Tirnica za nočno shranjevanje
Nadaljnji ukrep je nočna tirnica. Ker je treba vložke čez dan nositi v čevljih, stopal ni mogoče ustrezno razbremeniti in obnoviti. V ta namen so idealne opornice za nočno shranjevanje.
Ti so pritrjeni na nogo od zunaj in so pritrjeni do palca. Uporabljajo se le za okrevanje čez noč in ne za spremembo položaja z napako. Uporabite lahko tudi posebne trosilnike za prste.
Tudi ti naj bi pomagali pri sprostitev, saj so prsti zaradi razseljenih zelo blizu kosti. Vendar pa teh prstov na nogah ni mogoče nositi v čevljih. Pomembno je vedeti, da vložki ne lajšajo simptomov takoj po vstavitvi, temveč, da jih daljše nošenje aktivira mišice stopal in šele potem lahko olajšajo. Če se izboljšanje ne izboljša, je treba razmisliti o operaciji.
Povzetek
A Hallux valgus je ponavadi posledica slabih, pretesnih, premajhnih, prešibkih čevljev, ki se nosijo dlje časa, če hallux valgus ni deden. To povzroči premik metatarzalna kosti in s tem potiskanje iz metatarsofalangealni sklep palca na nogi. Ta izboklina je najvidnejši simptom a Hallux valgus.
Poleg slabe obutve je v družinski anamnezi stres ali a napačna lega stopala je lahko vzrok za Hallux valgus.Aktivna mobilizacija s pomočjo majhnih predmetov med prsti ali splošna mobilizacija stopal skupaj z vajami za krepitev lokov lahko zmanjša bolečina in izboljšati statiko stopal. Poleg aktivne terapije se lahko vložki zmanjšajo bolečina in spodbujajo občutljivost. Če konzervativna terapija in vložki ne prinesejo nobenega izboljšanja, je v skrajnem primeru operacija.
Premaknjeno območje se s ploščami in vijaki ter s pomočjo vijakov postavi v pravi položaj tetive, kapsula in mišice so fiksirane v fiziološkem položaju. Po 10 tednih je bolnik spet popolnoma sposoben delati pod stresom, odvisno od splošnega stanja stanje.
Vsi članki v tej seriji:
