Naravna zdravila: učinek, uporaba in tveganja

Vse več ljudi se obrača nanje naturopatsko zdravilo s svojimi naravnimi zdravili. Ta zdravila veljajo za nežne pomočnike, ki jih dobro prenašajo in katerih uporaba celostno razume človeka in njegovo bolezen. Danes obstaja veliko število raznolikih terapevtskih pristopov, ki delujejo z naravnimi zdravili.

Kaj so naravna zdravila?

Naravna zdravila služijo zlasti za krepitev imunski sistem, izboljša splošno počutje in pogosto uskladi telo in psiho. Kdor pomisli na naravna zdravila, običajno misli na zdravilna zelišča. Tako zdravilo rastlinskega izvora je verjetno tudi ena najstarejših oblik zdravljenja sploh. Že pred tisočletji so se z rastlinami borili proti boleznim, nekatere danes še niso znane in jih šele odkrivajo. Toda razumevanje naravnih zdravil ali "naravnih zdravil" mora iti daleč dlje od tega. Za vse, kar nam narava daje in je naklonjena zdravje je del tega: Voda, svetloba, zrak, zemlja, hrana. Tudi naš dobri stari “domača sredstva"Spadajo med naravna zdravila. Naravna zdravila služijo zlasti za krepitev imunski sistem, za izboljšanje splošnega stanje in pogosto tudi za uskladitev telesa in psihe. Nasprotujejo kemično izdelani droge ki močno motijo ​​telesne procese.

Medicinska uporaba, učinek in uporaba

Mimogrede, uporaba naravnih zdravil, ki so zdaj delno že cenjena v tradicionalni medicini, izhaja iz začetnega izdelka. Voda, svetloba in zrak delujeta predvsem zunaj. Zeliščno zdravilo, poznan tudi kot fitoterapija, se uporablja predvsem interno. Vsi vedo voda vloge duhovnika Sebastiana Kneippa, hkrati pa se je osredotočil tudi na uporabo zdravilnih zelišč in zavestno prehrana. tradicionalna kitajska medicina (TCM) s 5-elementno prehrano ali indijska zdravilna umetnost Ayurveda s prehrano po Došah tudi hrano razume kot zdravilo. Različni daljnovidni zdravniki so nato ugotovili, da zdravilni izvorni izdelki - na primer zelišča - delujejo še bolje, če jih ne jemljejo neposredno, ampak jih predhodno obdelajo. Tako se glede na pristop aktivne sestavine razgradijo, ekstrahirajo, razredčijo ali napolnijo z energijo. Naravna zdravila delujejo precej nežno, tako da zdravilni učinek pogosto nastopi šele po določenem obdobju uporabe. V mnogih primerih je cilj naravnih zdravil spodbuditi samoozdravitvene moči. Gre torej za celostno obliko zdravljenja.

Naravna, zeliščna in homeopatska naravna zdravila.

Veliko "alternativnih" terapija pristopi izkoriščajo pozitivne učinke naravnih zdravil v obliki naravnih, zeliščnih ali homeopatskih izdelkov. Kneipp terapija se zanaša predvsem na vodo, medtem ko aromaterapija uporablja eterična olja za drgnjenje in vdihavanje. Domača sredstva na primer vročinski (rdeča luč, termofor) ali preprosto sprehod na svežem zraku, telovadba, juha iz kaše ali kamilica čaj za želodec težave so enako učinkovite naravne pomoč kot strokovnjak sporočilo. Zeliščno zdravilo deluje z zdravilno močjo vitamini, minerali in elementi v sledovih rastlin. Hormonom podobne snovi v nekaterih zdravilnih rastlinah (fitoestrogeni) se uporabljajo pri zdravljenju menopavzi. Zdravilna učinkovina je pripravljena v primerni obliki in koncentracija kot kapsula, tableta, tinktura, čaj ali zunaj kot mazilo. Medtem ko na primer TCM veliko sodeluje zeliščni čaji in decoctions, angleški zdravnik dr. Edward Bach v svojem Bachova cvetna terapija se zanaša na energijski učinek svojih 38 izbranih cvetnih esenc in pozitiven vpliv na psihološko stanje bolnikov. Homeopatija, ki ga je ustanovil zdravnik Samuel Hahnemann, deluje z več kot 2,000 rastlinskimi, mineralnimi in živalskimi aktivnimi sestavinami, ki se s tresenjem in drgnjenjem izjemno razredčijo ("potencirajo"). Načelo homeopatija je "zdravi podobne stvari s podobnimi stvarmi": bolna oseba dobi pripravek, ki pri zdravi osebi v koncentrirani obliki povzroči enake simptome. Schüssler soli spadajo tudi v homeopatska zdravila.

Tveganja in neželeni učinki

Naravna zdravila imajo lahko tudi neželene učinke in jih je treba jemati v pravilnih odmerkih. Zato je pri samozdravljenju priporočljiva previdnost. Primerni stiki so zdravnik naturopat, homeopat, alternativni zdravnik ali farmacevt, ki pomagajo pri izbiri ustreznega pripravka in svetujejo glede odmerjanja. Sredstva iz ekološkega gojenja, skupen pečat kakovosti in dokazana pridelava po medicinskih standardih zagotavljajo varnost. Naravna zdravila lahko zajemajo velik del pritožb. Vendar pa njihovo jemanje v primeru resne bolezni nikoli ne nadomesti obiska zdravnika in po potrebi znanstveno dokazanih farmacevtskih zdravil.