OP | Vaje za obstoječe vnetje peronealne tetive

OP

V primeru vnetje tetive peroneal, operacija običajno ni potrebna. Če pa vnetje povzroči kostna štrlina, ki draži kito, lahko pomaga kirurški poseg. Nato bi odstranili kostno ostružko in očistili kito.

Nadaljnja indikacija za operacijo je, ko je vnetje tetive povzročilo solzenje. V tem primeru je prvi korak odstranitev izlivov in popravilo tetive. Če vzdolžna solza pokriva manj kot 50% dolžine tetive, se raztrgan del odstrani.

Če pa je solza daljša od 50%, je treba kito očistiti in zašiti na sosednjo, nepoškodovano tetive. V mnogih primerih se kanal, v katerem teče peronealna tetiva, zgladi in poglobi, tako da ima kita boljšo zaščito in se ne oživlja dalje. To tudi preprečuje, da bi tetiva skočila ven (luksacija). V večini primerov operacija povrne popolno elastičnost peronealne tetive in s tem sposobnost za športno aktivnost.

Vendar šele po 12-tedenskem pooperativnem obdobju: V prvih 6 tednih po operaciji morajo prizadete osebe nositi spodnji del noga igralska zasedba. V naslednjih 8 tednih se obremenitev postopoma povečuje. Najpozneje po 13 tednih lahko bolniki znova dajo polno težo na nogo.

Ukrepi alternativne terapije

V primeru vnetje tetive peroneal, dodatni fizični ukrepi, kot so ultrazvok zdravljenje, lahko ublaži vnetje. Če je vzrok vnetja izrazit votla noga, pomagajo lahko posebej izdelani vložki. Številni bolniki poročajo, da hladne aplikacije, kot so hladne obloge ali obloge s kvarki, zmanjšajo bolečina. Če je potrebno, akupunktura ali homeopatska zdravila, kot so arnika lahko tudi pomagajo.

Povzetek

Vnetje peronealne kite je dolgotrajna bolezen, ki se pogosto pojavi kot posledica pretiranega ali nepravilnega obremenjevanja. Zdravljenje je konzervativno in obsega predvsem imobilizacijo in razbremenitev peronealne tetive. Fizioterapija pomaga prizadetim osebam, tako da okoliška muskulatura ne oslabi v času imobilizacije in med počasnim povečevanjem obremenitve po izginotju simptomov.

V večini primerov lahko konzervativna terapija popolnoma obnovi nosilnost. Le če se vnetje ne izboljša niti po nekaj mesecih ali je kita raztrgana, je potrebno kirurško zdravljenje.