Enkrat na teden bi morali zdraviti svoje žeblji temeljito. Vložimo jih (ne režemo!) V prijetno ovalno obliko, ki se konča z konica prsta. Koničasti kremplji so neprivlačni. Stransko pilite ne preveč dol, tam je podprt žebelj.
Napiši nohte
Manikura je kozmetična nega in nega rok (nega rok). Toda tudi nega nohtov je del njegovega spektra zdravljenja.
Datoteka mora biti iz dobrega, prožnega jekla. Majhne neravnine po vložitvi se odstranijo s peščeno ploščo. Nato konice prstov nekaj minut kopamo v topli milni raztopini, da povrhnjico enostavno potisnemo nazaj.
Bela "polmesec" mora biti jasno vidna. Rezanje povrhnjice ni priporočljivo, sicer bo rastejo hrbet močnejši in močnejši, poleg tega pa v tem primeru lahko tudi majhne poškodbe vodi do okužb. Po umivanju rok si z brisačo vsakič dobro potisnite povrhnjico. V obnohtno kožico vtremo tudi veliko maščobne kreme, da ostanejo mehke in prožne, ščitijo korenino nohta.
Nega nohtov in čiščenje nohtov
Za čiščenje nohtov ne uporabljajte kovinskih instrumentov. Poškodujejo poroženelo snov in rob nohta temnejši. Priporočljivi so inštrumenti iz lesa ali roga (tudi slonovina bi bila dobra, a zaradi živali se jih vzdržimo).
Priporočljivo je, da v torbici nosite majhno straniščno vrečko z najpomembnejšimi inštrumenti, da boste lahko odpravili napake ali umazanijo žeblji takoj (a prosim na skrivaj). Tudi bel svinčnik za nohte, s katerim se zapeljete pod vlažen rob nohta, pomaga ohranjati videz, če rob nohta ne bi smel biti več popolnoma brezhiben.
Nohte pobarvaj z lakom
Ali barvamo svoje žeblji ali ne, je odvisno od tega, koliko smo stari (ali mladi), kje delamo in kaj imamo v mislih. K veliki obleki spadajo poslikani nohti. Toda barva laka se mora natančno ujemati s preostalimi ličili in oblačili. Roza lak se ne ujema s temno rdečo usta. Z nekaj spretnosti pa si lahko zmešate veliko želenih odtenkov iz dveh steklenic laka istega proizvajalca. Brezbarvni lakirani ali polirani nohti so vedno v redu, če je oblika dobra.
Z barvnim lakom pa lahko izboljšate široke oblike nohtov, tako da na robovih pustite trak brez laka, ki se razteza. Poleg tega lahko noht potem tudi bolje diha kot popolnoma nalakiran. Kremni lak lahko skrije poškodbe nohtov, vendar morate obiskati zdravnika, če so opazne spremembe nohtov, ker se pojavijo pri določenih patoloških procesih.
Nega poškodb nohtov
Francoz Georges Muchery je na področju preučevanja nohtov zgradil pol znanosti. Iz belih lis ali na primer začasno mirujoče rasti v primeru bolezni, ki se nato pojavi v rahlih utorih na nohtu, želi, da bi lahko prebral duševno in fizično stanje opazovanih lastnikov nohtov. Tudi obliko nohtov si razlaga drugače. Za laika pa lahko v najboljšem primeru rečemo, da krhki nohti kažejo na pomanjkanje minerali, Kot je železo in kalcij, kot tudi snov roga, in to je mogoče odpraviti.
Če je naš lak na nohtu krhek in poškodovan, ga odstranimo s komercialno lak za nohte odstranjevalec. Čisto aceton (čeprav ceneje) noht preveč izsuši. Sodobni so tudi umetni nohti iz pleksi stekla ali plastike, ki jih nalepimo z dodanim lepilom, če bi se na primer umetnikov noht moral neprijetno odlomiti od skrbno varovanega sijaja.
Pa naj bodo lakirani nohti ali nepobarvani, bodisi koničasti ali okrogle oblike - za dober videz ženske so v vsakem primeru nujni negovani nohti.
