Nadaljnji ukrepi
V fizioterapiji se poleg aktivnih vaj lahko uporabljajo tudi drugi ukrepi za zdravljenje bolečina in prsni del hrbtenice. Sredstva iz fizikalne terapije so na primer uporaba toplote (fango, rdeča luč) ali mraza.Elektroterapija je lahko v pomoč tudi za bolečina in prsni del hrbtenice. Masaže lahko lajšajo akutne pritožbe.
Spoji z omejeno mobilnostjo lahko pasivno mobiliziramo z manualno terapijo. Facialne tehnike, terapija sprožilne točke in druge tehnike mehkih tkiv lahko tudi razbremenijo bolečina. Tračni sistemi lahko pacientu pomagajo, da zavzame pokončen položaj (spomin trak) ali podpirajo mišice v vsakdanjem življenju. Pri akutnih pritožbah lahko bolniku pomagajo določene tehnike določanja položaja (pozicioniranje stopnic, pozicioniranje paketa) v prsih bolečine v hrbtenici. Zdravnik lahko poseže z zdravili v primeru močne bolečine ali v primeru vnetja ali hude degeneracije simptome lahko ublaži z injekcijami.
Simptomi
Največ pritožb v prsni del hrbtenice najprej se kažejo skozi napetost v okoliški muskulaturi. Ti se pogosto kažejo lokalno v bližini hrbtenice, pa tudi na območju ramensko rezilo ali pri prehodu na ramenskovratu regiji. Akutne pritožbe lahko med določenimi gibi spremlja točna bolečina.
Če rebro spoji prizadeti, dihanje lahko boleče omejiti. V primeru kroničnih pritožb v prsnem delu hrbtenice lahko pride do znatne izgube gibljivosti. Muskulatura je skrajšana in napeta ter ima običajno sprožilne točke (boleče točke). Obstajajo lahko tudi jasno vidne napačne pozicije, kot je grbavec, raven hrbet ali, v primeru skolioza, enostranska rebrasta grba. Članki „Terapija sprožilne točke"In"Bolečina pri vdihavanju - fizioterapija “vas lahko v tem pogledu tudi zanima.
Vzroki
Bolečine v prsnem delu hrbtenice ima lahko različne vzroke. Večinoma so posturalni. Če ostanemo dlje časa v isti drži, naše mišice niso več dinamično zahtevane, postanejo utesnjene.
O kri cirkulacija tkiva postane slabša in lahko se pojavijo bolečine. Če v daljšem časovnem obdobju večkrat zavzamemo enak položaj, lahko pride do izgube gibljivosti in strukturnega preoblikovanja vpletenih struktur. Na začetku gre bolj za napete mišice, kasneje prenapetost ali spremembe v tkivu lahko povzročijo bolečino.
Ker običajno zavzemamo enostranske drže v vsakdanjem življenju ali med delom, bolečine v prsnem delu hrbtenice lahko povzroči napetost v mišicah, ki so nenehno pod enakim pritiskom. Naš 12 rebra so pritrjeni tudi na prsni del hrbtenice. Zagotavljajo, da so naši prsni organi zaradi kostne ovojnice bolj varni in dajo prsni koš bolj stabilen.
O spoji s pomočjo katerega rebra so pritrjeni na prsni koš, se lahko blokirajo in nato povzročijo bolečino. Pri fizioterapiji po eni strani skušajo bolečino zdraviti simptomatsko. To je mogoče storiti z uporabo toplote, elektroterapija ali masaže.
Pomembnejša pa je vzročna terapija, ki skuša najti in odpraviti vzrok bolečine. To področje fizioterapevtske obravnave za v prsih bolečine v hrbtenici vključujejo trening drže, dolgoročne nasvete o postavitvi delovnega mesta raztezanje skrajšanih mišic in krepitev šibkih mišic ter skupna mobilizacija. Običajno se za poravnavo hrbtenice izvaja posebna gimnastika.
Vzrok za to so lahko tudi kostne in sklepne strukture bolečine v prsnem delu hrbtenice. Naša hrbtenica je v vsakdanjem življenju nenehno izzivana in obremenjena, hkrati pa nosimo svojo telesno težo in smo hkrati odgovorni za gibljivost. S starostjo se tveganje za degenerativne spremembe na hrbtenici povečuje.
Kostne štrline nastajajo na telesih in sklepih vretenc, hrustanec obrabi in medvretenčne ploščice izgubijo višino. Vse to lahko vodi v bolečino. Tudi to bolečino na začetku pogosto izražajo reaktivno napete mišice.
Drsni diski v prsnem delu hrbtenice so zelo redki, saj je BWS zaradi stika z njim relativno stabilen rebra in ni tako dovzeten za mehanske preobremenitve kot na primer bolj gibljiva ledvena hrbtenica. Malpozicije prsne hrbtenice, kot je a grbavec or skolioza, lahko povzroči tudi bolečine v prsnem delu hrbtenice. Rebrni sklepi so lahko tudi izhodišče za bolečine v prsnem delu hrbtenice.
12 parov reber je povezanih na desni in levi strani hrbtenice ter na sprednji strani prsnico na sklepni / hrustančni način. Sklepi v prsnem delu hrbtenice se lahko "zataknejo" zaradi akutne hude preobremenitve ali kronične prekomerne obremenitve. dihanje lahko se pojavijo težave. Vzroke za bolečine v torakalni hrbtenici je treba opredeliti in določiti pred začetkom fizioterapije, da se omogoči ciljno vzročno zdravljenje.
Vsi članki v tej seriji:
