Sopomenke v najširšem pomenu besede
trening ramenskih mišic, ramenske mišice
Mišice ramenskega sklepa
Tu boste našli podrobne informacije o ramenskih mišicah:
- Delta mišica (M. deltoideus)
- Biceps (M. biceps brachii)
- Triceps (M. triceps brachii)
- Velika prsna mišica (M. pectoralis major)
- Velika okrogla mišica (M. teres major)
- Široka hrbtna mišica (M. latissimus dorsi)
funkcija
Ker ramenski sklep spada v skupino žog spoji, podobno kot kolčni sklep, se sklicuje na posamezne dimenzije gibanja roke.
- Za ugrabitev deltoidne mišice in mišic kosti
- Delta mišica
- Zgornja kostna mišica
- Med addukcijo Velika prsna mišica Široka hrbtna mišica Velika okrogla mišica Majhna okrogla mišica
- Velika prsna mišica
- Široka hrbtna mišica
- Velika okrogla mišica
- Majhna okrogla mišica
- V primeru anteverzije Deltoidna mišica Velika prsna mišica Visokokostna mišica Kratka glava bicepsa
- Delta mišica
- Velika prsna mišica
- Zgornja kostna mišica
- Kratka glava bicepsa
- V retroverziji Deltoidna mišica Široka hrbtna mišica Velika okrogla mišica
- Delta mišica
- Široka hrbtna mišica
- Velika okrogla mišica
- Med zunanjo rotacijo DeltamuscleBone mišica Majhna okrogla mišica
- Delta mišica
- Podkostna mišica
- Majhna okrogla mišica
- Med notranjo rotacijo mišičast del mišice lopatice rezila velika prsna mišica široka hrbtna mišica velika okrogla mišica
- Delta mišica
- Mišica listov spodnje rame
- Velika prsna mišica
- Široka hrbtna mišica
- Velika okrogla mišica
- Delta mišica
- Zgornja kostna mišica
- Velika prsna mišica
- Široka hrbtna mišica
- Velika okrogla mišica
- Majhna okrogla mišica
- Delta mišica
- Velika prsna mišica
- Zgornja kostna mišica
- Kratka glava bicepsa
- Delta mišica
- Široka hrbtna mišica
- Velika okrogla mišica
- Delta mišica
- Podkostna mišica
- Majhna okrogla mišica
- Delta mišica
- Mišica listov spodnje rame
- Velika prsna mišica
- Široka hrbtna mišica
- Velika okrogla mišica
