Fizioterapija ima zelo pomembno vlogo pri nadaljnjem zdravljenju ramenske proteze. Prizadeti se morajo znova naučiti gibov z ramo in obnoviti mišice. Odvisno od tega, kako dolgo so pred operacijo obstajale omejitve gibanja, je bolj pomembno dosledno usposabljanje po njem. Po ramenski protezi lahko fizioterapija z različnimi terapevtskimi pristopi zagotovi, da se lahko bolnik po fazi rehabilitacije ponovno popolnoma premika in obremenjuje roko. Izčrpne informacije o tem najdete v članku: Shoulder TEP
Nadaljnje zdravljenje / fizioterapija
1 faza Nadaljnje zdravljenje ramenske proteze se začne na dan operacije. Ker bolniki v prvih tednih po operaciji ne smejo težiti na rami in se ne smejo prosto gibati, tako da poškodovane mišice in tetive se lahko pozdravi in proteza lahko raste skupaj s kostjo, fizioterapevtsko zdravljenje je sprva sestavljeno iz pasivnih vaj. Pacientovo roko terapevt premakne brez pomoči.
Gibanje lahko izvaja tudi tako imenovana ramenska motorna opornica. Cilj teh pasivnih gibov je mobilizirati ramo v zgodnji fazi, da bi kasneje pospešili razvoj in gibljivost mišic. 2. faza Po tej prvi fazi, ki običajno poteka 10-12 dni v bolnišnici, je za paciente predviden 3-4 tedenski rehabilitacijski ukrep.
Ves ta čas je treba za lajšanje sklepa in pospeševanje celjenja nositi ramensko opornico zunaj terapevtskih ukrepov. Rehabilitacija se lahko opravi ambulantno ali v posebni rehabilitacijski ustanovi. 3 faza Ko je rehabilitacija končana, se začne aktivni del fizioterapevtskega zdravljenja.
Cilj je obnoviti popolno gibljivost in moč, tako da v vsakdanjem življenju ne bo več omejitev. Da bi dosegel ta cilj, fizioterapevt najprej pripravi posameznika načrt usposabljanja v sodelovanju z zdravniki in pacienti. Možni terapevtski pristopi fizioterapije so manualna terapija, masaže, toplotna, električna in hladna terapija, raztezanje in vaje za moč z opremo ali brez, kot tudi gibalna šola.
Pomembno je, da bolnika počasi pripeljemo nazaj v breme, da ne bi preobremenili operiranega sklepa. Približno 6 tednov po operaciji lahko opornico odstranimo tudi v vsakdanjem življenju in vadimo gibe v vse smeri. V tej fazi pooperativnega zdravljenja je najpomembneje, da se sklep spet pomiče in se navadi na gibe, zlasti nad glavo.
pravilno trening z utežmi začeti šele približno 12 tednov po operaciji. Potem lahko bolnik začne ramenom prijazen šport, kot je npr jogging, ponovno pohodništvo ali kolesarjenje. Za dolgoročni uspeh je nujno, da bolnik nekaj mesecev nadaljuje z vajami, ki se jih nauči med fizioterapijo doma.
