Zvočna masaža: zdravljenje, učinki in tveganja

Zvoki in glasba ustvarjajo pozitivne učinke, ki delujejo zdravilno in pomirjujoče na telo, um in duha. V zvoku sporočilo, pozitiven učinek prihaja iz kombinacije zvokov in vibracij.

Kaj je zvočna masaža?

zvok sporočilo spada v skupino zvočnih terapij. To so oblike terapija pri katerem se zvočni valovi in ​​toni uporabljajo posebej za lajšanje nelagodja. Zvok sporočilo spada med zvočne terapije. To so oblike terapija pri katerem se zvočni valovi in ​​toni uporabljajo posebej za lajšanje nelagodja. V ta namen lahko uporabimo različne zvočne instrumente. Pri masaži s pojočo skledo so sklede različnih velikosti iz različnih materialov z različnimi frekvencami zvoka, ki jih udarimo s klapo, da dobimo zvok in vibracije. Za klasično masažo pevskih skled se večinoma uporabljajo sklede iz medeninaste zlitine, ki so ročno izdelane. Poleg pevskih skled se lahko v zvočni masaži uporabljajo tudi zvonci z vetrom, činele in gongi. Zvočna masaža združuje prijeten občutek telesa z blažilnimi vibracijami, ki vplivajo na telo, z zvoki, ki pomirjajo duha in duha.

Funkcija, učinek in cilji

Načelo zvočne masaže temelji na starodavnem znanju vedske zdravilne umetnosti iz Indije. Tudi Pitagora je vedel za zdravilni učinek glasbe in je glasbo že proti antiki uporabljal proti melanholiji. Pri nas je bilo v glasbi zelo pomembno zdravilno delo z zvoki terapija že vrsto let. Zaradi nežnega pristopa je zelo primeren na izobraževalnem področju, v zdravstveni negi, terapiji in zdravljenju. Glavoboli, ramo in vratu napetost, dihanje težave, prebavne motnje, težave s krvnim obtokom in koncentracija težave se še posebej dobro odzivajo na zvočno masažo. Pri izobraževalnem in terapevtskem delu z invalidi je to dober način neverbalne komunikacije. Tinitus se lahko zaradi prijetnega učinka tonov dobro zdravi tudi z zvočno masažo. Zvočno masažo lahko dobro kombiniramo tudi z različnimi metodami zdravljenja. S svojim globokim učinkom na različnih ravneh lahko stranke ozavesti, kje so možni vzroki njihovih simptomov. Tudi dojenčki v maternici reagirajo na zvoke v svojem okolju. Po tem principu deluje tudi zvočna masaža. Trdi, da zvoki vplivajo na zavest in imajo subtilen, energijski učinek na telo. Namensko uporabljeni zvoki in ritmi naj bi stimulirali ali pomirili avtonomijo živčni sistem primerljivo s kamnom, vrženim v voda in oblikovanje krogov v vodi. V daljnovzhodnih kulturah so bili zvoki vedno spremljevalec zdravilnih postopkov, npr Tradicionalna kitajska medicina (TCM). Obstajajo različne oblike zvočne masaže:

Pri masaži s pojočo skledo se sklede različnih velikosti z različnimi frekvencami zvoka udarijo s klapolom, da ustvarijo zvoke in vibracije. Sestava kovin, običajno medenininih zlitin, in velikost posode določajo zvok. Posode so običajno izdelane ročno. Za masažo pojoče sklede stranka leži na kavču, bodisi na želodec ali na hrbtni strani. Pojoče sklede različnih velikosti so nameščene na različne dele telesa in večkrat v ritmu udarijo s klapo, eno za drugo, tako da tudi vibracije z blagodejnimi zvoki vplivajo na telo, um in dušo. Zvoki in vibracije naj bi dosegali globoko sprostitev. V zahodnem svetu je najbolj razširjena masaža pevske sklede po Peter Hess. Poleg petja sklede se pri zvočni masaži uporabljajo tudi drugi zvočni inštrumenti, kot so tibetanski zvonovi, činele, gongi in zvočniki za pihanje, lahko pa se uporablja tudi glas. Z vibracijami v telesu pozitivno vplivamo na mentalne spomine. Zaznati je mogoče celo spremembe v pulzu. Zvočna masaža deluje s pomočjo čutil in sluha. Učinek je bolj intenziven, več virov zvoka se uporablja. Druge oblike zvočne masaže so kavči in zvočne zibelke. Pri teh oblikah zvočne masaže stranka ne leži na običajni masažni mizi, temveč na lesenem resonančnem telesu, kjer napete strune, ponavadi enobarde, nastavijo v vibracijo, ki se prenaša v telo. Z zvočno zibelko niha in zibanje vodi še globlje sprostitev, ki se uporablja v travmatološka terapija sprostiti blokade v telesu spomin. Zvočni ritem ima tudi vlogo kot pri šamanskih ritualih.

Tveganja, neželeni učinki in nevarnosti

Čeprav ima lahko zvočna masaža zelo blagodejne in daljnosežne učinke, zdravljenja ali alternativnega zdravnika ne more nadomestiti. Hujši hrbet bolečina hujših psiholoških težav pa ni mogoče nujno pozdraviti z zvočno masažo. V primeru psiholoških težav je lahko naravnost kontraproduktivno potopiti se v notranje miselne svetove. Pred zvočno masažo s takšnimi težavami se smiselno vedno dogovorite z lečečim zdravnikom. Zvočne masaže imajo na splošno pozitiven učinek in pomagajo pri številnih pritožbah, pod pogojem, da ima zdravnik potrebne kvalifikacije in izkušnje za zdravljenje takšnih pritožb. Masaže s petjem v skledah se je enostavno naučiti in vaditi, kar lahko zadostuje za wellness masažo. Toda v primeru resničnih pritožb tako minimalno znanje ni dovolj. Nato bi lahko na primer v primeru travme prišli do neželenih stranskih učinkov, ki se pri strokovnjakih ne pojavijo.