Nenapolnjenost povzroča kopičenje plina v prebavni trakt. Ta plin proizvaja želodec in črevesje med prebavo. Velik del podnevi neopazno pobegne, ker je brez vonja.
Če pa uidejo večje količine plina, ki Vonj neprijetno, to je napenjanje, imenovano tudi napenjanje. Če plin ne more uhajati, je rezultat a napenjanje. Ta pojav se v medicinski terminologiji imenuje tudi meteorizem. Obstajajo številna domača zdravila proti napenjanju, ki lahko pomirijo prebavila in zmanjšajo kopičenje plinov.
Ta gospodinjska zdravila se uporabljajo
Nasproti napenjanju se lahko uporabljajo naslednja gospodinjska zdravila:
- Proso
- Riž
- Kopriva čaj
- Korenje
- Kuminovo seme
- Koriander
- Vlažne obloge
- Ingver in Galangal
- Jabolčni kis
Uporaba: Proso lahko pripravimo na različne načine, na primer kot proseno kašo za zajtrk. Učinek: proso pomirja prebavo. Tako lahko obstoječe napenjanje zmanjšamo.
Kaj je treba upoštevati: Ker proso vsebuje grenke snovi, lahko pri občutljivem povzroči prebavne motnje želodec. Pri katerih boleznih pomaga tudi gospodinjsko zdravilo? Tudi proso vam lahko pomaga izpadanje las or sladkorna bolezen.
Navodila za uporabo: V primeru napenjanja lahko izvedemo tako imenovano riževo kuro, pri kateri vsak dan skuhamo in zaužijemo dovolj riža. Učinek: Riž umiri prebavni trakt in napenjanje je mogoče olajšati. Tudi iztrebljanje postane rednejša z rednim uživanjem riža.
Kaj morate upoštevati: riž ima tudi nekoliko dehidracijski učinek, zato morate poskrbeti, da pijete dovolj tekočine. Pri katerih boleznih pomaga tudi gospodinjsko zdravilo? Pri tem vam lahko pomaga tudi riž driska in razburjen želodec.
Navodila za uporabo: Koromač čaj lahko kupite v lekarni pripravljenega ali pripravljenega svežega. Pri slednji varianti se semena zdrobijo in infundirajo. Učinek: Zdravilne učinkovine koromač čaj, ki vključuje fenchon, vodi do zmanjšanja črevesja krči in tako lajšajo napenjanje.
Kaj je treba upoštevati: Za optimalen učinek koromač čaj je treba namakati četrt ure. Lahko se pije trikrat na dan. Komarčkov čaj je treba dojenčkom dajati le previdno in redkeje.
Pri katerih boleznih pomaga tudi gospodinjsko zdravilo? Pri tem lahko pomaga tudi koromačev čaj slabost, zaprtje, ledvice kamni in seno povišana telesna temperatura. Navodila: Korenje lahko jemo večkrat na dan, da zmanjšamo napenjanje.
Učinek: Korenje ima podporni učinek na absorpcijo hranil iz hrane, kar lahko zmanjša napenjanje. Kaj je treba upoštevati: Za optimalne pomirjujoče učinke je treba na primer korenje skuhati in pretlačiti. Pri katerih boleznih pomaga tudi gospodinjsko zdravilo?
Korenje pomaga tudi pri očesnih boleznih, zgaga in slabost. Uporaba: kumina se večinoma uporablja v obliki čaja. To lahko kupite že pripravljenega ali sveže pripravljenega z eno čajno žličko semen na skodelico.
Učinek: kumin vsebuje eterično olje s sestavino karvon. To vodi do umiritve prebavil in lajša obstoječe napenjanje. Kaj morate upoštevati: kumin čaj je najbolje piti vroč.
Primerna je tudi za dojenčke. Pri katerih drugih boleznih pomaga tudi gospodinjsko sredstvo? Tudi Kümmel lahko pomaga pri tem revmatizem, slabost in menstruacija pritožbe.
Uporaba: koriander lahko redno uporabljamo kot začimbo pri pripravi hrane, v lekarni pa ga lahko kupimo tudi kot olje. Učinek: koriander deluje sproščujoče in spazmolitično. To zmanjša prebavila krči in napenjanje.
Kaj je treba upoštevati: koriandrovo olje lahko povzroči občasne alergijske reakcije. Pri katerih boleznih pomaga tudi gospodinjsko zdravilo? Koriander lahko pomaga tudi pri kožnih izpuščajih, pa tudi bolečine v trebuhu in slabost.
Uporaba: Za mokro zavijanje perilo splaknemo toplo in nato ovijemo okoli želodca. Vanj se položi steklenica s toplo vodo v predelu bolečega želodca. Termofor je zavit z drugo platneno krpo, zunaj pa z brisačo iz frotirja.
Učinek: toplota, ki jo lahko dobro shranite v mokrem ovoju, deluje pomirjevalno na prebavila in tako zmanjša napenjanje. Kaj morate upoštevati: Za optimalno uporabo toplote je treba mokro oblogo nositi približno eno uro. Pri katerih boleznih pomaga tudi gospodinjsko sredstvo? Pri tem lahko pomagajo tudi vlažni obloge pljučnica, tonzilitis in nevrodermatitis.
Uporaba: Koren ingverja ali kalanga lahko žvečimo neposredno, za kar je primeren majhen košček sveže korenine. Korenino lahko skuhamo tudi v kosih kot čaj. Učinek: Ingver deluje protivnetno in krepi delovanje telesa imunski sistem.
Kot rezultat,. \ T prebavni trakt lahko pomiri in deluje bolje. Kaj je treba upoštevati: Koren galangal je podoben ingverju in ga lahko uporabimo kot alternativo. Pri katerih boleznih pomaga tudi gospodinjsko zdravilo?
Ingver in galangal se lahko uporabljata pri prehladu, artroza in potovalna bolezen. Uporaba: Jabolčni kis zmešamo z mlačno vodo. Zadostuje ena do dve žlički kisa v kozarcu.
Učinek: Jabolčni kis vsebuje aktivne sestavine, ki spodbujajo delovanje želodčnega soka. Poleg tega ima kis antibakterijski učinek, ki lahko ravnovesje iz neravnovesja bakterije v črevesju. Kaj morate upoštevati: Za optimalen učinek je treba jabolčni kis vzeti četrt ure pred jedjo. Pri katerih boleznih pomaga tudi gospodinjsko zdravilo? Pri tem vam lahko pomaga tudi jabolčni kis akne in nečisto kožo, pa tudi visok krvni tlak in povečal holesterol v krvi.
