Vrednotenje fitnes palic
Kot pri vseh prehranskih dodatki, ne moremo vam zares priporočiti uživanja ali uporabe fitnes palice. Na splošno fitnes palice, če jih uživamo zmerno, se ne štejejo za škodljive. Kot že omenjeno, fitnes palice so dieta dopolnjujejo to ni nadomestilo za popolno, uravnoteženo prehrana.
Ker je na trgu veliko različnih cen, ključi in sestavine, naj bo primeren model za skoraj vsako zainteresirano osebo. Če pa naj se palice uporabljajo za povečanje vnosa beljakovin, beljakovinski stresi ponujajo cenejšo alternativo in še manj "nepotrebnih" dodatkov. Zaradi dolgega roka uporabnosti, dobre prevoznosti in večinoma visoke kakovosti ogljikovi hidrati, so razmeroma zdrava alternativa ploščicam z musli iz supermarketa. Ta tema bi vas lahko zanimala tudi: Nasveti za zdravo prehrano
