Opredelitev notranje lezije meniskusa
An notranji meniskus lezija je poškodba notranjega meniskusa. Ta se nahaja v kolenski sklep vrzel in služi za mazanje kolenskega sklepa. Ločimo med notranjim in an zunanji meniskus. Oba meniskusa se lahko poškodujeta zaradi nesreč ali degenerativnih sprememb (obraba).
Oblike lezije notranjega meniskusa
Poškodba notranji meniskus je lahko travmatična (zaradi nesreče) ali degenerativna (zaradi obrabe). Približno od 40. leta dalje se pojavijo degenerativne spremembe zaradi velike obremenitve kolenski sklep. To lahko privede do spontanega meniskus solze ali celo do solz, ki jih povzroči zunanja sila.
Travmatske lezije meniska pa prizadenejo zlasti mlade. Običajno jih povzročajo športne poškodbe in tako vplivajo zlasti na mlade moške. Zaradi zmanjšane gibljivosti je notranji meniskus poškodbe prizadenejo veliko pogosteje kot zunanji meniskus.
Če poleg notranje meniskus, notranja vez in sprednja stran križna vez so tudi pretrgane, govori se o "nesrečni triadi". V primeru akutnega meniskus lezija, nenadna bolečina v sklepnem prostoru, ki se poveča zlasti pri hoji. Možno je zaskočitev sklepnega prostora.
Če se loputa meniskusa ujame v režo sklepa, lahko to povzroči zamašitev sklepa. Praviloma se nato odpravi sposobnost upogibanja in raztezanja. Poleg tega so kakršni koli upogibni pritiski na kolenu in rotacijski gibi običajno še posebej boleči.
To so tudi gibi, ki bodo najverjetneje povzročili a lezija meniskusa. Vrtenje stopala navzven z kolenski sklep upognjen je še posebej stresen za notranji meniskus. Ta vzorec gibanja se uporablja tudi kot diagnostični test, kadar a lezija meniskusa zdi verjetno.
Bočni pritisk na raztegnjeno noga v notranjost lahko tudi poveča bolečina. Tudi drugi vzorci gibanja so lahko boleči, odvisno od tega, kje je lezija. Če lezija meniskusa obstaja že dlje časa, zaradi narave bolečina se lahko bistveno spremeni: Po eni strani je bolečina v tem primeru ponavadi bolj dolgočasna, pri čemer se pod stresom lahko pojavijo nadaljnji akutni občutki bolečine.
Po drugi strani pa bolečino običajno ni mogoče pripisati določeni strani. To je posledica dejstva, da je v tem primeru v celotnem kolenu pogosto že nastalo vnetje in izliv kolenskega sklepa. Če bolečina vztraja dlje časa, pogosto privede do oblikovanja razbremenitvenih položajev ali zmanjšane obremenitve prizadetega kolena.
Vendar lahko ta premik teže nato preobremeni tudi drugo koleno in tam povzroči poškodbe. Za vse simptome je pomembno, da se pregleda notranja lezija meniskusa in ugotovi, ali je operacija potrebna. Za zdravljenje same bolečine lahko pomaga, da se koleno ohladi in dvigne večkrat na dan.
Jemanje prosto dostopno proti bolečinam, Kot je ibuprofen or diklofenak, pomaga lajšati bolečino. Po drugi strani pa vodi tudi do zmanjšanja vnetja v sklepu. Vendar pazite, da kolena, ki so imobilizirana s proti bolečinam po preteku bolečine jih ne obremenjujte preveč.
ob proti bolečinam je pomemben tudi po operaciji. Glavno pri tem je, da bolečina ne sme ovirati ustrezne fizioterapije in tako ovirati celjenje. Razvoj tako imenovane bolečine spomin v vsakem primeru tudi preprečiti. V zvezi s tem v primeru bolečine v kolenu ne smemo čakati predolgo, preden obiščemo zdravnika in začnemo s terapijo.
Vsi članki v tej seriji:
