Veliko ljudi, ki Vonj Iz usta, verjeti slab zadah je preprosto usoda. Vendar je pogosto zelo enostavno narediti nekaj proti slabemu vonju. Vendar je pomembno, da najprej poiščete vzrok za slab zadah. Kaj lahko storite za odpravo vzrokov in kako se uspešno znebiti slab zadah, se boste naučili tukaj.
Vzroki: Kako se razvije zadah?
Slab zadah se tudi imenuje Zadah iz ust ali foetor ex ore v tehničnem jeziku. Foetor ex ore je "klasični" zadah, ki ga zaznamo le pri izdihu ali ko usta je odprta. V redkejši obliki Zadah iz ust, se vonj zazna tudi pri izdihu skozi nos. Le v najbolj redkih primerih je želodec vzrok za Zadah iz ust. Najpogosteje gre za gnitje v usta, ki ga je mogoče enostavno nadzorovati z dobrim ustna higiena. Redkeje lahko različne bolezni sprožijo tudi zadah.
Slab zadah zaradi bakterij
V 80 do 90 odstotkih vseh primerov zadah povzročajo bakterije v ustne votline. Ti gnezdijo predvsem v medzobnih prostorih, žepkih dlesni in v brazdah na hrbtni strani jezik. Tukaj je kalčki poiščite optimalne pogoje za množenje: toplota, vlaga, zaščita pred glavami zobnih ščetk in ustne vode. bakterije živijo na ostankih hrane in oluščenih celicah sluznice, proizvajajo žveplo spojine in drugi plini, ki pogosto Vonj kot pokvarjen jajca. Ti so v glavnem odgovorni za neprijeten dih. Žveplove spojine nastajajo predvsem med razgradnjo beljakovin. Zato lahko bogata z beljakovinami hrana, kot so ribe in mlečni izdelki, spodbuja zadah. Druga živila, kot npr česen, ali celo kajenje lahko sproži tudi kratkotrajni zadah - vendar to ni medicinska težava. Pretirano suho ustno sluznica spodbuja tudi zadah. Znižano slina proizvodnja ponoči pojasnjuje neprijetno ključi zjutraj. smrčanje in spanje z odprtimi usti še dodatno izsuši sluznico.
Bolezni so manj pogosto vzrok za zadah
Le redko so bolezni resnično odgovorne za zadah:
- Vnetje v dihalni trakt, Na primer, tonzilitis ali vnetje sinusov.
- Kamni na tonzilah so pogosto tudi sprožilec slabega zadaha. Te je med drugim mogoče odstraniti iz oblog prehranske kaše na tonzilah s preprostimi domačimi zdravili.
- Bolezni želodec in požiralnik lahko povzroči tudi slab zadah. S gastritis, dih lahko Vonj kislo. Želodca sluznica je nato vnetne spremembe. Zgaga je tudi pogost sprožilec slabega zadaha. Ezofagitis ali hiatalna kila je lahko povezana tudi s slabim zadahom.
- Bolezni zob ali v ustne votline, Kot je karies or parodontitis, lahko spremlja slab zadah. Boleči zobje kažejo na te bolezni. Še en pogost sprožilec slabega zadaha so glivične bolezni, Kot je ustni drozg.
- Bolezni jetra ali ledvice lahko povzročijo tudi zadah. Značilno je, da dih prijetno diši, ko jetra bolezni in kadar ledvice ne delujejo, dih diši po urinu. Drugi simptomi vključujejo slabost, utrujenost in zmedenost.
- Če dih diši po lak za nohte odstranjevalec po aceton, slabo nadzorovan ali neprepoznan sladkorna bolezen vzrok je lahko mellitus. Ta vonj je značilen tudi za ljudi, ki so na strogi prehrana or post. Telesu takrat primanjkuje ogljikovi hidrati za pretvorbo maščob v sladkorja. Nastanejo ketonska telesa, ki so opazna v sapi kot aceton neprijeten vonj.
- Pri ženskah ima vlogo tudi ženski cikel. Na dan ovulacija, ženske merijo dva do štirikrat višje hlapne vrednosti žveplo spojin kot v drugih dneh.
Poiščite vzrok za zadah
Kako pa ugotoviti vzrok? Prvi korak bi moral vodi zobozdravniku. Preveri dlesni in stanje polnil in kron. Ker pogosto karies, vneto dlesni ali ostanki zobnih korenin, ki počasi gnijejo v čeljusti, so krivi za zadah. Če pregled ni dokončen, je priporočljiv drugi korak: obisk ušesa, nos specialist za grlo. On ali ona bo pregledal nos, sinusov in grla.Če tudi specialist ORL ne najde ničesar, bo morda potreben interni pregled, da se izključijo bolezni prebavil ali sladkorna bolezen mellitus. Specialist za pljučne bolezni lahko odkrije tudi bolezni dihalni trakt in pljuča. Slab zadah: Kaj storiti? 14 nasvetov!
Znebite se zadaha: Intenzivna ustna higiena
Ko je vzrok znan, lahko zadah običajno zlahka odpravimo. Previdno ustna higiena lahko hitro uspešna. Prav tako lahko zadah učinkovito preprečimo s temi ukrepi:
- Po vsakem obroku si umijte zobe, da jih prikrajšate bakterije osnove življenja. Medzobne prostore čistite enkrat na dan z zobna nitka ali medzobna ščetka / medzobna ščetka (lekarna).
- odstrani jezik plošča zjutraj in zvečer z zobno ščetko ali s posebno jezik čistilec. Zobno ščetko ali čistilo zamenjajte najpozneje po dveh mesecih. Ali poleg odstranjevanja plošča, čiščenje jezika tudi zmanjša število bakterij je sporno.
- Po posvetu z zobozdravnikom je morda koristno uporabiti a razkužilo izpiranje ust. Primerni pripravki iz lekarne, na primer z zdravilno učinkovino klorheksidin, zavirajo rast bakterij in delujejo proti vnetje. Vendar pa izpiranje ust z klorheksidin Rešitve so uporabni le začasno, saj imajo dolgotrajno uporabo neželene učinke. Poleg tega ustne vode so le delno učinkoviti, kadar obloge jezika sprožijo zadah.
Preverjena domača zdravila za zadah
To dopolnjuje na primer žvečenje žajbelj listi, peteršilj, ingver ali pitje Črni čaj lahko pomagam. Poleg tega naj bi klorofil, snov, ki daje listjem zeleno barvo, nevtraliziral močne vonjave v obliki dražeji or tablet. Listnata zelena zmanjšuje aktivnost cepljenja beljakovin encimi. In: žlica a jogurt z aktivnimi bakterijami, kot je Lactobacillus bulgaricus, vsak dan. Te posebne jogurt kulture naj bi preprečevale širjenje gnitnih bakterij. Žvečilni gumi in pastile s poprova meta samo za kratek čas prikrijete zadah, ampak spodbujajte slina proizvodnjo. Izogibanje nekaterim živilom ali prilagajanje prehranjevalnih navad lahko prepreči tudi zadah. Zdravilo je treba izbrati glede na vzrok.
Posvet o neprijetnem zadahu
Iz Amerike prihaja ideja o urah posvetovanja z ustnicami, ki so zdaj vse bolj uveljavljene tudi v Nemčiji. Tu specialisti za halitozo in zobozdravniki tesno sodelujejo. Podrobnemu razgovoru s pacientom sledi pregled ustne votline. Za določanje vrednosti se lahko uporabi posebna naprava, polmer koncentracija of žveplo spojine v sapi. Ta metoda daje informacije o tem, ali so bakterije v ustni votlini vir težave. Zdravljenje temelji na rezultatih pregleda. Po potrebi bo bolnik napoten k specialistu. Preverite pri svojem zdravje ponudnika zavarovanja, da preverite, ali so stroški obiska posveta za neprijeten zadah pokriti.
