Prognoza
Napoved za Sinding-Larsenova bolezen je zelo dobro, če se diagnosticira zgodaj in se zdravljenje začne hitro. Vendar se morajo prizadeti bolniki izogibati pretiranemu stresu na konici koleno tudi po končanem zdravljenju.
Preprečevanje
Sinding-Larsenova bolezen je klasična bolezen, ki jo povzroči poškodba pogačice zaradi preobremenitve. Zaradi tega razloga, Sinding-Larsenova bolezen lahko tudi pri športnikih enostavno preprečimo z različnimi ukrepi. Verjetno najučinkovitejši način preprečevanja je izvajanje različnih mišic raztezanje vaje pred športom.
Poleg tega bi to morali storiti zlasti ljudje, ki se ukvarjajo s športom, ki velja za tipičnega za pojav Sinding-Larsenove bolezni ogreti se precej pred začetkom telesne aktivnosti. Od te vrste kosti nekroza lahko opazimo zlasti pri ljudeh, ki so se šele pred kratkim začeli ukvarjati s skakalnimi športi, počasni porast obremenitve kolena velja za učinkovit preventivni ukrep. Športniki s tesnim urnikom treningov morajo vedno imeti dovolj časa za regeneracijo zunaj enot.
Na ta način se strdi tesno mišice in prekomerno obremenitev konice koleno je mogoče preprečiti. Bolniki z znanimi deformacijami gleženj, koleno ali kolk spoji imeti mora ustrezne športne vložke, ki jih vgradi specialist ortoped. Poleg tega bi moral vsak športnik prve opozorilne znake telesa jemati resno. V primeru bolečina v kolenih ali bokih je treba stopnjo aktivnosti takoj znižati in se po potrebi posvetovati s strokovnjakom.
