O želodec oddaja zvoke, ko smo lačni. Kaj pa pomeni to trepetanje v želodcu? Ali lahko kaže na bolezen ali je vedno le znak, da je čas, da pojemo naslednji obrok?
Kaj je trepljanje v želodcu?
Rokanje se ponavadi pojavi, ko želodec je prazno. Glasen signal lakote nas opozarja, da želodec je treba izpolniti. Drug izraz za renčanje v želodcu je krčenje lakote. V medicinski terminologiji se imenuje borborygmus. Dejansko se renčanje običajno pojavi, ko je želodec prazen. Glasen signal lakote nas opozori, da je treba želodec napolniti. Stene želodca se krčijo in v želodcu se vrtinči mešanica zraka in želodčnih sokov. Ta zaradi velikega resonančnega telesa proizvaja glasen zvok. Rukanje v želodcu kot edini simptom ni bolezen in ne kaže na bolezen. Prav tako ni nobenega zdravila, ki bi odpravilo renčanje v želodcu. Razlog za hrup: želodec se sam očisti. To lahko stori le, če se nenehno izprazni. Da bi to dosegli, se želodčne mišice premikajo v smeri črevesja. Praktično je to kot trepljanje po trebuhu. Načelo je zelo podobno principu gajde. Spet se zrak s krčenjem sili skozi votlino in nastajajo zvoki.
Funkcija in naloga
Pri zdravem človeku trepljanje v želodcu kaže, da ni jedel dovolj. Tako kot gibanje črevesja je tudi gibanje želodca selitveni motorni kompleks ali MMC. To je ponavljajoči se vzorec gibanja. Časovni interval cikla v želodcu je ena in pol do tri ure in ga lahko razdelimo v tri faze: 1. Brez aktivnosti, 2. Lahki gibi, 3. Močni gibi z zrakom popadki. Nato se faze ponovijo. Želodec ne more izklopiti funkcije praznjenja. Ta vzorec se nenehno navija, tudi če v želodcu trenutno ni trdne hrane. Tako renčanje v bistvu pomeni, da je s funkcijo želodca vse v redu, če ne pride do drugih pritožb. Za marsikoga se želodčno renčanje okrepi, ko se Vonj ali si oglejte kaj dobrega za jesti. Včasih je že preprosta zamisel dovolj, da trebuh zavre. Ljudem, ki ves dan režijo v želodcu, pogosto pomaga, da obroke razdelijo na več majhnih delov. Med a prehrana, je renčanje za mnoge še posebej moteče. Znova in znova jih dodatno opozori, da so lačni. Čeprav je točno to predvidela narava, je morda priporočljivo uporabiti nizkokalorična polnila, kot je npr psyllium, Chia semena or lan semena. Ti se zaradi tekočine nabreknejo in ustvarijo potrebno Obseg za poravnavo želodca. Številni strokovnjaki so mnenja, da je renčanje v želodcu znak, da si lahko organ končno oddahne. Priporočilo je, da ob prvem režanju ne pojeste nekaj takoj, ampak počakate nekaj časa. To omogoča regeneracijo želodca. Vendar je to priporočljivo le, če zadevna oseba na splošno ne jedo zelo malo. Želodec je mogoče poravnati tudi z nekaj požirki toplega voda ne da bi takoj kaj pojedli.
Bolezni in bolezni
Če se v kombinaciji z bolečina v zgornjem delu trebuha je možno, da gastritis je prisoten. V tem primeru je renčanje bolj dolgočasno od običajnega režanja, ki ga poznajo vsi. The bolečina je poklican post bolečina. Izkazalo se je učinkovito, da se najprej izognemo vsem dražilnim sredstvom, kot je npr kava, nikotin in alkohol. Mleko pogosto blaži nelagodje. Če po nekaj dneh ne popustijo, se v vsakem primeru posvetujte z zdravnikom. Pojasniti je treba, ali obstaja preverljiv organski vzrok. Če zdravnik ne najde nobenih indikacij, je lahko tudi razdražljiv želodec. Povečana duševna stres včasih sproži povečanje motoričnega tona. Na ta način se lahko pojavi tudi renčanje v želodcu, ne da bi bila vzrok za to lakota. Tudi lakota sama lahko vodi v razdražljiv želodec če v daljšem časovnem obdobju jemo premalo. Tudi če jemo preredko, želodec morda ni dovolj pufer. Prehranska kaša ni niti približno tako kisla kot želodčni sok. V tem primeru je pufer zvišanje vrednosti pH s hrano, ki se prebavi, poleg možnega draženja pa lahko premajhen vnos hrane povzroči tudi Vhod na želodec, da se ohlapi. Ne zapira se več in želodčna kislina se lahko dvigne v požiralniku. To se počuti kot zgaga. Sprostitev, tudi brez motenja osnovnih funkcij, lahko režejo v želodcu postanejo blažji ali celo ustavijo. Rokanje v želodcu lahko včasih zamenjamo za zvoke, ki prihajajo iz črevesja. Zlasti zgornji odseki črevesja se počutijo in zvenijo kot renčanje v želodcu. Če črevesje renči, je možno, da prebavne težave prisotni in bi jih bilo treba natančneje preučiti. Pogosto prav intoleranca na hrano sproži povečano črevesno peristaltično aktivnost. Zvoke povzroča gibanje črevesja v kombinaciji s povečano tvorbo plinov. Tudi če želodec in črevesje istočasno renčijo, je to težko ločiti.
