Hladne noge so običajno zdrave (fiziološke) reakcije telesa na mraz. Ko zunanja temperatura pade, telo želi ohraniti svojo osnovno telesno temperaturo, da oskrbi vitalne telesne funkcije ali organe, kot je možganov, srce, pljuča in trebušne organe, z zadostnimi količinami toplega kri. Med tako imenovano centralizacijo kri, telo najprej izvleče toplo kri iz prstov na rokah in nogah, tako imenovano akro.
Za kri da se telo nemoteno prevaža, mora telo zožiti kri plovila pri akri (vazokonstrikcija). Na ta način se pretok tople krvi zmanjša, najbolj oddaljeni okončine pa se ohladijo. Rezultat je hladne roke in stopala. To hitro hlajenje in zmrzovanje stopal večkrat pospeši mokra koža, prepotene noge, pa tudi tesni čevlji in posledično izhlapevanje mraza. Vendar so mrzle noge lahko tudi znak (simptom) nekaterih hudih bolezni in jih je treba medicinsko razjasniti v primeru nesorazmernega mraza ali mokrega in nasprotnih ukrepov, kot so debele nogavice in toplotni vložki.
Vzroki
Hladne noge pri zdravih ljudeh (fiološko) povzroča zožitev krvi plovila kot posledica hladnega dražljaja od zunaj. Ogrevalna kri se zdaj prevaža v središče telesa, da se prepreči padec temperature telesa in upočasnitev vitalnih funkcij telesa. Izraz "postajajo hladne noge" govori o tem, da se človek pretvarja, da ne more več stati na hladni in neprijetni podlagi, da bi se izognil neprijetni situaciji.
Poleg tega stres in tesnoba, ki sta posledica sproščanja stresa hormoni zoži kri plovila v stopalih, tako da se krvni obtok zmanjša in so posledica hladne noge. Hladne noge lahko povzročijo tudi bolezni, kot je motnje krvnega obtoka nog ali stopal (periferna arterijska okluzivna bolezen). Te motnje krvnega obtoka so pogosto posledica poapnenja krvnih žil na nogah in stopalih (arterioskleroza) kot rezultat obstoječih visok krvni tlak (arterijska hipertenzija), pa tudi sladkorna bolezen (sladkorna bolezen) Ali nikotin.
Ker se to dogaja tudi na drugih točkah žilnega sistema, so povezane tudi z resnimi nevarnostmi, kot je a srce napad (miokardni infarkt) oz kap (apopleksija). Nizko krvni tlak (hipotenzija), pomanjkanje kisika eritrocitov (anemija), In srce bolezen lahko vpliva tudi na prekrvavitev stopala. Nadalje hormonske motnje, kot so hipotiroidizem, imunski sistem motnje oz Raynaudov sindrom, vaskularna bolezen, lahko omeji krvni obtok v okončinah. Poleg tega lahko dolgotrajen in nenaraven (patološki) pojav hladnih stopal povzroči tudi jemanje vazokonstriktivnih zdravil.
