Ni akutni napad astme
V primeru neakutnega napada astme je glavni poudarek na doživljanju meje stresa in zaznavanju lastnega telesa. Mnogi bolniki se bojijo, da bi se preveč obremenili in se ukvarjali s športom. The fizioterapija za astmo temelji na tem; bolnika z astmo pripeljejo do meje stresa.
Na tej meji je pomembno, da zgoraj omenjene vaje poglobite dihanje, kot tudi za zavestno nadzorovanje dihanja. Dihanje v se izvaja prek nos, med izdihovanjem se zrak počasi piha iz minimalno odprtih ustnic (ustnic zavora). S ustnic-zaviranje, bronhialne cevi imajo široko in dihanje se samodejno poglobi.
To na pacienta deluje pomirjujoče in je zato dobro preprečevanje napadov astme pri bolnikih z astmo. Priporočljivo je tudi, da ima dihanje pod nadzorom in predvsem da ne povečuje zadihanosti. Da bi začutil zaznavanje in poglobil dihanje, se bolnik uleže v ležeč položaj in v sebi začuti, kam dihanje teče.
Nato fizioterapevt izmenično položi roke na prsnicoje rebra in trebuh. Pacienta prosi, naj globoko diha na mestih, kjer leži roka. Zaradi tega se pljuča popolnoma napolnijo z zrakom, izboljša se izmenjava plinov in zataknjena sluz se lahko sprosti. Ta vaja (kontaktno dihanje) je osnova dihalne terapije v fizioterapiji.
Poleg tega lahko vajo stopnjujemo ali spreminjamo z različnimi začetnimi položaji. Rotacijskiraztezanje položaj (noge so v pokončnem položaju nagnjene na stran, roka nasprotne strani pa je raztegnjena navzgor) zagotavlja, da lahko dihanje teče zlasti v iztegnjeni strani in s tem prsni koš raztegne do končne dolžine. Enako velja za položaj raztezanja C, kjer bolnik z astmo leži kot banana, da doseže enak uspeh kot pri položaju rotacijskega raztezanja.
Mnogi bolniki ponavadi izgubijo telesno napetost zaradi močnih napadov kašlja ali nenehnega strahu pred napadom astme. Temu se preprečijo posebne mobilizacijske vaje. To so lahko preproste vaje za ravnanje in vrtenje s palico, Terapevtski trak ali Pezzijevo žogo, ampak tudi terapevtske položaje telesa.
Z "žirafo" bolnik z eno roko kleči in se obrne nazaj, prime nogo in drugo roko iztegne navzgor. S "Cobro" bolnik leži na želodec, pretegne hrbtenico s podporo rok, komolci ostanejo rahlo upognjeni. "Mačka" se lahko izvaja v štirinožnem položaju.
Bolnik z astmo potisne BWS proti stropu kot grba in se nato ponovno pusti. Pacient dobi te vaje kot domačo nalogo, da ohrani gibljivost zgornjega dela telesa. Drug vidik fizioterapija za astmo v pozni fazi je sprostitev dihalnih mišic.
Kot smo že omenili, napad astme povzroči napetost v celotnem telesu, kar je vzrok za omejeno gibljivost, lahko pa povzroči tudi vztrajno bolečina zadaj in vratu. Fizioterapevt uporablja tehnike mehkih tkiv, kot npr sporočilo ali pasivno raztezanje, za znižanje tonusa mišic. Toda tudi kapi, kot je omenjeno zgoraj, tresenje - pacient leži sproščeno na hrbtu, fizioterapevt vzame eno roko, noga, medenico za drugo in v počasnem ritmu previdno pretrese del telesa.
Poleg tega fizioterapevt kombinira dihalno terapijo s tako imenovanimi paketnimi prijemi. Običajno se to počne v bočnem ali ležečem položaju. Fizioterapevt dvigne kožno gubo in prosi bolnika, naj diha na kožni gubi.
Fizioterapevt lahko tudi zvije kožno gubo, ki hkrati sprosti fascije na tem območju. Niso napete samo površinske mišice, temveč tudi mišice, ki obdajajo globlje rebra. Fizioterapevt uporablja svoje prst za sledenje medrebrnega prostora od njegovega izvora do baze.
To zdravljenje je zelo boleče, a zelo učinkovito. Enako pogosta oblika zdravljenja pri respiratorni terapiji je vroče zvijanje. Brisača se tesno zvije kot lijak in napolni z vročo vodo.
Nato zvitek previdno namočite na hrbet bolnika z astmo, dokler se nekoliko ne ohladi in lahko izvajate valjanje. Cilj zdravljenja in sproščanje odpornosti tkiva je spodbujanje čiščenja bronhijev, ki ga lahko podpremo z izdihavanjem zvokov. Za sprostitev zlepljene sluzi se poleg tresenja izvaja še tapkanje v prsih Območje.
To se naredi v sedečem položaju, fizioterapevt nekaj minut tapka z votlo roko po hrbtu bolnika z astmo. Tudi tu lahko bolnik učinek okrepi z izdihavanjem zvokov. Zgoraj omenjeni zvoki med izdihom še posebej dobro delujejo na zvoke, kot so M, Br, S, ker to povzroča vibriranje glasilk in tako pozitivno vpliva na transport sluzi. Ti članki so lahko tudi zanimivi za vas.
- Fizioterapija KOPB
- Vaje proti bolečinam pri vdihavanju
