Opozorilni signali telesa

Telo človeka jasno kaže, kako gre za to zdravje, dobro počutje in sreča v življenju. Zato je še bolj pomembno, da poslušati notranjega telesa in resno jemati opozorilne signale. Tu predstavljamo tipične opozorilne signale telesa.

Prvi znaki, da je nekaj narobe

Marsikdo se je že seznanil s tistimi majhnimi, sprva nespektakularnimi signali telesa, ki nas želijo opozoriti.

Obstajajo na primer vztrajni želodec bolečine, ki so se pojavile vsako jutro od napredovanja v oddelek Glavaali pogosto glavobol napadi, ki opazno poslabšajo koncentracija in dobro počutje. Tudi mnogi a kožni izpuščaj, vztrajen kašelj ali nazaj bolečina želi pokazati, da je nekaj narobe.

Opozorilni signali motenega ravnotežja

Na srečo obisk zdravnika pogosto razkrije, da za simptomi, kot je npr., Ni resne bolezni glavoboli, nespečnost, želodec krčiali konstanta vohanje.

Namesto tega so te pritožbe pogosto izraz, v katerem niso telo, um in duša ravnovesje. Z drugimi besedami, vztrajno stres, duševne obremenitve, nenehne pretirane zahteve ali pomanjkanje sprostitev zasenčijo naše počutje.

Tongue diagnoza: To pomeni madeže, premaze in Co.

Stres vpliva na zdravje

Zdaj je znano, da obstaja povezava med stres in zdravje. Medtem ko se večina ljudi dobro zna spoprijeti z določeno mero grozljive dejavnosti in vsakdanjega kaosa, vztrajnega ali hudega duševnega stanja stres lahko ljudi naravnost zboli.

V tem kontekstu lahko nenehni prepiri s sosedi zadevajo zdravje ravno toliko kot ločitev od partnerja ali celo občutek, da se ne morem več spoprijeti z zahtevami vsakdanjega življenja.

Stres in trajno bolan

Dokazano je tudi, da preveč fizičnega ali duševnega stresa oslabi imunski sistem in nato povzročijo pogoste okužbe dihal. Medtem ko odrasle običajno pesti a hladno približno dvakrat na leto se mnogi sodobniki v stresu počutijo, kot da pozimi sploh niso več v formi.

Ko ena hladno sledi naslednji, čas je, da obiščete zdravnika in zagotovo čas, da - končno - resno sprejmete telesne signale. Mnogi oboleli se ne morejo izogniti spreminjanju nekaj življenjskih navad, da bi obramba telesa spet nemoteno delovala.

Koža kot ogledalo duše

Prav tako je mogoče, da koža opozarja na stres ali žalost. Izrazi, kot je »to mi gre pod mojo koža«Ali» Lahko bi šel iz globine «označuje, koliko sta koža in duša povezani. Nenavadni so vzroki za psihološki stres koža nepravilnosti.

Obstajajo tudi povezave med nekaterimi kožnimi boleznimi in čustvenimi ravnovesje. Tipičen primer je nevrodermatitis, ki ga lahko poslabša čustveni stres. ekcem tvorba in srbenje se lahko povečata, ko duša trpi.

Kožne bolezni so psihološko stresne

Velja tudi obratno: izrazite vidne in boleče kožne bolezni lahko močno vplivajo na psiho. Zaradi tega se številne kožne bolezni zdaj zdravijo celostno.

Ustrezni koncepti zdravljenja med drugim predvidevajo, da bolna koža ne potrebuje le zdravil, temveč tudi razpokana duša potrebuje pomoč.

Zdrava koža z ravnotežjem

Na srečo koža ne odraža le duševnega stresa, temveč tudi radost do življenja in notranje zadovoljstvo. Če človek »žari od sreče« ali se »v svoji koži počuti popolnoma prijetno«, vse kaže na to, da je njegov svet v redu.