Niacin (vitamin B3): Simptomi pomanjkanja

Najpogostejši simptomi pomanjkanja niacina vključujejo koža, prebavni sistem in živčni sistem.
Simptome opisuje 3-D simptomatologija:

  • Dermatitis *
  • Driska
  • Demenca in sčasoma smrt

* V koža razvije simetrični visoko pigmentiran in luskast izpuščaj na območjih, izpostavljenih sončni svetlobi. Beseda "pelagra" izhaja iz italijanskega izraza za grobo ali surovo koža.
Simptomi prebavnega sistema so:

  • Živo rdeč jezik
  • bruhanje
  • Driska (driska)

Nevrološki simptomi vključujejo:

  • Glavobol
  • Apatija
  • Utrujenost
  • Depresija, dezorientacija in pozabljivost.

Hudo pomanjkanje niacina je na koncu usodno, če ga ne zdravimo.