstvo: grbave alge, morski hrast
Opis rastline
Rjave alge so pogoste v Atlantskem oceanu ter na obalah Severnega in Baltskega morja. Oblikujejo ozke liste do enega metra dolge, razvejane s prozorno sredino. Z zrakom napolnjeni mehurčki so običajno razporejeni v parih. Listi, nabrani z vlečnimi mrežami in posušeni.
Sestavine
Jod v obliki organskih soli, vezanih na beljakovine. Sluzi, polifenoli.
Zdravilni učinki in uporaba
V preteklosti so morske alge uporabljali za zdravljenje bolezni ščitnice, ki jih povzročajo joda pomanjkanje. Zavrniti je treba njegovo uporabo kot sredstvo za hujšanje s povečanjem metabolizma.
Stranski učinki
Možni neželeni učinki so nemir, palpitacije in nespečnost zaradi hipertiroidizem.