Malpozicije | Bolečine v metatarzalnih kosteh

Malpozicije

Različni okvarjeni položaji stopala kosti je lahko vzrok za bolečina v metatarzu. Zlasti pogosto trpijo ženske Hallux valgus, odstopanje prvega metatarzalna kost, ki povezuje tarzal in velik prst na nogi. Operacija je redko potrebna, vendar z namenom preprečevanja bolečina, je izbira prave obutve (v nobenem primeru premajhna, zašiljena ali visoka obutev) zelo pomembna. Najpogostejša oblika Hallux valgus je splayfoot, vendar so vsi drugi položaji stopal (plosko stopalo, votla noga, plosko stopalo, plosko stopalo, upognjeno stopalo) lahko privede do bolečina v metatarzusu zaradi spremembe tlačne obremenitve stopala in posledičnega draženja živci, tetive in vezi. V mnogih primerih lahko olajšajo ortopedsko predpisani vložki in primerna obutev.

Bolezni sklepov

Morton's nevralgija (nevralgija = živčne bolečine) ali Mortonov nevrom običajno prizadene ljudi s splafoti in se najpogosteje pojavi med tretjim in četrtim metatarzalna. Položaj splayfoot povzroči stiskanje živci tek med metatarzalami, ki se reaktivno zgostijo in obnovijo vezivnega tkiva (proliferacija živčnega tkiva = nevrom). To se kaže kot nenadno streljanje živčne bolečine v metatarzu.

Morton's nevralgija prvič diagnosticira ultrazvok in nato z MRI stopala. Pogosto zadostuje kot terapija za odpravo napačnega položaja splafota, da se stisnjeni razbremenijo živci. Če ta terapevtski pristop ni uspešen, lahko živčno-mišično maso odstranimo kirurško, pri čemer naj bi bil cilj ohraniti živec.

Bolečina v srednjem stopalu med tekom

Če bolečina v metatarzalna med hojo pogosteje pride, je to lahko znak preobremenitve struktur v obliki manjših pretrganin vezi, stiskanja ali celo utrujenost zlom v metatarzusu. To pogosto opazimo zlasti pri ljudeh, ki so začeli šele pred kratkim joggingna primer in je lahko znak, da je nekdo prehitro zahteval preveč od sebe. Napačna obutev lahko povzroči tudi precejšnje bolečine, če so sile pritiska in udarca neugodno porazdeljene po stopalu.

Še posebej, ko je obremenitev med tek se hitro poveča ali je tekoča glasnost zelo velika, npr. med maraton pri pripravi je treba pomisliti tudi na utrujenost Zlom metatarzusa. Za to smo napisali posebno temo: Utrujenost Zlom metatarzusa Bolečine na hrbtu stopala lahko povzročijo tudi tek. Boleče bolečine pogosto opazimo v kombinaciji z oteklino in pordelostjo na hrbtni strani stopala. Vzrok in možnosti zdravljenja lahko izveste pod to temo: Bolečina na hrbtni strani stopala