Napoved
Konzervativni ukrepi običajno vodijo le do izboljšanja simptomov, ki jih povzroča Bakerjeva cista. Izginotje ali "izsuševanje" Bakerjeva cista ni pričakovati pri uporabi povsem konzervativnih ukrepov. Le operativna terapija vzroka za prekomerno nastajanje vode v kolenski sklep (npr. a meniskus škoda) bo povzročila izginotje Bakerjeva cista brez operiranja same Bakerjeve ciste. Neposredna Bakerjeva operacija ciste vodi do popolne odstranitve ciste, vendar je po operaciji treba pričakovati visoko stopnjo ponovitve, dokler je vzrok v kolenski sklep ni bila odpravljena.
Šport za Bakerjevo cisto
Razvoj Bakerjeve ciste je razmeroma razširjena bolezen med prebivalstvom. Po diagnozi ciste si mnogi prizadeti ljudje zastavijo vprašanje, ali je kaj, kar bi lahko rekli proti ukvarjanju s športom med Bakerjevo cisto. Težko je dati splošno priporočilo.
Bakerjeva cista se običajno razvije na podlagi vnetnega procesa v kolenski sklep. Povečan stres na sklepu lahko spodbudi te vnetne procese in ga zato ni priporočljivo. To še posebej velja za velike ciste in kdaj bolečina se zgodi.
V primeru akutne Bakerjeve ciste zato ni priporočljivo sodelovati v nekaterih športih, ki so povezani z veliko obremenitvijo kolenskega sklepa (npr. jogging ali nekateri športi z žogo). Športi, ki le malo obremenijo kolenski sklep, pa se lahko izvajajo brez težav. Glede na vrsto gibanja ima lahko športna aktivnost celo pozitiven vpliv na uspeh zdravljenja Bakerjeve ciste.
Vaje, ki jih priporoča fizioterapevt, lahko pospešijo hitro celjenje ciste med konzervativnim zdravljenjem Bakerjeve ciste in med operativnim naknadnim zdravljenjem. Po kirurškem zdravljenju ciste prizadet kolenski sklep nekaj časa ne sme biti močno obremenjen. O trajanju športnega odmora lahko najbolje informira lečeči kirurg.
Bakerjeva cista pri otroku
Bakerjeva cista se lahko pojavi v kateri koli starosti, zato se Bakerjeva cista lahko spontano razvije tudi v otrokovem kolenskem sklepu. Vzrok pekovske ciste pri otroku še vedno ni znan, vendar se domneva, da je prirojena šibkost sklepna kapsula, zato lahko kapsula štrli proti votlo koleno če je pritisk v kolenskem sklepu previsok. Otroci pogosteje opazijo občutek napetosti v sklepu kot neposredno bolečina v kolenu.
Priporočljivo je tudi, da imajo otroci ultrazvok ali MRI pregled kolenskega sklepa. Na ta način diferencialne diagnoze, kot so hematomi ali celo tumorji kosti ali pa je mogoče izključiti mehka tkiva. V otroštvo, pogosto pride do spontanega zmanjšanja velikosti ciste do popolnega izginotja ciste.
Zaradi tega je priporočljivo počakati in preveriti, ali cista izgine sama od sebe. V primeru močne otekline z omejitvami v kolenskem sklepu, a punkcija ciste. Kirurška odstranitev pa je redka. Pomembno je za vse starše: pojasnite vzrok -> če pri otroku ni mogoče najti vzroka Bakerjeve ciste -> bodite mirni!
