Ime ozebline ali perniones je zavajajoč, ker nimajo nič skupnega z resničnimi ozeblinami, niti ne tvorijo prave izbokline. Ponavadi se pojavljajo v hladno, vlažno vreme, na primer spomladi in jeseni. Povzročajo temno rdeče lise in stisnjeno mehko tkivo, ki se nahajajo predvsem na štrlečih delih telesa. The nos, prednostno so prizadeta ušesa, prsti, prsti in zunanji robovi rok in podplatov.
Kaj so chilblains?
O Prva pomoč za hipotermija je ohranjanje toplote, tj. pokriti ali zaviti bolnike z volneno odejo. Nikoli ne polagajte reševalne odeje neposredno na koža, bo neuporaben zaradi pomanjkanja izolacijskega učinka. Kliknite za povečavo. Dobra novica je vnaprej, da čeprav ozebline je neprijetno, za razliko od ozeblin je sprva precej neškodljivo. Ozebline, medicinsko imenovane pernione, srbijo do bolečih oteklin pod človekom koža ki so posledica večkratne izpostavljenosti okoljskim dražljajem, kot je hladno in mokro. V bistvu chilblains spadajo pod klinično sliko motnje krvnega obtoka. Konec koncev, tako kot pri ozebline, ozebline večinoma prizadenejo dele telesa z najmanj kri zaloge, kot so prsti, prsti, ušesa in nos. Ozebline lahko prizadenejo tudi sprednjo in zunanjo stran spodnjega dela nog, prav tako hrbtne strani rok in nog, torej hrbtne strani rok in stopal. Ozebline povzroča izjemno zoženje oz okluzija perifernih arterij in arteriole kadar so izpostavljeni hudim hladno, z zaporednimi poškodbami tkiva.
Vzroki
Glavni vzrok za mrzlico je hladno, vlažno vreme in neustrezno kri pretok ali cirkulacijska funkcija. Čeprav se chilblaini običajno zdravijo sami v približno treh tednih, so milo rečeno neprijetni. Območje okrog žleze se zmanjša in občuti se nejasen, dolgočasen pritisk. Da bi preprečili ozebline, je najprej treba spodbuditi kroženje. Če na primer veste, da boste med zimskim pohodom več ur na prostem, poskrbite, da bo vaš kri kroženje ni ovirano. Stezne nogavice, čevlji, pasovi, pretesen pas, ura, ki se zareže v koža ali tesen obroč, celo stiskalne rokavice - vse to ovira dotok krvi v dele telesa, ki so že tako slabo preskrbljeni s krvjo in se nahajajo najbolj oddaljeno od srce. Za preprečevanje ozeblin svetujemo tudi primerno zaščito pred mrazom in vlago. Poleg tega lahko trenirate svoj žilni sistem, na primer s klasiko izmenične plohe. Če stisneš svoje nos, ki je okrašen s čiliji, boste čutili le dolgočasen, nedoločen pritisk, zato je v takem okrožju občutek zmanjšan. Dobro je znano silovito srbenje in gori ko nekdo nenadoma vstopi v dobro ogrevan prostor s čilijem. Kot že omenjeno, ozebline povzroča nezadostno delovanje krvi kroženje. Zato moramo biti pri preprečevanju ozeblin previdni, da povečamo delovanje krvnega obtoka. V nobenem primeru ne smemo ovirati krvnega obtoka od zunaj. Kaj se zgodi, če kri zaradi zunanje ovire ne more teči skozi ogrožene dele telesa v zadostni količini? Pretesne nogavice ali čevlji na primer omejujejo prekrvavitev prstov na nogah, ker pretok krvi ne more v celoti premagati omejujoče ovire. Tako v majhno ne more priti dovolj sveže krvi plovila na koncu stopala in prstov, tako da se odpornost tkiva zmanjša zaradi slabe prehrane. Če je to slabo hranjeno tkivo izpostavljeno zunanjim dejavnikom, kot sta mrzlo in mokro vreme, lahko skoraj redno pričakujemo pojav mrzlice. Ne gre torej toliko za to, da bi se čim bolj oblekli, temveč bolj za to, da so oblačila dovolj ohlapna.
Simptomi, pritožbe in znaki
Če je nastala ozeblina, jo lahko prepoznamo po značilnem nelagodju na koži. Poleg tega obstaja splošen občutek mraza in modra obarvanost prizadetega območja. Prizadeti so prsti, prsti, ušesa in nos. Na teh predelih je koža hladna in vlažna in na otip deluje otrplo. Koža se lahko počuti tudi dlakavo ali oteklo. Poleg tega se koža ponavadi močno znoji, saj jih je mogoče prepoznati po izrazitem videzu. Kažejo se z jasno razmejenimi kožne lezije, ki so običajno okrogle, testo in modrikasto bledo. Včasih nastanejo mehurji ali se razvije kožna napaka, ki se imenuje razjeda. Če se prizadeta območja telesa segrejejo, srbijo, gori pojavijo se otekline. Če se zdravilo ne zdravi, se lahko vnamejo. Posledično se pojavi pordelost in hudo srbenje. V posameznih primerih se lahko pojavi krvavitev. Poleg tega chilblains lahko povzročijo motnje krvnega obtoka in vodi do hudih vnetje tkiva. Spremljevalni žrebci so običajno tipični simptomi prehlada, torej prehlad, hudi kašelj in povišana telesna temperatura. Če opazite te simptome, se je treba posvetovati z družinskim zdravnikom ali dermatologom.
Zapleti
Seveda lahko tudi chilblains povzročijo različne zaplete, vendar se jim je mogoče učinkovito boriti s pomočjo ustreznega zdravljenja in pravih zdravil. Ker je ozeblina vnetje na koži lahko pride do zapletov, zlasti med zdravljenjem. V mnogih primerih je vnetje ne popusti pravilno, zato je treba poseči po jemanju protivnetnih zdravil. Če se chilblains v nekaj dneh popolnoma ne rešijo, obstaja zelo velika verjetnost, da obstaja težava s cirkulacijo. Če ta zaplet ostane brez kakršnega koli zdravljenja, se lahko prizadeto tkivo močno vname ali v najslabšem primeru celo odmre. Če pa prizadeta oseba pravočasno poišče zdravljenje, lahko ta zaplet učinkovito zdravimo tudi s pomočjo droge ki spodbujajo krvni obtok. Nenavadno je, da čile kažejo tudi različne simptome prehlada, na primer prehlad, hudo kašelj in povišana telesna temperatura. Če je a gripakot okužba, se je vsekakor treba zateči k jemanju ustreznih zdravil. Če tega sploh ne storite, obstaja nevarnost nadaljnjih zapletov. V najslabšem primeru pride do pljučnica ali celo resnično gripa, zaradi česar je obisk zdravnika nujen. Gotovo je eno: možni zapleti ozeblin so zelo raznoliki in obsežni, zato je zelo težko določiti natančno prognozo.
Kdaj naj gre k zdravniku?
Ozebline pri večini prizadetih niso razlog za posvetovanje z zdravnikom. V normalnih okoliščinah se simptomi olajšajo v nekaj dneh. The kožne lezije pozdravi in spet se pojavi običajni videz kože. Če nadaljnjih pritožb ni, zdravnik ni potreben. Proces samozdravljenja samostojno prevzame regresijo žlebov in za to ni potrebna nadaljnja podpora. Koristno je nositi široka oblačila. S tem se izognemo nepotrebnemu trenju oblačil na spremenjenih predelih kože. Če prizadeta oseba trpi zaradi nadaljnjih pritožb, potrebuje zdravniško pomoč. V primeru motnje krvnega obtoka, ki se redno pojavljajo ali imajo hude senzorične motnje, se je treba posvetovati z zdravnikom. Če pride do otrplosti, senzoričnih motenj ali hladnih prstov in stopal, je priporočljiv kontrolni obisk. Treba je najti vzrok za motnje krvnega obtoka, sicer življenjsko nevarno stanje lahko pojavijo. Če so prisotne zožitve žil, lahko pride do zastoja krvi. V primeru neugodnega poteka a kap neizbežno brez zdravstvene oskrbe. V primeru bolečina, srbenje ali videz odprtega rane, se je treba posvetovati z zdravnikom. Patogeni vstopijo v organizem preko nesterilne rane in sprožijo nadaljnje bolezni. V hujših primerih je prizadeti osebi ogrožen zastrupitev krvi kar ima za posledico smrt.
Zdravljenje in terapija
Če se žlezi ponavljajo večkrat, lahko pride do izgube tkiva (atrofije) in brazgotin na prizadetih območjih. To pomeni, da - četudi so žlezi dejansko neškodljivi in izginejo sami - lahko v hujših primerih pride do poškodbe tkiva. Predvsem pri mladih ženskah, ki so glavna skupina tveganj za čile, je to predvsem kozmetično-estetski problem. To je še en razlog, zakaj nifedipina se uporablja za zdravljenje posebno hudih žil. To zdravilo iz kalcij antagonistična skupina povzroči, da se žilne gladke mišice razširijo in tako močno znižajo krvni tlak. Na srečo je to resnično potrebno le v redkih primerih. Na splošno je ozeblina moteča, a ne nevarna.
Obeti in napovedi
Ozebline lahko povzročijo različne simptome, vendar niso življenjsko nevarne. Če se izbokline hitro odpravijo, se tipični simptomi po nekaj dneh do tednih umirijo. Prizadeta oseba se običajno počuti slabo in utrujeno nekaj dni pred stanjem države zdravje se počasi spet izboljšuje. Če pa čilblaina ne zdravimo, se lahko razvijejo resni zapleti. To lahko vodi na težave s krvnim obtokom, ki lahko povzročijo hudo vnetje prizadetega tkiva in v skrajnih primerih celo smrt. Če pacienta takoj zdravimo, droge ki spodbujajo krvni obtok, lahko to preprečijo. Samo starejši, bolni, nosečnice in otroci tvegajo razvoj poškodbe kože ali preobremenitev kardiovaskularnega in imunskega sistema. To lahko potem vodi na številne pritožbe, ki so lahko povezane z nadaljnjim poslabšanjem stanja v državi zdravje. V tem primeru je treba nemudoma zagotoviti nujno medicinsko zdravljenje, da se izognemo resnim zapletom, kot sta propad krvnega obtoka ali brazgotinjenje. Torej, ozebline imajo načeloma dobro prognozo. S celovitim zdravljenjem in zdravniškim nadzorom se izbokline običajno hitro umirijo brez kakršnih koli poznih učinkov.
Preprečevanje
Rokavice, nogavice in čevlji morajo okončinam omogočiti dovolj svobode gibanja. Mimogrede, nogavice si zaslužijo več pozornosti kot prej. Nenavadno je, da še vedno izdelujejo nogavice, ki imajo spredaj koničasto simetrično zapiralo, ker ta oblika ne samo stisne prste in jih vzame iz njihovega naravnega položaja, temveč tudi ovira krvni obtok. Zato bi morali imeti prednost nogavice in nogavice s širokim prstom, zlasti v prehodnem obdobju. Vendar je povsem narobe, če več takšnih zoženih nogavic ali nogavic vlečemo med seboj, ker to še bolj omejuje svobodo gibanja prstov. A ne le na koncih telesa, ampak tudi centralno, prekrvavitve ne smejo ovirati pretesna oblačila. Če pridete domov z izhlapevanja z ozeblinami, so lahko krive podvezice ali pretesne elastične zapore rokavov. Tisti, ki so že nagnjeni k težavam s krvnim obtokom, se morajo s takimi pojavi spopadati še posebej pogosto. V takih primerih je zato priporočljivo, da preprečite omejevanje na ustrezna oblačila, ampak tudi povečate splošno reaktivnost plovila. Če je možno trenirati žilni sistem tako, da se lahko enostavno prilagodi hitro spreminjajočim se temperaturam (prehod iz ogrevanega prostora na prosto, prepih itd.), Potem to ni le najboljša profilaksa proti ozeblinam, temveč tudi motnjam krvnega obtoka na splošno. Kako pa to storiti? Sredstva so precej preprosta. Potrebujete gobo ali krpo in hladno in vroče voda. Nato nadaljujte tako, da en del telesa najprej umijete z vročim voda, nato s hladno vodo, nato jo posušite in preidite na naslednjo. Na koncu tega toplega in izmeničnega umivanja telo močno brisate z brisačami in ta postopek povzroči prijetno stimulacijo krvnega obtoka. Možno je tudi delno kopanje z izmenično toploto. Za to potrebujete vedro mraza voda (približno 25 stopinj Celzija) in drugo vedro vroče (37-40 stopinj) vode. Na začetku ne izbirajte prevelikih temperaturnih razlik. Zdaj dajte noge najprej ½ do ¾ minute v vročo vodo, nato nekaj sekund v hladno vodo in jih spremenite približno petkrat, končajte z mrzlo vodo in na koncu vse posušite. Te preproste ukrepe so odličen način za vadbo žilnih mišic. Imajo samo eno slabost, in sicer ta, da stanejo pet minut več časa kot na primer jemanje tablice. Toda v zameno je učinkovitost takšnih aplikacij veliko intenzivnejša, trajnejša, prijetnejša in pogosto hitrejša. Z dobro usposobljenim žilnim sistemom pa se v mokrem in hladnem prehodnem obdobju ne le izognemo grdim in sitnim žrebcem, temveč tudi zaščitimo pred grožnjo prehladov in gripa. Ozebline in ozebline na okončinah mnogi ljudje podcenjujejo. Nekateri se zato odločijo, da bi bil obisk zdravnika nujen. Vsekakor je priporočljivo obiskati zdravnika, še bolj pomembno pa je, da se vnaprej obvestite o morebitni samopomoči ukrepe. Kdorkoli tukaj stori kaj narobe, lahko povzroči poškodbe kože in trajne poškodbe ozeblin. Obstajajo štiri stopnje ozeblin. Ozebline so že druga stopnja ozeblin. Že iz tega razloga jih je treba jemati resno. Kdor lahko, naj ozebline odtali s toplo vodo in se nato posvetuje z zdravnikom. Ozebline povzročajo težave s krvnim obtokom pri poškodbah tkiva, ki zahtevajo zdravljenje. Da bi preprečili trajne poškodbe prizadetih predelov kože, je priporočljiva nadaljnja nega. V nasprotju s splošno prevladujočim mnenjem se čile lahko že razvijejo pri temperaturah okoli nič stopinj. Preventiva bi bila zato vsekakor boljša kot nega po oskrbi. Pretesni čevlji ali zakrčene nogavice, pa tudi motnje krvnega obtoka, spodbujajo razvoj čile. Nadomestna oskrba mora zagotoviti, da so povezani poškodbe kože je čim manjša. Srbenje lahko lajšamo s mazila. Priporočljivi so redni nadaljnji pregledi, dokler se ozebline ne zacelijo. Ozebline in ozebline na okončinah mnogi ljudje podcenjujejo. Zato se nekateri odločijo, da bi bil obisk zdravnika nujen. V tem primeru je vsekakor priporočljivo obiskati zdravnika. Še bolj pomembno pa je, da se vnaprej obvestite o morebitni samopomoči ukrepe. Če tu naredite kaj narobe, lahko povzročite poškodbe kože in trajne ozebline. Obstajajo štiri stopnje ozeblin. Ozebline so že druga stopnja ozeblin. Že iz tega razloga jih je treba jemati resno. Kdor lahko, naj ozebline odtali s toplo vodo in se nato posvetuje z zdravnikom. Ozebline povzročajo težave s krvnim obtokom pri poškodbah tkiva, ki zahtevajo zdravljenje. Da bi preprečili trajne poškodbe prizadetih predelov kože, je priporočljiva nadaljnja nega. V nasprotju s splošno prevladujočim mnenjem se čile lahko že razvijejo pri temperaturah okoli nič stopinj. Preventiva bi bila zato vsekakor boljša od naknadne oskrbe. Pretesni čevlji ali zakrčene nogavice, pa tudi motnje krvnega obtoka, spodbujajo razvoj čile. Nadomestna oskrba mora zagotoviti, da so s tem povezane poškodbe kože čim manjše. Srbenje lahko lajšamo s mazila. Priporočljivi so redni nadaljnji pregledi, dokler se ozebline ne zacelijo. Ozebline in ozebline na okončinah mnogi ljudje podcenjujejo. Zato se nekateri odločijo, da bi bil obisk zdravnika nujen. V tem primeru je vsekakor priporočljivo obiskati zdravnika. Še bolj pomembno je, da se vnaprej obvestite o možnih ukrepih samopomoči. Če tu naredite kaj narobe, lahko povzročite poškodbe kože in trajne ozebline. Obstajajo štiri stopnje ozeblin. Ozebline so že druga stopnja ozeblin. Že iz tega razloga jih je treba jemati resno. Kdor lahko, naj ozebline odtali s toplo vodo in se nato posvetuje z zdravnikom. Ozebline povzročajo težave s krvnim obtokom pri poškodbah tkiva, ki zahtevajo zdravljenje. Da bi preprečili trajne poškodbe prizadetih predelov kože, je priporočljiva nadaljnja nega. V nasprotju s splošno prevladujočim mnenjem se čile lahko že razvijejo pri temperaturah okoli nič stopinj. Preventiva bi bila zato vsekakor boljša od naknadne oskrbe. Pretesni čevlji ali zakrčene nogavice, pa tudi motnje krvnega obtoka, spodbujajo razvoj čile. Nadomestna oskrba mora zagotoviti, da so s tem povezane poškodbe kože čim manjše. Srbenje lahko lajšamo s mazila. Priporočljivi so redni nadaljnji pregledi, dokler se žlezi ne zacelijo.
Nadaljnja skrb
Veliko ljudi podcenjujejo ozebline in ozebline na okončinah. Zato se nekateri odločijo, da bi bil obisk zdravnika nujen. V tem primeru je vsekakor priporočljivo obiskati zdravnika. Še bolj pomembno je, da se vnaprej obvestite o možnih ukrepih samopomoči. Če tu naredite kaj narobe, lahko povzročite poškodbe kože in trajne ozebline. Obstajajo štiri stopnje ozeblin. Ozebline so že druga stopnja ozeblin. Že iz tega razloga jih je treba jemati resno. Kdor lahko, naj ozebline odtali s toplo vodo in se nato posvetuje z zdravnikom. Ozebline povzročajo težave s krvnim obtokom pri poškodbah tkiva, ki zahtevajo zdravljenje. Da bi preprečili trajne poškodbe prizadetih predelov kože, je priporočljiva nadaljnja nega. V nasprotju s splošno prevladujočim mnenjem se čile lahko že razvijejo pri temperaturah okoli nič stopinj. Preventiva bi bila zato vsekakor boljša od naknadne oskrbe. Pretesni čevlji ali zakrčene nogavice, pa tudi motnje krvnega obtoka, spodbujajo razvoj čile. Nadzorna nega mora biti usmerjena tako, da je s tem povezanih poškodb kože čim manj. Srbenje lahko ublažimo z mazili. Priporočljivi so redni nadaljnji pregledi, dokler se žlezi ne zacelijo. Kot ukrepi za nadaljnjo oskrbo je lokalno samozdravljenje z hrast lubje oz preslica kopeli se lahko uporabljajo za slabše žleze. Temperatura naj bo mlačna. Možno je tudi zdravljenje z zdravili, vendar sporno.
Kaj lahko storite sami
Ozebline so v večini primerov neškodljive in jih prizadeti lahko zdravi sam. Če se ozebline pojavijo prvič ali zelo redko in brez spremljajočih simptomov (gripi podobni simptomi), lahko oboleli sami ukrepajo, preden gredo k zdravniku. Tako je najpomembneje, da je prizadeto območje ves čas toplo. V najboljšem primeru je poskrbljeno tudi za to, da telesna temperatura ostane nespremenjena. Zato se je treba nekaj dni izogibati prehladu brez dovolj toplih oblačil - zlasti na okončinah. V primeru sveže pojavljenega pernionisa je pomembno, da se ogrevanje telesa zgodi hitro. Ustreznega območja v nobenem primeru ne smete sušiti s feni ali kako drugače močno segrevati. Zadošča prizadeto območje v oblačila (in telo v zračno odejo). Ohraniti je treba svobodo gibanja prizadetega območja, da krvni obtok ne bo dodatno moten. Praskanja srbečih predelov ne bi smeli izvajati. Različni zeliščni ali farmacevtski pripravki srbenje ustavijo. Otroci se praviloma umirijo v nekaj dneh ali tednih in ne zahtevajo nadaljnjega zdravljenja. Ustrezno mesto je treba le opazovati, saj lahko chilblain vedno kaže na obstoječe težave s krvnim obtokom.
