Z izrazom trd spoji ali togost sklepov, zdravniki razumejo otrdelost sklepov, kar ima za posledico omejitev gibanja. To ima lahko različne vzroke in se zato zdi tudi različno izrazito. V določenih okoliščinah lahko bolezni vodi do nepopravljive otrdelosti prizadetih spoji, zaradi česar je potrebna operacija.
Kaj so togi sklepi?
Trd spoji, imenovani tudi togost sklepov, se nanašajo na omejitve gibljivosti v sklepih. Trdi sklepi, imenovani tudi togost sklepov, se nanašajo na omejitve gibljivosti v sklepih. Prizadeti so lahko skoraj vsi sklepi v človeškem telesu. Pogosto pa še posebej prst, kolenski in komolčni sklepi kažejo tipične simptome. Togost sklepov se lahko pojavi akutno (na primer zaradi nesreče) ali kronično (kot del bolezni). Odvisno od vzroka in / ali stopnje bolezni je njegova resnost od rahle omejitve gibanja do popolne nepremičnosti. Ločimo predvsem dve vrsti togosti sklepov: pri tako imenovanem kontraktura ostane sklep nepoškodovan; v tem primeru vezi, mišice oz tetive so odgovorni za simptome. Po drugi strani pa pri ankilozi sklepi sami ali kosti so poškodovani. Glede na vzrok in stopnjo otrdelih sklepov lahko pogosto z ustreznimi dosežemo dokaj dober rezultat terapija.
Vzroki
Vzroki za otrdelost sklepov so lahko precej različni. Na primer, poškodba zaradi nesreče lahko povzroči, da se eden ali več prizadetih sklepov povsem nenadoma strdi. Če je bolnik zaradi bolezni ali po nesreči prikovan za posteljo, je togost sklepov pogosto posledica pomanjkanja gibanja. Tudi po nošenju gipsa so prizadeti sklepi običajno začasno otrdeli. V določenih okoliščinah se skrajša tetive, vezi ali mišice so lahko odgovorne tudi za otrdelost sklepov. Skin adhezije ali brazgotine lahko včasih povzročijo tudi otrdelost sklepov. Določene bolezni prizadenejo same sklepe, kot npr protin or osteoartritis. Slednje se neredko pojavi v poznejših letih in je tako pogost znak obrabe.
Bolezni s tem simptomom
- Ankiloza
- Blokade vretenčnih sklepov
- Osteoartritis
- Skolioza
- protin
- Revmatizem
Diagnoza in potek
Toge sklepe je običajno mogoče diagnosticirati že na podlagi bolnikovega opisa in pogosto očitnih omejitev gibanja. Zato je določitev vzroka pomembnejša od ugotavljanja simptomov. Da bi ugotovili, zakaj je prišlo do togosti sklepov, lahko na primer naredimo rentgenske žarke, ki dajejo informacije o kakršnih koli spremembah in / ali poškodbah sklepov oz. kosti. Drugi slikovni postopki, kot so slikanje z magnetno resonanco (MRI) oz artroskopija (sklep endoskopija) lahko pomaga tudi pri postavitvi diagnoze. Potek okorelosti sklepov je v veliki meri odvisen od vzroka simptomov. Medtem ko se začasna okorelost pogosto izboljša sama od sebe, na primer z nošenjem gipsa, je lahko posledica nekaterih bolezni trajna in tako znatno poslabša gibljivost prizadete osebe.
Zapleti
Togi sklepi se običajno razvijejo kot del revmatskih bolezni, ki imajo lahko različne zaplete. Revmatoidni artritisna primer vpliva na sklepe in jih postopoma uničuje, kar povzroča nepremičnost in deformacije sklepov. Ta avtoimunska bolezen poleg sklepov prizadene tudi druge organe. Sem spadajo na primer srce in ledvice. Vnetje obeh organov, kar se sčasoma lahko konča v srce okvara (srčna insuficienca) Ali ledvice okvara (ledvična insuficienca). Nenavadno je, da so prizadeta tudi pljuča. Poleg tega lahko v organih nastanejo razjede. Značilna je tudi večja dovzetnost za druge bolezni revmatizem. Sem spadajo na primer bolezni srca in ožilja ter preproste nalezljive bolezni. Obraba sklepa hrustanec (osteoartritis) vodi tudi do vnetje sklepa zaradi odrgnine hrustančnih celic. Sklep tudi močno nabrekne in boli. Lahko pride tudi do izpostavljenosti kosti, ki se lahko zmečka in povzroči dodatne bolečina. Podobno v protin, v sklepih pride do vnetne reakcije, ki lahko nabrekne in povzroči bolečina. Togost sklepov na splošno vodi do poslabšanja kakovosti življenja. Prizadete osebe ne morejo več brez skrbi opravljati svojega vsakdanjega življenja in poklica. To lahko vodi do depresija, kar v najslabšem primeru lahko vodi na misli o samomoru.
Kdaj bi morali k zdravniku?
Trdi sklepi so običajno posledica šibkosti ali revmatične bolezni. Če nelagodje mine v nekaj urah, ni treba obiskati zdravnika. Togost kot posledica hladno ali povečala stres je običajno tudi neškodljiva. Če se otrdevanje pojavi spontano in brez jasnega vzroka, se je treba posvetovati z zdravnikom. Kdor opazi okorelost po intenzivnih športnih aktivnostih ali naporih moč je morda preobremenil sklepe. Družinski zdravnik ali športni zdravnik lahko nedvomno razjasni vzrok in takoj začne ustrezno zdravljenje. Občasno trdi sklepi kažejo na a kronična bolezen mišic oz kosti to je treba hitro zdraviti. V nasprotnem primeru se pojavijo zapleti in nadaljnje pritožbe, kot npr bolečina ali izguba moč lahko pojavijo. Obisk zdravnika je priporočljiv najpozneje, če se togost razširi na druge sklepe in je povezana s simptomi paralize ali senzoričnih motenj. Stres-o togosti se lahko pogovorite s terapevtom. Če simptomi trajajo dlje časa ali če na splošno vodijo do poslabšanja dobrega počutja, je potreben zdravniški nasvet.
Zdravljenje in terapija
Terapija za toge sklepe je odvisno od posameznega vzroka. Če so se pritožbe pojavile zaradi daljšega počitka, na primer po nesreči, jih je mogoče pogosto odpraviti v kratkem času s pomočjo fizioterapevtskih vaj. Tudi če so sklepi trdi zaradi težav z tetive ali vezi, fizioterapija ki je natančno prilagojena posameznikovi klinični sliki, lahko pogosto doseže dobre rezultate. Poleg tega sporočilo in ogrevanje ter ciljno usmerjene raztezanje, lahko poteka za izboljšanje togosti sklepov in obnovo popolne ali večine gibljivosti. Če je togost sklepov povezana z bolečino, uprava zdravila proti bolečinam lahko lajšajo. Če je po drugi strani togost sklepov nepopravljiva, je običajno edini način pomoči kirurški poseg. S tem se lahko poskuša povečati gibljivost pacientovega lastnega sklepa ali pa se lahko vstavi umetni sklep, če z obstoječim naravnim sklepom ni mogoče doseči nadaljnjih izboljšav.
Obeti in napovedi
Trdi sklepi so na začetku opazni v majhnih pogledih. Če se simptomi pojavljajo večkrat in so prezrti, lahko povzročijo pomanjkanje gibanja, močne bolečine in vnetno otekanje na telesu. Zaradi sprejete zaščitne drže pride do nenormalnega položaja sklepov. V primeru stiske sledi izguba funkcije in, odvisno od poteka bolezni, deformacija sklepa. Če se simptom ne zdravi medicinsko, se srce in ledvice imajo lahko sočasno funkcijo. Nadaljnje utrjevanje preprečimo s pomočjo a terapija načrt. Vsako togost sklepov mora zdravnik pregledati, da olajša ukrepe se lahko sproži pravočasno. Ročna terapija pomaga ohranjati gibčnost mišično-skeletnega sistema. Glede na diagnozo se lahko predpišejo zdravila, ki pomagajo pri zdravljenju. Če je okorelost sklepov vzrok za mišično oslabelost oz kronična bolezen, za lajšanje bolečin je potreben stalni trening mišic. Zdravila sama po sebi v tem primeru ne morejo odpraviti simptoma. V nekaterih primerih je priporočljiva operacija, čemur sledi bivanje v rehabilitaciji in dolgoročno nadaljnje ročne terapije. Tisti, ki se ukvarjajo z nežnimi športi, kot npr plavanje, za togost sklepov ohranjajo kakovost življenja in gibljivost.
Preprečevanje
Toge sklepe lahko v nekaterih okoliščinah preprečimo tako, da redno izvajamo zadostno gibanje tudi za osebe z omejeno gibljivostjo zaradi bolezni ali poškodbe. To lahko prepreči trajno in celo bolečo otrdelost, še preden se pojavi. Zmanjšanje prekomerne teže, ki je dejavnik tveganja za otrdelost sklepov, ima lahko tudi preventivni učinek proti neprijetnim simptomom.
Kaj lahko storite sami
S staranjem se sklepna tekočina zmanjšuje in se pojavi togost sklepov. Tisti, ki jih prizadene artritična sklepna bolezen, lahko veliko izboljšajo stanje. Kljub bolečinam je gibanje zelo pomembno. Ni priporočljivo nenehno lajšati sklepe. Zlasti starejše ženske trpijo zaradi rok artroza. sedežni sklep palca je najhuje prizadeta. Glede na vrsto, toplo oz hladno obkladki lahko olajšajo vnetje. Tople kopeli za roke z oljem oljne repice tudi zmanjšajo togost. Koristne so vse vaje, ki vključujejo izdelavo in odpiranje roke v pest. Masaže z koriander olje lahko naredi veliko. Spodbujajo mobilnost s spodbujanjem kri kroženje in aktiviranje živci. Koriander čaj podpira učinek. Bolečina in protivnetna zdravila so koristna, če bolniku pomagajo do boljšega gibanja sklepov. Tudi kolenski in kolčni sklepi se morajo nadaljevati. Dolgotrajno sedenje in ležanje je kontraproduktivno. Dolgi sprehodi prinašajo olajšanje, ker razgrajujejo usedline v sklepih in jim zaradi boljših zagotavljajo več hranil kri kroženje. Enostransko stres se je treba izogibati. Kdor ima bolečine v ramenih, naj pri delu za mizo vzame čim več odmorov. Majhne vaje za gibljivost, kot je kroženje ramen naprej in nazaj ali kroženje Glava pomaga proti togosti sklepov in preprečuje prezgodnjo obrabo.
