Nega nohtov
Osnova za lepe in predvsem zdrave nohte je njihova redna in ustrezna nega. Še posebej pomembno je, da so nohti pravilno rezani: To pomeni: Predolgi nohti se lahko na primer udarijo ob čevelj na nogah in tako povzročijo modrice. Prekratki nohti nohtne postelje ne ščitijo v zadostni meri, kar spodbuja razvoj glivice nohtov in vnetje. Poleg tega je za nohte priporočljivo negovati s pripravkom za zaščito nohtov, torej s kremo ali oljem, ki deluje blagodejno in pomaga pri regeneraciji noht na nogi.
- Uporaba ostrega in nerjavečega rezalnega orodja in
- Obrezovanje nazaj na pravilno dolžino.
Spremembe nohtov in bolezni nohtov
Spremembe nohta imajo lahko zelo različne vzroke. Bodisi so zgolj kozmetični in nakazujejo le na slabo nego ali celo napačno obutev, lahko pa so tudi izraz lokalnih ali celo bolezni celotnega telesa. Tu je le nekaj pogostih primerov:
- Bele lise na nohtih kažejo na pomanjkanje zlitja posameznih nohtov.
To ima lahko različne razloge, vključno s poškodbami ali jemanjem nekaterih zdravil. Ali a kalcij or magnezijev pomanjkanje lahko privede do teh sprememb na nohtih je še vedno kontroverzno.
- Krhki nohti kažejo na pomanjkanje biotina, vitamina, ki je potreben za tvorbo rožne snovi keratin.
- Rjavkasto obarvanje pod noht na nogi lahko povzročijo modrice ali koža rak (maligni melanoma), zato bi moral dolgotrajna temna razbarvanja razjasniti zdravnik. Vzrok so lahko tudi zdravila.
V nekaterih primerih luskavica povzroča tudi tako imenovane oljne madeže, ki jih je težko ločiti od zgoraj omenjenih sprememb.
- Če so nohti rumenkasto obarvani, je to znak prisotnosti luskavica or glivice nohtov.
V primeru okužbe z glivice nohtov, nohti so navadno dodatno odebeljeni in včasih noht na nogi celo odpade. Glivice na nohtih niso redke, zlasti na na nogah. Po ocenah približno tretjina odraslih Nemcev zboli za nohtno glivico (onihomikozo) na prstih.
Ker mikoza nohtov ni nujno, da sama izgine v nasprotju s splošno razširjenim mnenjem, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, če sumite na to. Če nohtne glivice ostanejo dolgo neodkrite, se lahko širijo naprej in naprej ter napadajo tudi okoliške nohte. V najslabšem primeru lahko uniči celotno nohtno ploščo.
O zdravljenje glivic na nohtih je zdaj povsem mogoče, vendar je lahko dolgotrajen postopek; lahko traja tudi do pol leta, preden popolnoma zdrav nov noht na nogi zraste. Vendar je terapija zelo učinkovita in je danes lahko lokalna ali sistemska. Pripravki, ki vsebujejo aktivne sestavine (npr. Ciklopiroks), se nanesejo neposredno na nohte lokalno, medtem ko se druge snovi uporabljajo sistemsko, na primer Terbinafin ali Itrakonazol.
