Napaka | Plavanje

napaka

Tipične napake pri plavanju z lezenjem so:

  • Roke so iztegnjene naprej in zato lahko hitro krčijo.
  • Iztegnjena roka se premika skozi vodo. Posledica tega je slabši vzvod.
  • Roka ne gre pod telo, ampak vstran, kar medtem vodi do serpentin plavanje.
  • Noge so pregloboke, zato se odpornost proti vodi poveča in noga gibi ne dosežejo pogona, temveč vzgon.
  • Noge so preveč upognjene. Zato brez pogona.
  • O Glava se pri vdihu preveč dvigne, zaradi česar se noge potopijo in preprečijo nihanje roke naprej.