Nadzorovana uporaba
Nadzorovana uporaba snovi: Glede vprašanja obstajajo različna mnenja, ali je le trajna abstinenca od snovi ali tudi nadzorovana uporaba dobro terapevtsko orodje v boju proti zasvojenosti. Dejansko obstajajo dokazi, da so nekateri bolniki bolj sposobni zaužiti določeno količino alkohola in ne uživati ničesar drugega. Podoben pristop se uporablja pri zdravljenju odvisnikov od opiatov. Nadomestitev z umetnimi opiati, kot je metadon, lahko prepreči tako veliko tveganje za okužbo kot pogosto kriminalno vedenje. Vzporedno s tem se izvajajo psihoterapevtski ukrepi.
Psihoterapevtske metode
Psihoterapevtske metode (poenostavljena predstavitev): V zadnjih letih se je z izboljšanjem znanja o motnji in možnih ukrepih razvil poseben pristop, povezan z boleznijo. Motivacija terapije: Terapevtsko delo za spodbujanje terapevtske motivacije je razdeljeno na več stopenj.
- Motivacija za terapijo
- Preprečevanje ponovitve bolezni
- Faza: Analiza problema in njegovega ozadja V tem prvem pomembnem koraku terapevt in pacient razjasnita, kateri vzrok je bil končno odgovoren za začetek terapije. Poleg tega je pojasnjeno, katere pozitivne posledice lahko takšno zdravljenje prinese s seboj.
Nadalje se analizirajo pričakovanja samega bolnika in morebitne abstinence.
- Faza: prepoznavanje dejavnikov, ki pomagajo k spremembam, in dejavnikov, ki bi lahko zavirali spremembe. V tej fazi bolnik in terapevt na primer razjasnita tveganje za ponovitev bolezni, če bolnik ostane v svojem znanem okolju. V tej fazi je tudi pomembno, da bolnik razmišlja o času po zaključku terapije (perspektive v prihodnosti)
- Faza: cilji V tej fazi terapije je treba skupaj s pacientom določiti realne cilje.
Na primer, lahko razjasnimo, ali obstaja resnična želja po abstinenci ali pa je bil bolnik naklonjen nadzorovanemu pitju ali nadaljnjim navadam. Le če si bo bolnik lahko postavil neverjetno realne cilje, bo terapija dolgoročno uspešna.
- Razvrstitev na ravni: Na tej stopnji so oblikovani deli deli, ki so še posebej pomembni za bolnika. V ta namen pacient oblikuje lestvico, na kateri so formulirani predvsem cilji, ki čim hitreje vodijo do izkušnje z uspehom.
- Faza izvajanja terapije: V tej fazi gre za uresničevanje ciljev, opredeljenih v prejšnjih fazah.
Poleg tega se bolnik na primer nauči, kako izboljšati lastne sposobnosti, ki so potrebne za trajno spremembo vedenja. Poleg tega se nauči opazovati sebe v različnih situacijah, da bi ohranil lastno samokontrolo. Nenazadnje se dražljaji, ki bi lahko privedli do ponovitve bolezni, izbrišejo.
