Omotičnost po športu

Predstavitev

Glede na stopnjo treninga lahko športna aktivnost močno obremeni telo. Med tem se lahko med ali za kratek čas, tj. Približno eno uro po treningu, pojavi omotica ali grogi občutek. Izraz vrtoglavica pa se v nemškem jeziku uporablja za opis različnih pojavov. Zato je pomembno, da najprej omotico ločimo kot izgubo ravnovesje od zaspanosti in še naprej razlikovati, v katero smer se zdi, da se giblje okolje.

Vzroki

Omotičnost spada v skupino nespecifičnih simptomov, ki lahko kažejo na bolezni različnih posebnosti. Da bi razjasnili vrtoglavico, je torej treba najprej razmisliti o najnevarnejših in nato najpogostejših vzrokih, preden preučimo redkejše vzroke za omotico. Če se pri napadih med športom ali drugimi fizičnimi napori vrtoglavica vedno pojavi, se obtok, zlasti kri tlak, je treba preveriti.

O kri vrednosti je mogoče tudi preveriti: Elektrolitska motnja oz pomanjkanje železana primer lahko povzroči nezadostno oskrbo s kisikom možganov med fizičnim naporom in s tem sproži vrtoglavico. Poleg tega je treba pomisliti na vzroke, ki lahko povzročijo omotico kadar koli in ne samo med športom: Sem spadajo številne bolezni notranje uho, vključno z benignim paroksizmalnim pozicijska vrtoglavica, vestibularni nevritis ali Menièrejeva bolezen. Poseben primer se pojavi, če šport vključuje dejavnosti, pri katerih so roke dvignjene nad Glava in izpostavljen stresu: Tu je mogoče prikriti sindrom subklavijskega jekla.

Ta bolezen je posledica zožitve določenega arterijskega segmenta in je redka. Zaradi različnih možnih vzrokov je treba vedno poiskati zdravniško pomoč, če med vadbo traja vrtoglavica. Če vztrajno omotico spremlja močna mišična napetost v vratu in se poslabša pri določenih gibih vratu, se imenuje sindrom vratne hrbtenice.

Vrtoglavica se nato imenuje tudi cervikogena omotica (lat. maternični vrat = vratu). Ta oblika omotice se lahko pojavi na primer po poškodbah ali nesrečah, lahko pa jo sprožijo tudi nekateri "napačni" gibi ali nepravilen nosilec teže.

Za prizadete osebe ne le omotica, temveč pogosto tudi občutek omejenega gibanja zaradi bolečina v vratu je zelo stiska. Terapevtsko je poudarek na mišicah sprostitev (glej spodaj). Železo v svoji atomski obliki je bistvenega pomena za transport kisika v kri.

Ker lahko vrtoglavico povzroči tudi pomanjkanje kisika v celicah, pomanjkanje železa je tudi možen vzrok. V tem primeru, pomanjkanje železa vodi do določene vrste anemije: rdečih krvnih celic (eritrocitov) nimajo dovolj atomov železa, ki se lahko vežejo in prenašajo kisik. To možnost je treba posvetiti posebno pozornost, če ustrezni spremljajoči simptomi kažejo na pomanjkanje železa: Utrujenost, hitra izčrpanost ali težko dihanje pri fizičnem naporu, krhki nohti oz lasje, razpokani vogali usta in tudi psihološka ali čustvena nestabilnost je lahko znak pomanjkanja železa. Z odvzemom krvi lahko pomanjkanje železa običajno ugotovimo razmeroma hitro in jasno.