Nenapolnjenost
Nakopičene pline v črevesju spremlja povečan občutek pritiska in polnosti. V nekaterih primerih neprijeten črevesje krči se tudi pojavijo. Nenapolnjenost se razvija na različne načine.
Hiter, nagel vnos hrane vodi v zrak, ki vstopi v prebavila. Povzročajo tudi stročnice in napihnjena zelenjava napenjanje. Poleg tega ukrivljeno črevo lahko prepreči uhajanje zraka in povzroči poznejši meteorizem.
Krči v črevesju se pogosto pojavijo skupaj z napenjanje. Napihnjenost povzroča prebava hrane, na primer prebava in uporaba maščob. Zato neuravnoteženo prehrana lahko povzroči povečano pojavnost napenjanja in črevesja krči.
Pogosto je za oba simptoma odgovorna tudi intoleranca za hrano. Na primer laktoza nestrpnost pomeni, da mlečnih izdelkov ali izdelkov, ki vsebujejo laktozo, ni mogoče uživati. Če jih kljub temu zaužijemo, črevesje reagira s krči in napenjanjem.
bolečine v hrbtu
S prisotnostjo krči v črevesju lahko pride znova in znova dodatno nazaj bolečina. Razlog za to je običajno bližina nekaterih delov črevesja do hrbta. To lahko povzroči bolečina zaradi krčev sevati v hrbet.
Tudi preveč stimulirani in napeti živci ki jih povzročajo črevesni krči, lahko vodijo nazaj bolečina. Upoštevati pa je treba tudi, da se lahko oba simptoma pojavita neodvisno drug od drugega. Indikacije za to so lahko začasno zelo neodvisni pojav simptomov ali, če bolečine v hrbtu poslabša, na primer po določeni vadbi ali telesni aktivnosti.
Kako lahko ločim črevesne krče od popadkov?
Lahko se zgodi, da nosečnice niso prepričane, ali so črevesni krči oz popadki so vključeni, kadar se pojavijo bolečine v trebuhu in zlasti v spodnjem delu trebuha. Na žalost na koncu ni mogoče preprosto izključiti, da je prisoten le eden ali drugi. Zato je treba biti pozoren na druge znake krčev v črevesju, kot so zvoki črevesja ali spremembe v gibanju črevesja.
Če je kaj nejasno, se je treba na varnem posvetovati z zdravnikom. Nadaljnje nasvete lahko dobite tudi od babic.
