Opombe
Tema panični napad spada v našo družino tem "AnksioznostNekrvnostna motnja". Splošne informacije o tej temi najdete na
- Strah
Sopomenke
tesnoba, panična motnja, panika
Definicija
Napad panike je nenaden pojav fizične in duševne alarmne reakcije nejasnega vzroka, ki običajno traja le nekaj minut, brez ustreznega zunanjega vzroka. Prizadeta oseba se pogosto ne zaveda obstoja napada panike. Vedenjski vzorec panike je neločljiv v vsakem človeku in v zgodnejših fazah evolucije služi kot vir energije v življenjsko nevarnih situacijah.
Epidemiologija
Verjetnost za razvoj panične motnje v življenju je med 1.5 in 3% (približno polovica bolnikov izpolnjuje tudi kriterije agorafobija). Ženske imajo približno 2-krat večjo verjetnost, da bodo razvile motnjo kot moški. Običajno se prvi pojav panične motnje pojavi med 25. in 35. letom.
Vendar so bolniki, ki se zdravijo, običajno nekaj let starejši, saj morajo prehoditi dolgo pot Zdravniški pregled in diagnozo. Diagnozo paničnega napada panične motnje mora postaviti psiholog, a psihiater ali terapevt z izkušnjami na tem področju. Posebna težava pri diagnozi je, da tako bolniki kot zdravniki pogosto sumijo na fizične vzroke za simptomi. V fizikalni diagnozi v večini primerov ni nobenih nepravilnosti, tako da oseba, ki trpi za panično motnjo, vedno znova sliši, da je fizično zdrava. Zaradi tega se počuti nemočnega in zapuščenega.
Simptomi
Glavna značilnost panične motnje so tako imenovani napadi panike. Te "napadejo" pacienta, pogosto nenadoma, in jih običajno ni mogoče pripisati nobeni posebni situaciji. Napad panike se običajno začne z nekaterimi simptomi, ki jih bolnik pogosto že pozna iz prejšnjih napadov.
Te simptome bolnik razlaga kot nevarne ali celo življenjsko nevarne. Skozi občutek ogroženosti se strah znova poveča. To vodi v nekakšen "začaran krog".
Tipični fizični simptomi napada panike so. Vendar obstajajo tudi drugi vzroki, ki vodijo v občutek tesnosti in pritiska v v prsih. Ta vrsta napada se običajno poveča v prvih 10 minutah po začetku. (nekateri se povečajo do 30 minut).
Po tem času se simptomi običajno spet izravnajo in počasi umirijo. Vendar pa težavo otežuje tako imenovana pričakovana tesnoba, ki sledi napadu panike. To je strah pred ponovnim napadom panike.
Imenuje se tudi strah pred tesnobo. Pogostost pojava takih napadov tesnobe se lahko zelo razlikuje. Teoretično lahko med dvema napadoma minejo meseci, včasih pa le nekaj ur.
Če si zdaj predstavljate, da se človeku v avtobusu ali kavarni zgodi tak grozeč napad panike, si lahko predstavljate, da se bo bolnik v prihodnosti takšnim situacijam izogibal. Tako rekoč se "nauči", da bi lahko ta situacija zanj postala nevarna. A tudi krajev in situacij, v katerih ni nikoli doživel napada panike, se je mogoče izogniti iz strahu.
Pogosto si bolnik lahko predstavlja, da bi lahko bil v primeru napada panike pobeg iz te situacije težaven ali neprijeten. Ta težava se imenuje agorafobija. To v grščini pomeni "strah pred trgom".
To je bilo in še danes pogosto napačno razumljeno. Ne gre samo za strah pred velikimi in širokimi trgi, ampak ga razumemo kot strah pred nekaterimi situacijami, saj jih najdemo tudi na trgu. Množice ljudi, letal in dvigal itd.
lahko postane tudi vsebina agorafobija. Natančneje imenovan, bolnik se boji, da bi se v situacijah, za katere meni, da so nevarne, lahko pojavili eden ali več zgoraj omenjenih fizičnih simptomov in da pomoč morda ne bi bila na voljo dovolj hitro ali da ne bi bilo mogoče pobegniti. Za samega pacienta ni slab samo napad panike, temveč tudi nemoč, ki jo doživlja v zvezi s pojavom in vplivom teh napadov. Edina možna strategija zanj, kot je omenjeno zgoraj, je izogibanje nevarnim situacijam.
To vodi do dejstva, da se nekatere stvari opravljajo samo v družbi drugih, določena prevozna sredstva se ne uporabljajo več itd. Pojav agorafobije je možen tudi brez predhodne panične motnje. Tu je strah pred strahom glavna gonilna sila, ki vodi k izogibanju.
Nočni napadi panike so lahko zelo prizadeti za prizadeto osebo. Vse pomembne informacije na to temo lahko najdete v Nočni napadi panike - kaj je za njimi? Ta vrsta napada se običajno poveča v prvih 10 minutah po začetku.
(nekateri napadi lahko trajajo tudi do 30 minut). Po tem času se simptomi običajno spet izravnajo in počasi umirijo. Vendar pa težavo otežuje tako imenovana pričakovana tesnoba, ki sledi napadu panike.
To je strah pred ponovnim napadom panike. Imenuje se tudi strah pred tesnobo. Pogostost pojava takih napadov tesnobe se lahko zelo razlikuje.
Teoretično lahko med dvema napadoma minejo meseci, včasih pa le nekaj ur. Če si zdaj predstavljate, da se človeku v avtobusu ali kavarni zgodi tak grozeč napad panike, si lahko predstavljate, da se bo bolnik v prihodnosti takšnim situacijam izogibal. Tako rekoč se "nauči", da bi lahko ta situacija zanj postala nevarna.
A tudi krajev in situacij, v katerih ni nikoli doživel napada panike, se je mogoče izogniti iz strahu. Pogosto si bolnik lahko predstavlja, da bi lahko bil v primeru napada panike pobeg iz te situacije težaven ali neprijeten. Ta težava se imenuje agorafobija.
To v grščini pomeni "strah pred trgom". To je bilo in še danes pogosto napačno razumljeno. Ne gre samo za strah pred velikimi in širokimi trgi, ampak ga razumemo kot strah pred nekaterimi situacijami, saj jih najdemo tudi na trgu.
Množica ljudi, letal, dvigal itd. Lahko postane tudi vsebina agorafobije. Natančneje imenovan, bolnik se boji, da bi se v situacijah, za katere meni, da so nevarne, lahko pojavili eden ali več zgoraj omenjenih fizičnih simptomov in da pomoč morda ne bi bila na voljo dovolj hitro ali da ne bi bilo mogoče pobegniti.
Za samega pacienta ni slab samo napad panike, ampak tudi nemoč, ki jo doživlja v povezavi s pojavom in vplivom teh napadov. Edina možna strategija zanj je torej, kot že omenjeno, izogibanje nevarnim situacijam. To vodi do dejstva, da se nekatere stvari delajo samo v družbi drugih, določena prevozna sredstva se ne uporabljajo več itd.
Pojav agorafobije je možen tudi brez predhodne panične motnje. Tu je strah pred strahom glavna gonilna sila, ki vodi k izogibanju. Nočni napadi panike so lahko zelo prizadeti za prizadeto osebo. Vse pomembne informacije na to temo lahko najdete v Nočni napadi panike - kaj je za njimi?
- Pospešeno dihanje do dihalne stiske, ki ga pogosto spremlja občutek stiskanja v v prsih.
- Vrtoglavica, ki jo pogosto spremlja občutek bližajoče se nemoči.
- Slabost, driska, napenjanje, bolečine v trebuhu
- Pospešen srčni utrip s povečanim dojemanjem srčnih posrkov (palpitacije)
- Potenje, tresenje
- Vročinski napadi, hladne prhe
- Strah pred izgubo nadzora, strah pred smrtjo
- Visok krvni tlak
- Občutek, da svet okoli vas postane "nerealen", kot v sanjah (izkušnja derealizacije)
