Navadni trak: aplikacije, zdravljenja, zdravstvene koristi

Navadni plašč je precej neznana zdravilna rastlina. Vendar je njegova uporaba številna in raznolika.

Pojav in gojenje navadne ribe.

Klasasta socvetja, ki jih lahko sestavlja več kot 100 posameznih cvetov, so osupljiva. Presenetljivi rdečkasto-vijolični cvetovi naredijo divjo rastlino videti kot okrasna. Navadni plašč je nezahtevna večletna zelnata rastlina iz družine rastlin. Iz ene koreninice lahko rastejo do 50 stebel, ki lahko dosežejo višino do dveh metrov. Klasasta socvetja, ki jih lahko sestavlja več kot 100 posameznih cvetov, so osupljiva. Razkošni rdečkasto vijolični cvetovi naredijo divjo rastlino videti kot okrasna. Zaradi visoke okrasne vrednosti se ponujajo tudi gojene oblike, vendar so njihove zdravilne lastnosti vprašljive. Navadna puhlica ima raje rastejo na vlažnih do mokrih tleh, z veseljem tudi v voda jarki in močvirja na sončnih do polsenčnih legah. Obdobje cvetenja je med junijem in septembrom. Je pomembna rastlina za prehrano čebel, metuljev in hoverflijev in zato tudi obogatitev za žuželkam prijazen vrt. Široko je razširjen predvsem v Aziji, Evropi, Avstraliji in Severni Ameriki. Razmnoževanje poteka s semeni, ki jih v velikih količinah proizvede veliko število cvetov in se razpršijo tako po zraku kot s tokom voda.

Učinek in uporaba

Že v starih časih so za zdravljenje uporabljali navaden trak ekcem. Že od srednjega veka je hemostatični učinek rastline znan. Uporabljali so ga proti notranjim krvavitvam, žvečeno steblo proti krvavitvam dlesni in prahu pridobljeni iz posušene rastline proti krvavitve iz nosu. Zdravilo naj bi pozitivno vplivalo tudi na močne menstrualne krvavitve. Hemostatični učinek je posledica adstringenta in hemostatike tanini vsebovano. A za to zdravilno rastlino so dokazani tudi drugi učinki. Tako deluje baktericidno in je tako primeren kot čaj za zdravljenje bolečin v grlu oz vnetje ustnega sluznica. Tudi za rane, obloga s čajem navadne ribe lahko pospeši celjenje z ubijanjem katerega koli kalčki ki je morda vstopil. V primeru obsežnejših poškodb oz ekcem, poleg obloge lahko k zdravljenju prispeva tudi kopel. V ta namen 60 gramov sveže cvetoče zelišča prelijemo s 3 litri vrenja voda in ga po 15 minutah infundiranja dodamo vodi za kopanje. V primeru hudih poškodb pa se je treba vzdržati samozdravljenja in se posvetovati z zdravnikom. Visoko kri izguba ali huda kontaminacija rane ima lahko resne do usodne posledice. Prav tako v primeru hemoroidi, adstringentni učinek tanini Vsebovane v navadni ostrižki se lahko uporabljajo v obliki sedeče kopeli za lajšanje nelagodja. V primerih driska, lahko uporabljamo navaden trak za lajšanje nelagodja. Ker je zelo blago zdravilo, ga lahko uporabljamo tudi pri majhnih otrocih. Ne samo, da blažilno deluje na razdražen prebavni trakt, ampak tudi njegovo baktericidno delovanje podpira boj proti patogeni. Na tem področju se uporablja tudi v veterini, na primer pri govedu ali konjih. Tudi v primerih tifus povišana telesna temperatura in dizenterije poročajo o učinkovitosti čaja, narejenega iz navadne trnke. Čaj, ki ga uporabimo, je narejen iz dveh do treh žličk zelišča, ki ga prelijemo z 250 mililitri vrele vode. Po 15 minutah infuzije čaj odcedimo in pijemo nesladkanega, da ne bi vplivali na učinkovitost tanini. Pralne dodatke in tekočino za obloge lahko pripravimo na enak način. V sladkorna bolezenje kri sladkorja-mogoče je uporabiti nižji učinek navadne puščave Tu pa bi moral zdravnik vnaprej razjasniti koristi in tveganja, zelišče pa uporabljati le kot a dopolnjujejo do terapija. Zdravilno učinkoviti deli rastline so poleg stebla še zelišče in korenina, včasih se uporabljajo tudi cvetovi. Vsi deli se lahko uporabljajo tako sveži kot posušeni. Praviloma pa je tako kot pri večini zdravilnih zelišč tudi v svežih zeliščih vsebnost učinkovin večja kot v posušeni. Predvsem se uporabljajo zelišča in posušeni cvetoči konici vej homeopatija, za zdravljenje uporabljamo navaden trak driska. Cvetna esenca, podobna Bachovo cvetje, je na voljo tudi. To naj bi spodbujalo samozavest, odprtost in neodvisnost.

Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje.

Kljub številnim učinkom je navadni plaščnik kot zdravilna rastlina padel v pozabo. V sodobni medicini se ne uporablja več. Prav tako je v zdravilo rastlinskega izvora. Njegova uporaba v homeopatija je tudi obrobna. Za zdravljenje je na voljo več znanih zdravil. Posamezni dobavitelji imajo v ponudbi čaj ali čajne mešanice z navadnimi trakovi. Ker zaenkrat še niso znani neželeni učinki in je zelo blago zdravilo, se lahko za manjše pritožbe preizkusi samozdravljenje. Če se simptomi ne izboljšajo ali se celo poslabšajo, se je treba posvetovati z zdravnikom, tako kot v primeru resne bolezni. Rastlina je razširjena in ji ne grozi izumrtje. Poleg tega ni nevarnosti zamenjave s strupenimi rastlinami. Iz teh razlogov se tisti, ki jih zanimajo zdravilna zelišča, zagotovo lahko sami odpravijo in naberejo rastlino ali njene dele, če je ne najdejo v trgovini.